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ID: 2084

ALLAINGUILLAUME
Gilbert

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	46.75	46.75
Meilleur Indice	35.59	35.59

00:48:35
(vma 13.70)

Plus
Longue

20.000km
Perros-Guirec
26/07/2009

Cumul

40km

+ de Records

Cat.	10km	20km
RP	00:48:35	01:44:36
V1M	00:48:35	01:44:36

2009

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	52.33	52.33
Meilleur Indice	51.24	51.24

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/07/2009	20KM de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	546/1022	53.42%	01:44:36 ^RP	00:05:14	Route	193/V1M
14/07/2009	Courir Sur La Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	207/404	51.24%	00:48:35 ^RP	00:04:52	Route	71/V1M

2006

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	35.59	35.59
Meilleur Indice	35.59	35.59

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/07/2006	10KM de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	10km	184/517	35.59%	00:49:57 ^RP	00:05:00	Route	44/V1M

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