Erwan BENECH Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 10147

Wanou

BENECH Erwan

FRA
M4M

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh19254e ▲ 24

⚡ Records Personnels

10 km00:52:34

Semi--:--

Marathon--:--

Courses

Indice Moy

65.24%

Top Indice

1.61%

Plus Longue

60k

Cumul Dist

1389.1k

Moy. 61.48

Top:25.63%

Moy. 80.18

Top:10.57%

Moy. 47.2

Top:35.63%

Moy. 2.14

Top:1.61%

Moy. 64.85

Top:60.88%

Moy. 82.19

Top:82.19%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2019	11	30.84	8737e/14758	59.2%
2021	6	52.50	2750e/3120	88.14%
2022	15	37.50	7481e/10759	69.53%
2023	5	64.67	11732e/12275	95.58%
2025	5	65.60	18189e/18754	96.99%
Actuel.	6	55.61	19254e/20763	92.73%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2019	11	30.84	1312e/2190	59.91%
2021	5	52.65	407e/484	84.09%
2022	13	37.50	1101e/1623	67.84%

+ de Records

Cat.	10km	20km	30km
RP	00:52:34	02:02:07	03:53:56
CAM	01:23:38
V2M	00:52:34	02:02:07	03:53:56

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	74.35	87.72	61.86	46.73
Meilleur Indice	46.73	82.33	61.86	46.73

Cumul

160km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/05/2026	Trail de Saint-Maudez	Quemper-Guezennec	22	10km	100/214	46.73%	00:59:11	00:05:55	Nature	12/M4M
02/05/2026	UTMA - Trail des 2 Lacs	Commana	29	42km	806/899	89.66%	06:07:36	00:08:45	Trail	28/M4M
28/03/2026	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	42km 1m D+	354/430	82.33%	06:05:18	00:08:42	Trail	20/M4M
28/02/2026	Intrail-Muros	Saint-Malo	35	12km	1445/2336	61.86%	01:43:11	00:08:36	Route	165/M0M
08/02/2026	Trail Glazig	Plourhan	22	54km 1m D+	784/860	91.16%	07:44:54	00:08:37	Trail	33/M4M

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	83.35	91.78	70.72
Meilleur Indice	67.96	86.67	67.96

Cumul

136km

18189° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/11/2025	La Course de l'Ours	Tréguier	22	13km 256m D+	421/573	73.47%	01:25:03	00:06:33	Nature	22/M4M
08/05/2025	Trail de Saint-Maudez	Quemper-Guezennec	22	10km	123/181	67.96%	01:03:17	00:06:20	Nature	6/M4M
03/05/2025	UTMA - Trail des 2 Lacs	Huelgoat	29	40km 896m D+	724/747	96.92%	06:11:25	00:09:17	Trail	32/M4M
23/02/2025	Ultra Tour des Côtes d'Armor - Course Surprise	Lannion	22	48km	221/255	86.67%	06:45:33	00:08:27	Trail	12/M4M
01/02/2025	Trail Glazig	Plourhan	22	25km 540m D+	944/1029	91.74%	03:40:06	00:08:48	Trail	48/M4M

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	86.72	91.92	71.11
Meilleur Indice	71.11	87.54	71.11

Cumul

93km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2024	La Course de l'Ours	Tréguier	22	26km	119/124	95.97%	03:08:39	00:07:15	Trail	6/M4M
01/09/2024	Trail 02 l'Air	Plourivo	22	10km	64/90	71.11%	01:23:38	00:08:22	Nature	2/CAM
04/02/2024	Trail Glazig	Plourhan	22	30km	1012/1156	87.54%	03:53:56 RP	00:07:48	Trail	42/M4M
21/01/2024	Trail du Clocher Tors	Québriac	35	27km	286/310	92.26%	03:30:11	00:07:47	Trail	21/M4M

2023

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	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	91.77	94.99	82.19	91.67
Meilleur Indice	82.19	90.54	82.19	91.67

