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ID: 716348

BENDIF
Cedric
M2M

	TOTAL
Nombre	19	15	3	1
Indice Moyen	61.19	60.54	64.16	62.16
Meilleur Indice	16.92	16.92	54.93	62.16

00:52:27
(vma 12.70)

02:04:48
(vma 11.93)

05:15:00
(vma 10.07)

Plus
Longue

42.195km
Paris
07/04/2024

Cumul

246km

2025

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	48.52	48.52
Meilleur Indice	48.52	48.52

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/11/2025	La Dieblingeoise	Diebling	57	10km	229/472	48.52%	00:53:42	00:05:22	Route	31/M2M

2024

	TOTAL
Nombre	5	5
Indice Moyen	58.5	58.5
Meilleur Indice	31.99	31.99

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/06/2024	Semi-Marathon du Vignoble d'Alsace	Molsheim	67	21.1km	596/1863	31.99%	02:25:30	00:06:54	Route	48/M1M
02/06/2024	Les Foulées Éco-Solidaires	Schiltigheim	67	10km	257/544	47.24%	00:53:49	00:05:23	Route	34/M1M
12/05/2024	Courses de Strasbourg	Strasbourg	67	10km	2660/3828	69.49%	01:05:28	00:06:33	Route	158/M1M
07/04/2024	Marathon De Paris	Paris	75	42.195km	49411/53899	91.67%	05:15:00 ^RP	00:07:27	Route	4765/M1M
07/01/2024	Corrida du Nouvel An	Geispolsheim	67	7km	234/449	52.12%	00:36:49	00:05:16	Route	26/M1M

2023

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	59.11	59.48	54.93	62.16
Meilleur Indice	16.92	16.92	54.93	62.16

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/12/2023	27ème Corrida de Noël	Illkirch-Graffenstaden	67	21.1km	610/767	79.53%	02:04:48 ^RP	00:05:55	Route	60/M1M
01/07/2023	Les Onze d'Obernai	Obernai	67	11km	386/621	62.16%	01:01:29	00:05:35	Route Nature	44/M1M
24/06/2023	10km du Vignoble d'Alsace	Molsheim	67	10km	208/1229	16.92%	00:54:07	00:05:25	Route	17/M1M
10/06/2023	Trail du Kochersberg	Quatzenheim	67	17km	223/406	54.93%	02:03:09	00:07:15	Nature	33/M1M
08/01/2023	Corrida du Nouvel An	Geispolsheim	67	7km	276/334	82%	00:40:24	00:05:46	Route	30/M1M

2022

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	70.95	70.95
Meilleur Indice	51.23	51.23

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/11/2022	10 Km de La Wantzenau Route	La Wantzenau	67	10km	602/664	90.66%	00:56:15	00:05:37	Route	59/M1M
08/05/2022	Courses de Strasbourg	Strasbourg	67	10km	1227/2395	51.23%	00:56:35	00:05:40	Route	106/M1M

2015

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	67	70.46	63.55
Meilleur Indice	63.55	70.46	63.55

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/11/2015	Championnat du 57 de 10km	Freyming-Merlebach	57	10km	396/562	70.46%	00:57:08	00:05:43	Route	105/SEM
13/09/2015	Corrida de Schoeneck	Schoeneck	57	10km	68/107	63.55%	00:52:27 ^RP	00:05:15	Nature	19/SEM

2014

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	63.07	52.12	74.01
Meilleur Indice	52.12	52.12	74.01

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/06/2014	Foulées du Zang	Carling	57	9.8km	131/177	74.01%	00:52:32	00:05:22	Nature	38/SEM
18/05/2014	Courses de Strasbourg-Europe	Strasbourg	67	10km	2399/4603	52.12%	00:57:41	00:05:46	Route	968/SEM

2012

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	62.05	62.05
Meilleur Indice	38.91	38.91

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/06/2012	Foulées du Zang	Carling	57	10km	138/162	85.19%	00:57:04	00:05:42	Route	28/SEM
13/05/2012	Courses de Strasbourg Europe	Strasbourg	67	10km	1445/3714	38.91%	00:53:51 ^RP	00:05:23	Route	664/SEM

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