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ID: 3143

BADOUAL
Lionel

	TOTAL
Nombre	10	5	5
Indice Moyen	46.18	51.51	40.85
Meilleur Indice	22.05	30.01	22.05

00:44:09
(vma 15.09)

01:35:37
(vma 15.57)

Plus
Longue

21.100km
Morlaix
27/10/2002

Cumul

144km

2017

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	29.07	29.07
Meilleur Indice	29.07	29.07

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/03/2017	Entre Mer et Vallées	Pordic	22	11km	66/227	29.07%	01:11:21	00:06:29	Nature	48/SEM

2016

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	48.15	48.15
Meilleur Indice	48.15	48.15

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/09/2016	Trail de Quénécan	Sainte-Brigitte	56	18km	26/54	48.15%	01:55:47	00:06:26	Nature	10/V1M

2012

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	56.77	56.77
Meilleur Indice	56.77	56.77

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/07/2012	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	197/347	56.77%	00:47:48	00:04:47	Route	29/V2M

2010

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	22.05	22.05
Meilleur Indice	22.05	22.05

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/04/2010	Trail Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	8km	56/254	22.05%	00:41:10	00:05:09	Nature	/VEM

2005

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	64.77	64.77
Meilleur Indice	64.77	64.77

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/05/2005	Foulées de Trégueux	Trégueux	22	14.9km	125/193	64.77%	01:09:54	00:04:41	Nature	45/V1M

2004

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	40.22	40.22
Meilleur Indice	40.22	40.22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/10/2004	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	14.9km	72/179	40.22%	01:09:03	00:04:38	Nature	34/V1M

2003

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	38.66	38.66
Meilleur Indice	38.66	38.66

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/06/2003	Corrida de Langueux - Populaire	Langueux	22	10km	455/1177	38.66%	00:44:09 ^RP	00:04:25	Route	/V1M

2002

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	66.06	66.06
Meilleur Indice	50.71	50.71

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/10/2002	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	4147/5094	81.41%	01:52:43	00:05:21	Route	1451/V1M
11/05/2002	Foulées Trégueusiennes	Trégueux	22	15km	142/280	50.71%	01:06:10 ^RP	00:04:25	Route	51/V1M

1997

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	30.01	30.01
Meilleur Indice	30.01	30.01

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/09/1997	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	235/783	30.01%	01:35:37 ^RP	00:04:32	Route	146/SEM

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