Frederic BOENNEC Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 1913

BOENNEC
Frederic

	TOTAL
Nombre	181	121	35	24	1
Indice Moyen	36.45	37.1	31.77	37.83	89.34
Meilleur Indice	13.66	17.6	13.66	17.37	89.34

00:40:44
(vma 16.19)

01:40:44
(vma 14.81)

Plus
Longue

21.100km
Pont-l'Abbé
02/10/2016

Cumul

1965km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2008	7	42.85	5581° / 7715	--> 72.34 %
2009	11	31.46	4807° / 8477	--> 56.71 %
2010	17	24.53	4165° / 9254	--> 45.01 %
2011	19	27.91	5226° / 10245	--> 51.01 %
2012	21	23.29	4790° / 10921	--> 43.86 %
2013	19	24.84	5364° / 11464	--> 46.79 %
2014	18	19.25	4502° / 12340	--> 36.48 %
2015	17	18.69	4907° / 13424	--> 36.55 %
2016	19	15.47	4176° / 13561	--> 30.79 %
2017	8	22.63	6079° / 13864	--> 43.85 %
2018	13	16.89	4791° / 14172	--> 33.81 %
2019	6	20.70	6129° / 14758	--> 41.53 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2008	7	42.85	1304° / 1862	--> 70.03 %
2009	11	31.46	1151° / 2105	--> 54.68 %
2010	17	24.53	972° / 2274	--> 42.74 %
2011	19	27.91	1136° / 2285	--> 49.72 %
2012	21	23.29	1020° / 2372	--> 43 %
2013	19	24.84	1102° / 2481	--> 44.42 %
2014	18	19.25	915° / 2609	--> 35.07 %
2015	17	18.69	1033° / 2966	--> 34.83 %
2016	19	15.47	803° / 2847	--> 28.21 %
2017	8	22.63	1240° / 2911	--> 42.6 %
2018	13	16.89	885° / 2841	--> 31.15 %
2019	6	20.70	1178° / 3030	--> 38.88 %

+ de Records

Cat.	10km	21.1km
RP	00:40:44	01:40:44
V1M	00:40:44	01:40:44
V2M	00:41:57	01:41:40

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	80.3	80.3
Meilleur Indice	67.65	67.65

Cumul

18km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/07/2025	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	92/136	67.65%	00:45:00	00:05:25	Route	3/M4M
20/04/2025	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	9.9km	343/369	92.95%	01:03:40	00:06:26	Route	20/M4M

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	26.11	26.11
Meilleur Indice	26.11	26.11

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/04/2024	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	9.9km	88/337	26.11%	00:45:23	00:04:35	Route	7/M4M

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	45.58	45.58
Meilleur Indice	45.58	45.58

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/02/2020	Boucles du Steir	Quimper	29	10km	201/441	45.58%	00:50:49	00:05:05	Nature	24/M3M

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	5	1
Indice Moyen	29.69	32.9	13.66
Meilleur Indice	13.66	21.69	13.66

Cumul

58km

6129° breton
1178° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/12/2019	Corrida de Quimper - Hommes	Quimper	29	8km	339/527	64.33%	00:38:16	00:04:47	Route	26/M3M
08/06/2019	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	58/183	31.69%	00:43:39	00:04:22	Route	11/V2M
07/04/2019	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	90/415	21.69%	00:42:36	00:04:16	Route	17/V2M
30/03/2019	La Mouss'Terlinoise	Fouesnant	29	10km	44/322	13.66%	00:43:27	00:04:21	Route Nature	5/V2M
24/02/2019	Boucles du Steir	Quimper	29	10km	118/501	23.55%	00:47:10	00:04:43	Route	23/V2M
20/01/2019	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	165/710	23.24%	00:43:58	00:04:24	Route	31/V2M

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	13	10	2	1
Indice Moyen	26.04	28.49	18.13	17.37
Meilleur Indice	16.57	18.82	16.57	17.37

