Benoit ABHERVE-GUEGUEN Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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ID: 5810

ABHERVE-GUEGUEN
Benoit

	TOTAL
Nombre	26	20	3	2	1
Indice Moyen	26.8	27.78	18.67	31.83	21.54
Meilleur Indice	7.54	7.54	13.37	26.9	21.54

00:44:14
(vma 15.09)

Plus
Longue

24.000km
Hillion
02/04/2023

Cumul

317km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2016	5	19.90	5368° / 13712	--> 39.15 %
2017	7	11.08	3190° / 14126	--> 22.58 %

Évolution Classement 22

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2016	5	19.90	772° / 2047	--> 37.71 %
2017	6	11.67	498° / 2192	--> 22.72 %

2024

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	26.9	26.9
Meilleur Indice	26.9	26.9

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/01/2024	La Folle Néteï	Hillion	22	13km	241/896	26.9%	01:25:29	00:06:35	Nature Nocturne	41/M1M

2023

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	57.97	65.04	36.76
Meilleur Indice	22.59	22.59	36.76

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/09/2023	Trail du Rodo	Trémeloir	22	13km	211/254	83.07%	01:40:55	00:07:46	Nature	22/M1M
02/04/2023	Entre Dunes et Bouchots - Les Hauts du Pont Rolland	Hillion	22	24km	399/446	89.46%	03:22:59	00:08:27	Nature	54/M1M
05/02/2023	Trail Glazig	Plourhan	22	12km	131/580	22.59%	01:04:55	00:05:25	Nature	15/M1M
07/01/2023	La Follé Néteï	Hillion	22	13km	293/797	36.76%	01:39:13	00:07:38	Nature Nocturne	51/M1M

2022

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	34.24	34.24
Meilleur Indice	20.06	20.06

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/07/2022	Trail de l'Ic	Pordic	22	10km	132/259	50.97%	00:56:57	00:05:42	Nature	22/M0M
03/04/2022	Entre Dunes et Bouchots - Trail des Guettes	Hillion	22	11km	64/319	20.06%	01:09:33	00:06:19	Nature	11/M0M
30/01/2022	Trail Glazig	Plourhan	22	12km	162/511	31.7%	01:13:29	00:06:07	Nature	23/M0M

2018

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	7.61	7.61
Meilleur Indice	7.54	7.54

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/02/2018	Trail Glazig - Découverte	Plourhan	22	12km	43/560	7.68%	01:02:37	00:05:13	Nature	30/SEM
28/01/2018	Trail du Labyrinthe	Ploufragan	22	10km	19/252	7.54%	00:45:04	00:04:30	Nature	8/SEM

2017

	TOTAL
Nombre	7	6	1
Indice Moyen	14.24	14.39	13.37
Meilleur Indice	9.22	9.22	13.37

3190° breton
498° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/11/2017	Trail de La Vallée de l'Urne	Trégueux	22	11km	43/302	14.24%	00:52:01	00:04:44	Nature	25/SEM
08/10/2017	Trail du Barrage	Ploufragan	22	11.6km	33/155	21.29%	00:56:57	00:04:55	Nature	13/SEM
02/04/2017	Rennes urban Trail	Rennes	35	14km	167/1249	13.37%	01:11:27	00:05:06	Route	89/SEM
12/03/2017	Entre Mer et Vallées	Pordic	22	11km	37/227	16.3%	01:07:40	00:06:09	Nature	28/SEM
12/02/2017	Trail de Saint-Donan	Saint-Donan	22	11km	41/271	15.13%	00:57:47	00:05:15	Nature	26/SEM
05/02/2017	Trail Glazig - Découverte	Plourhan	22	12km	44/477	9.22%	01:01:03	00:05:05	Nature	27/SEM
08/01/2017	Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	13km	50/493	10.14%	00:59:17	00:04:34	Nature	29/SEM

2016

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	22.19	23.13	20	21.54
Meilleur Indice	12.69	12.69	20	21.54

5368° breton
772° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/12/2016	10KM de la Vallée du Goëlo	Ploufragan	22	10km	28/140	20%	00:44:56	00:04:30	Route	11/SEM
11/11/2016	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	92/518	17.76%	01:04:15	00:05:21	Nature	47/SEM
09/10/2016	Trail du Barrage	Ploufragan	22	11.6km	44/113	38.94%	00:56:43	00:04:53	Nature	24/SEM
18/09/2016	Trail du Leff	Plélo	22	12km	57/449	12.69%	00:58:41	00:04:53	Nature	28/SEM
03/07/2016	Course de l'Ic	Pordic	22	12km	56/260	21.54%	01:03:24	00:05:17	Route Nature	34/SEM

2015

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	27.36	28.94	22.63
Meilleur Indice	18.92	18.92	22.63

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/11/2015	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	918/4057	22.63%	00:44:14 ^RP	00:04:25	Route	374/SEM
11/10/2015	Course du Barrage	Ploufragan	22	11.6km	51/139	36.69%	00:58:19	00:05:02	Nature	23/SEM
20/09/2015	Trail du leff	Plélo	22	12km	102/539	18.92%	01:05:04	00:05:25	Nature	55/SEM
05/07/2015	Course De L'Ic Et Du Pont De Percée	Pordic	22	12.3km	69/221	31.22%	00:59:58	00:04:53	Nature	37/SEM

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