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ID: 711906

ADELIS
Pierre
Ploemeur Triathlon -

	TOTAL
Nombre	14	6	4	4
Indice Moyen	25.19	27.27	18.72	28.53
Meilleur Indice	5.46	11.27	5.46	12.8

00:43:41
(vma 15.27)

01:36:13
(vma 15.46)

Plus
Longue

21.100km
Erdeven
15/06/2025

Cumul

203km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2024	6	14.86	5363° / 16495	--> 32.51 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2024	6	14.86	760° / 2375	--> 32 %

2025

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	9.52	8.64	11.27
Meilleur Indice	5.46	5.46	11.27

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/06/2025	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	21.1km	73/617	11.83%	01:36:13 ^RP	00:04:34	Route	29/SEM
09/03/2025	Run à l'Orient	Lorient	56	10.5km	33/604	5.46%	00:45:00	00:04:17	Route	18/SEM
02/02/2025	Trail des Pirates	Lanester	56	8km	23/204	11.27%	00:41:11	00:05:09	Nature	7/SEM

2024

	TOTAL
Nombre	6	4	2
Indice Moyen	21.35	23.95	16.13
Meilleur Indice	12.8	13.67	12.8

5363° breton
760° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/06/2024	Tour de la Rade by Lazare	Locmiquélic	56	21km	74/380	19.47%	01:48:04	00:05:09	Route Nature	/M
08/06/2024	Course Nature du Loc'h	Guidel	56	16km	107/249	42.97%	01:28:34	00:05:32	Nature	37/SEM
25/05/2024	La Défi du Scorff	Pont-Scorff	56	9km	35/256	13.67%	00:39:50	00:04:26	Nature	11/SEM
18/05/2024	Trail du lac	Taupont	56	14km	41/244	16.8%	01:22:08	00:05:52	Nature	20/SEM
05/05/2024	Trail des Rives du Blavet	Hennebont	56	16km	53/237	22.36%	01:30:07	00:05:38	Nature	21/SEM
10/03/2024	Run à L'Orient	Lorient	56	10km	58/453	12.8%	00:45:44	00:04:34	Route Nature	27/SEM

2023

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	28.8	28.8
Meilleur Indice	26.14	26.14

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/03/2023	Run à l'Orient	Lorient	56	21km	46/176	26.14%	01:40:32	00:04:47	Route	11/SEM
25/02/2023	10Km de l'Espoir	Ploërmel	56	10km	118/375	31.47%	00:43:41 ^RP	00:04:22	Route	60/SEM

2022

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	46.13	40.93	56.52
Meilleur Indice	34.14	34.14	56.52

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/10/2022	Foulées de la Petite Mer	Riantec	56	10km	85/249	34.14%	00:47:52 ^RP	00:04:47	Route Nature	29/SEM
18/09/2022	Trail du Fort Bloqué	Ploemeur	56	15km	117/207	56.52%	01:24:27 ^RP	00:05:38	Nature	25/SEM
20/02/2022	Run à L'Orient	Lorient	56	21km	84/176	47.73%	01:47:28	00:05:07	Route Nature	26/SEM

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