Cumul

130km

4791° breton
885° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
01/10/2018	Challenge Penn Ar bed 2018	Finistère	29	0	59/246	23.98%	147.5411 (9 courses)		Challenge	11/V2M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/12/2018	Corrida de Quimper - Hommes	Quimper	29	8km	207/449	46.1%	00:35:46	00:04:28	Route	24/V2M
16/09/2018	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13.4km	136/821	16.57%	01:00:53	00:04:33	Route Nature	23/V2M
02/09/2018	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10.4km	47/175	26.86%	00:48:08	00:04:38	Route	9/V2M
05/08/2018	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	10km	72/300	24%	00:43:36	00:04:22	Route	12/V2M
29/07/2018	Grand Prix Des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	71/218	32.57%	00:36:08	00:04:21	Route	15/V2M
13/07/2018	10 Km de La Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	105/402	26.12%	00:41:57	00:04:12	Route	13/V2M
05/05/2018	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	63/320	19.69%	00:42:23	00:04:14	Route Nature	12/V2M
28/04/2018	Foulées de Saint é	Saint-Evarzec	29	10km	72/344	20.93%	00:43:19	00:04:20	Route	11/V2M
15/04/2018	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	183/436	41.97%	00:46:49	00:04:41	Route	33/V2M
08/04/2018	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	9.9km	80/425	18.82%	00:42:41	00:04:19	Route	15/V2M
24/03/2018	La Mouss'Terlinoise	Fouesnant	29	10km	37/213	17.37%	00:43:20	00:04:20	Nature	7/V2M
25/02/2018	Les Boucles du Steir	Quimper	29	10km	112/453	24.72%	00:42:37	00:04:16	Route	14/V2M
14/01/2018	Les Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	149/654	22.78%	00:44:21	00:04:26	Route	20/V2M

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	6	2
Indice Moyen	39.69	46.31	19.85
Meilleur Indice	17.23	18.28	17.23

Cumul

92km

6079° breton
1240° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/10/2017	La Bigoudène	Pont-l'Abbé	29	21.1km	173/411	42.09%	01:41:40	00:04:49	Route	30/V2M
17/09/2017	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.4km	123/714	17.23%	01:02:34	00:04:40	Route Nature	27/V2M
03/09/2017	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10.4km	112/184	60.87%	00:52:50	00:05:05	Route	26/V2M
06/08/2017	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.9km	80/356	22.47%	00:42:47	00:04:19	Route Nature	16/V2M
30/07/2017	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	141/358	39.39%	00:36:40	00:04:25	Route	30/V2M
15/07/2017	Corrida Pédestre de Pont-L'abbé	Pont-L'abbé	29	8.7km	48/169	28.4%	00:36:45	00:04:13	Route	8/V2M
26/02/2017	Boucles du Steir	Quimper	29	10km	100/547	18.28%	00:42:03	00:04:12	Route	14/V2M
15/01/2017	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	644/725	88.83%	00:59:39	00:05:58	Route	124/V2M

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	19	9	8	2
Indice Moyen	28.2	24.08	33.1	27.08
Meilleur Indice	15.24	15.24	17.6	18.75

Cumul

212km

4176° breton
803° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
08/10/2016	Challenge Penn ar Bed 2016	Divers	29	0	55/272	20.22%	120.6775 (12 courses)		Challenge	18/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/10/2016	La Bigoudène	Pont-l'Abbé	29	21.1km	181/489	37.01%	01:41:13	00:04:48	Route	58/V1M
18/09/2016	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13.4km	105/689	15.24%	01:00:14	00:04:30	Route Nature	40/V1M
11/09/2016	Foulées terre et Mer	Lesconil	29	14km	29/147	19.73%	01:00:13	00:04:18	Route Nature	13/V1M
04/09/2016	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10km	197/215	91.63%	01:04:43	00:06:28	Route	50/V1M
27/08/2016	Foulées de Saint-Philibert Trégunc	Trégunc	29	7km	44/156	28.21%	00:32:50	00:04:41	Route Nature	11/V1M
27/08/2016	Foulées de Saint-Philibert Trégunc	Trégunc	29	14km	92/169	54.44%	01:08:52	00:04:55	Route Nature	25/V1M
07/08/2016	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.9km	69/325	21.23%	00:42:40	00:04:19	Route Nature	21/V1M
31/07/2016	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	91/321	28.35%	00:35:33	00:04:17	Route	22/V1M
13/07/2016	10KM de la Forêt Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	97/496	19.56%	00:42:03	00:04:12	Route	30/V1M
05/06/2016	Courses du Pays Glazik	Briec	29	10km	80/410	19.51%	00:42:21	00:04:14	Route Nature	24/V1M
14/05/2016	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	70/316	22.15%	00:41:22	00:04:08	Route	22/V1M
30/04/2016	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	91/371	24.53%	00:43:51	00:04:23	Route Nature	31/V1M
23/04/2016	Foulées de Saint-Evarzec	Saint-Evarzec	29	10km	72/442	16.29%	00:41:57	00:04:12	Route Nature	27/V1M
17/04/2016	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	72/407	17.6%	00:40:44 RP	00:04:07	Route	21/V1M
03/04/2016	Foulées Brin d'Avoine - Championnat de Bretagne du 10KM	Quimper	29	10km	117/519	22.54%	00:42:10	00:04:13	Route	36/V1M
26/03/2016	La Mouss'terlinoise	Fouesnant	29	10km	33/176	18.75%	00:43:43	00:04:22	Nature	12/V1M
28/02/2016	Boucles du Steir	Quimper	29	10km	138/531	25.99%	00:43:33	00:04:21	Route	50/V1M
21/02/2016	Course du CABRI	Pont-L'Abbé	29	14km	51/144	35.42%	01:02:19	00:04:27	Nature	23/V1M
17/01/2016	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	133/758	17.55%	00:42:34	00:04:15	Route Nature	47/V1M

