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ID: 5190

BARRON
Valentin

	TOTAL
Nombre	13	8	2	2	1
Indice Moyen	8.97	10.77	5.81	4.83	9.22
Meilleur Indice	2.23	2.23	4.04	4.11	9.22

00:36:26
(vma 18.26)

Plus
Longue

17.000km
Rieux
02/03/2019

Cumul

142km

+ de Records

Cat.	10km
RP	00:36:26
SEM	00:36:26

2019

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	7.58	7.58
Meilleur Indice	7.58	7.58

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/03/2019	Trail du Bro Reoz	Rieux	56	17km	15/198	7.58%	01:25:04	00:05:00	Nature	8/SEM

2018

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	5.67	6.49	4.04
Meilleur Indice	4.04	5.63	4.04

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/07/2018	La Ronde des Douaniers	Saint-Nazaire	44	9.6km	13/322	4.04%	00:40:40	00:04:14	Nature	10/SEM
17/02/2018	10KM du Parc Paysager	Saint-Nazaire	44	10km	46/817	5.63%	00:36:52	00:03:41	Route	31/SEM
11/02/2018	10 Km de La Choliere	Orvault	44	10km	44/599	7.35%	00:37:57	00:03:48	Route	24/SEM

2017

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	5.09	5.58	4.11
Meilleur Indice	4.11	4.69	4.11

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/08/2017	Foulées Micheloises	Saint-Michel-Chef-Chef	44	10.2km	24/584	4.11%	00:38:05	00:03:44	Route Nature	16/SEM
23/07/2017	Courir à Pornic	Pornic	44	10.6km	46/980	4.69%	00:39:57	00:03:46	Route	33/SEM
12/02/2017	10KM Orvault la Praudière	Orvault	44	10km	29/448	6.47%	00:37:16	00:03:44	Route	12/SEM

2016

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	9.81	12.25	5.54	9.22
Meilleur Indice	2.23	2.23	5.54	9.22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/12/2016	Foulées Hélyce	Saint-Nazaire	44	10km	42/1883	2.23%	00:36:53	00:03:41	Route	30/SEM
30/10/2016	Trail Urbain nantais	Nantes	44	14.9km	58/1046	5.54%	01:01:05	00:04:06	Route Nature	34/SEM
22/05/2016	10KM de Nantes	Nantes	44	10km	136/611	22.26%	00:40:17	00:04:02	Route	63/SEM
29/04/2016	X Race Trail	Savenay	44	10km	13/141	9.22%	00:44:24	00:04:26	Nature Nocturne	10/SEM

2014

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	18.77	18.77
Meilleur Indice	8.82	8.82

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/06/2014	Foulées Turballaises	La Turballe	44	10km	18/204	8.82%	00:36:26 ^RP	00:03:39	Route	6/SEM
25/05/2014	10KM de Nantes	Nantes	44	10km	170/592	28.72%	00:40:30 ^RP	00:04:03	Route	76/SEM

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