Charles BOCOU Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

715) Breton

726ème(

69) dans le 29

ID: 714560
Charles Bc

BOCOU
Charles
QUIMPER (29000) - SEM

00:45:03
(vma 14.81)

01:29:56
(vma 16.54)

Plus
Longue

21.100km
Quimper
16/03/2025

Cumul

155km

Évolution Classement bzh

Évolution Classement 29

+ de Records

Cat.	5km	10km	21.1km
RP	00:21:08	00:45:03	01:29:56
SEM		00:45:03	01:29:56

2026

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Cumul

86km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/06/2026	Brest Arkea Running Tour	Brest	29	21.1km	219/2477	8.84%	01:29:56 RP	00:04:16	Route	91/SEM
02/05/2026	UTMA - Top of the Roc'h	Commana	29	13km	28/500	5.6%	01:06:56	00:05:09	Nature	19/SEM
19/04/2026	Ar Meilhou Glaz Trail	Quimper	29	16km	23/251	9.16%	01:19:49	00:04:59	Nature	14/SEM
29/03/2026	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km 97m D+	514/2797	18.38%	01:31:09 RP	00:04:19	Route	211/SEM
08/02/2026	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	15km 365m D+	41/465	8.82%	01:17:37 RP	00:05:10	Nature	15/SEM

2025

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Cumul

69km

6834° breton
1178° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/12/2025	Les Ribines de l'Aber Ildut	Plouarzel	29	9km	63/375	16.8%	00:55:54	00:06:13	Nature	29/SEM
01/05/2025	Elle & Lui	Quimper	29	5km	5/202	4.95%	00:21:08 RP	00:04:14	Duo	3/M+M
01/05/2025	Trail de la Salamandre	Pouldergat	29	14km	61/466	13.09%	01:10:42	00:05:03	Nature	15/SEM
06/04/2025	Ar Meilhou Glaz Trail	Quimper	29	10km	48/304	15.79%	00:54:38	00:05:28	Nature	18/SEM
23/03/2025	La Mouss'Terlinoise	Fouesnant	29	10km	111/654	16.97%	00:45:03 RP	00:04:30	Nature	35/SEM
16/03/2025	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	861/2794	30.82%	01:37:38 RP	00:04:38	Route	291/SEM

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