ID: 708385 FROCRAIN Alexis Esco Saint Nazaire - SEM 59 COURSES (21.28%) + DE STATS + DE RECORDS 857ème(-) coureur breton 157ème(↘9) coureur dans le 56 161ème(↘1) coureur dans le 44 721ème(↗12) coureur dans le 35 1 2 1 11 13 Plus Longue 21.100km Saint-André-des-Eaux 20/03/2022 Cumul 578km 10 KM 00:36:53 (vma 18.10) SEMI 01:22:13 (vma 18.10) Bilan Global sur la Carrière TYPE Cross Route Route Nature Nature Divers Toutes Courses Nombre 6 22 3 26 2 59 Indice Moyen 77.74 16.68 6.71 14.1 17.68 21.28 Meilleur Indice 60.8 14/01/2024 4.79 23/04/2023 2.88 04/06/2023 1.92 03/02/2024 3.18 01/10/2023 1.92 03/02/2024 Evolution Classement Breton Indice = Place / Nbre de participants / Distance (km) x 1000 Année Nb de Courses Indice sur les 5 Meilleures Classmt Bzh Nb de classés 2022 14 5.79 1983° 10969 2023 28 3.93 1539° 12599

++ Podiums en Championnats

2024 Bilan en 2024 TYPE Cross Route Nature Toutes Courses Nombre 2 4 6 12 Indice Moyen 67.55 11.6 9.17 19.71 Meilleur Indice 60.8 14/01/2024 7.54 17/03/2024 1.92 03/02/2024 1.92 03/02/2024 Stats Persos en 2024 2 5 3 km max 21.100km Ploërmel 24/02/2024 Cumul 109km Meilleures Perfs en 2024 5000m 00:18:24 17/02/2024 10km 00:39:53 06/04/2024 21.1km 01:22:13 24/02/2024

2023 ( 1539ème breton ) ( 326ème du 56 ) Bilan en 2023 TYPE Cross Route Route Nature Nature Divers Toutes Courses Nombre 4 10 3 10 1 28 Indice Moyen 82.83 12.9 6.71 10.16 3.18 20.9 Meilleur Indice 78 08/01/2023 4.79 23/04/2023 2.88 04/06/2023 3.23 15/04/2023 3.18 01/10/2023 2.88 04/06/2023 Stats Persos en 2023 1 1 7 1 3 km max 21.100km Saint-André-des-Eaux 19/03/2023 Cumul 257km Meilleures Perfs en 2023 5000m 00:20:11 24/09/2023 10km 00:36:53 25/02/2023 21.1km 01:28:29 19/03/2023

2022 ( 1983ème breton ) Bilan en 2022 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 7 7 14 Indice Moyen 22.47 9.27 15.87 Meilleur Indice 5.42 25/09/2022 5.41 08/10/2022 5.41 08/10/2022 Stats Persos en 2022 1 3 km max 21.100km Saint-André-des-Eaux 20/03/2022 Cumul 157km Meilleures Perfs en 2022 10km 00:40:05 16/10/2022 21.1km 01:32:23 11/09/2022

2021 Bilan en 2021 TYPE Route Nature Divers Toutes Courses Nombre 1 2 1 4 Indice Moyen 34.25 59.3 32.18 46.26 Meilleur Indice 34.25 19/12/2021 23.51 21/11/2021 32.18 18/12/2021 23.51 21/11/2021 Stats Persos en 2021 1 km max 15.000km Pontchateau 09/10/2021 Cumul 40km Meilleures Perfs en 2021 5000m 00:24:15 18/12/2021 10km 00:51:42 21/11/2021

2020 Bilan en 2020 TYPE Nature Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 26.36 26.36 Meilleur Indice 26.36 03/10/2020 26.36 03/10/2020 Stats Persos en 2020 1 km max 15.000km La Roche-Bernard 03/10/2020 Cumul 15km

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