Cumul

219km

11732° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/12/2023	Ménestrail - La Cambrousse	Moncontour	22	34km	615/617	99.68%	05:50:15	00:10:18	Trail	20/M4M
30/07/2023	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	24km	154/168	91.67%	02:49:16	00:07:03	Nature	20/M3M
30/04/2023	Rando Muco - Intégrale du Léguer	Belle-Isle-en-Terre	22	42km	181/191	94.76%	05:47:56	00:08:17	Trail	/M
22/04/2023	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	59km	316/349	90.54%	08:32:16	00:08:41	Trail	39/M3M
12/02/2023	Ultra Tour des Côtes d'Armor	Lannion	22	60km	203/247	82.19%	07:50:55	00:07:51	Ultra Trail	21/M3M

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	15	8	6	1
Indice Moyen	62.14	61.75	65.67	44.11
Meilleur Indice	25.63	25.63	42.86	44.11

Cumul

362km

7481° breton
1101° du 22

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Hommes	Bretagne	0	0	1314/2147	61.2%	17.83 Pts (12 courses)		Challenge	145/M3M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/12/2022	Corrida de Lanvollon	Lanvollon	22	9.9km	146/331	44.11%	00:44:39	00:04:31	Route	9/M3M
03/12/2022	Ménestrail	Moncontour	22	24km	474/661	71.71%	03:10:03	00:07:55	Nature	41/M3M
16/10/2022	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	22km	75/90	83.33%	02:22:32	00:06:29	Nature	13/M3M
02/10/2022	La Grande Breizh'Ilienne	Bréhat	22	20km	257/429	59.91%	02:09:25	00:06:28	Nature	27/M3M
04/09/2022	Trail O2 l'Air	Plourivo	22	13km	36/61	59.02%	01:24:47	00:06:31	Nature	3/M3M
10/07/2022	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	37km	436/571	76.36%	05:08:43	00:08:21	Trail	40/M3M
03/07/2022	Foulées Rando Nature	Trélevern	22	16km	37/66	56.06%	01:27:21	00:05:28	Nature	2/M3M
26/06/2022	Trail des Crêtes	Huelgoat	29	49km	367/457	80.31%	06:23:05	00:07:49	Trail	18/M3M
14/05/2022	La Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	23km 499m D+	156/364	42.86%	02:29:17	00:06:29	Trail	22/M3M
08/05/2022	Trail de Saint-Maudez	Quemper-Guézennec	22	18km	60/80	75%	01:53:12	00:06:17	Nature	6/M3M
01/05/2022	Rando Muco - La Remontée du Jaudy	Belle-Isle-en-Terre	22	44km	116/146	79.45%	05:22:31	00:07:20	Trail	/M
18/04/2022	La Galopette du Trieux	Pleudaniel	22	18.5km	57/90	63.33%	01:42:04	00:05:31	Nature	4/M3M
27/03/2022	La Breizh Asia	Trégomeur	22	10km	61/238	25.63%	00:52:34 RP	00:05:15	Nature	2/M3M
13/02/2022	Ultra Tour des Côtes d'Armor	Lannion	22	32km 513m D+	130/224	58.04%	03:53:37	00:07:18	Trail	10/M3M
30/01/2022	Trail Glazig	Plourhan	22	26km	584/1024	57.03%	03:03:57	00:07:04	Trail	60/M3M

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	69.88	86.71	61.77	35.63
Meilleur Indice	35.63	83.3	41.32	35.63

Cumul

150km

2750° breton
407° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/12/2021	Ménestrail - La Cambrousse	Moncontour	22	34km	377/423	89.13%	05:23:12	00:09:30	Trail	17/M3M
27/11/2021	Corrida de Paimpol	Paimpol	22	9.9km	310/870	35.63%	00:47:14	00:04:46	Route	24/M3M
07/11/2021	Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	238/576	41.32%	01:13:11	00:05:38	Nature	26/M3M
03/10/2021	Rando Muco - La Remontée du Jaudy	Belle-Isle-en-Terre	22	44km	107/122	87.7%	05:54:12	00:08:03	Trail	11/M3M
19/09/2021	Trail du Rodo	Trémeloir	22	23km	148/180	82.22%	02:43:55	00:07:08	Nature	17/M3M
12/09/2021	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	26km	439/527	83.3%	03:20:35	00:07:43	Trail	55/M3M

2020

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	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	65.84	66.83	64.85
Meilleur Indice	46.4	46.4	60.88

Cumul

76km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/02/2020	Ultra Trail Des Côtes d'Armor	Lannion	22	18km	129/278	46.4%	02:02:30	00:06:48	Nature	7/M3M
01/02/2020	Trail Glazig	Plourhan	22	19km	414/680	60.88%	02:08:13	00:06:45	Nature Nocturne	22/M3M
11/01/2020	La Grande Nétéi	Hillion	22	16km	298/433	68.82%	01:59:25	00:07:28	Nature Nocturne	35/V2M
05/01/2020	Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	23km	144/165	87.27%	02:27:56	00:06:26	Nature	21/M3M

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	11	10	1
Indice Moyen	51.68	55.8	10.57
Meilleur Indice	10.57	35.77	10.57

Cumul

185km

8737° breton
1312° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2019	La Cambrousse	Moncontour	22	34km	48/454	10.57%	03:43:41	00:06:35	Trail	3/M3M
13/10/2019	Trail de l'Enfer	Plouguiel	22	18km	67/96	69.79%	01:44:56	00:05:50	Nature	14/V2M
06/10/2019	La Breizh'Ilienne	Bréhat	22	20km	230/424	54.25%	02:02:07 RP	00:06:06	Nature	37/V2M
15/09/2019	Trail du Rodo	Pordic	22	23km	148/199	74.37%	02:32:01	00:06:37	Nature	25/V2M
17/08/2019	Trail de l'Algue	Pleubian	22	13km	121/231	52.38%	01:10:06	00:05:24	Nature	23/V2M
11/08/2019	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	13km	133/356	37.36%	01:16:02	00:05:51	Nature	18/V2M
14/07/2019	Plouaret Tregor Nature	Plouaret	22	17km	75/103	72.82%	01:39:57	00:05:53	Nature	18/V2M
30/06/2019	Foulées de Rando Nature	Trévou-Tréguignec	22	16km	68/102	66.67%	01:27:18	00:05:27	Nature	14/V2M
19/05/2019	Trail des Embruns	Trébeurden	22	11km	49/137	35.77%	01:05:43	00:05:58	Nature	8/V2M
08/05/2019	Trail de Saint-Maudez	Quemper-Guézennec	22	10km	91/165	55.15%	01:06:48	00:06:41	Nature	17/V2M
22/04/2019	La Galopette du Trieux	Pleudaniel	22	10km	65/165	39.39%	00:56:25 RP	00:05:38	Nature	11/V2M

2014

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	1.61	1.61
Meilleur Indice	1.61	1.61

Cumul

4km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/12/2014	Cross National de l'Erdre - Court Elite Hommes	La Chapelle-sur-Erdre	44	4.015km	2/124	1.61%	00:12:12	00:03:02	Cross	1/ESM

2013

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	1.68	1.68
Meilleur Indice	1.68	1.68

Cumul

4km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2013	Cross National de l'Erdre - Cross Court Hommes	La Chapelle-sur-Erdre	44	3.805km	2/119	1.68%	00:11:25	00:03:00	Cross	2/ESM

2011

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	3.13	3.13
Meilleur Indice	3.13	3.13

Cumul

0km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/02/2011	Championnats de France de Cross-country - JUM	Paray-le-Monial	71	0km	10/320	3.13%	00:21:36		Cross	10/JUM

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