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	17	11	3	3
Indice Moyen	33.45	32.76	36.58	32.85
Meilleur Indice	16.96	20.49	20.79	16.96

Cumul

186km

4907° breton
1033° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
07/09/2015	Challenge Penn ar Bed 2015	Divers	29	0	81/317	25.55%	111,4173 (10 courses)		Challenge	33/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/12/2015	Corrida de Quimper	Quimper	29	8km	254/638	39.81%	00:33:41	00:04:13	Route	79/V1M
04/10/2015	La Bigoudène	Pont-L'Abbé	29	21.1km	343/659	52.05%	01:46:15	00:05:02	Route	137/V1M
20/09/2015	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.4km	116/684	16.96%	01:01:00	00:04:33	Route Nature	47/V1M
06/09/2015	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10km	70/228	30.7%	00:46:48	00:04:41	Route	25/V1M
29/08/2015	Foulées de Saint-Philibert-Trégunc	Trégunc	29	7km	133/272	48.9%	00:36:10	00:05:10	Nature	38/V1M
02/08/2015	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.7km	107/373	28.69%	00:42:08	00:04:21	Route Nature	42/V1M
26/07/2015	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	98/302	32.45%	00:35:10	00:04:14	Route	35/V1M
13/07/2015	10km de La Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	9.9km	121/498	24.3%	00:43:23	00:04:20	Route	36/V1M
23/05/2015	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	101/320	31.56%	00:42:50	00:04:17	Route	36/V1M
09/05/2015	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	132/366	36.07%	00:44:02	00:04:24	Route	45/V1M
02/05/2015	Foulées de Saint-Evarzec	Saint-Evarzec	29	14.7km	91/172	52.91%	01:11:51	00:04:53	Route Nature	27/V1M
26/04/2015	Foulées de plomeur	Plomeur	29	9.9km	131/450	29.11%	00:43:41	00:04:25	Route	50/V1M
12/04/2015	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	92/449	20.49%	00:42:24	00:04:14	Route	36/V1M
04/04/2015	La Trace	Trégunc	29	14km	147/367	40.05%	01:21:33	00:05:49	Nature	58/V1M
28/03/2015	La Mouss'Terlinoise	Fouesnant	29	10km	63/303	20.79%	00:44:43	00:04:28	Nature	26/V1M
01/03/2015	Les Boucles du Steir	Quimper	29	10km	251/582	43.13%	00:46:31	00:04:39	Route	/V1M
18/01/2015	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	154/743	20.73%	00:42:28	00:04:15	Route	55/V1M

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	18	11	5	2
Indice Moyen	29.47	30.41	27.41	29.43
Meilleur Indice	15.57	20.45	15.57	23.32

Cumul

209km

4502° breton
915° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
25/10/2014	Challenge de Cornouaille 2014	Finistère	29	0	47/113	41.59%	47 (47 courses)		Challenge	16/V1M
08/09/2014	Challenge Penn ar Bed 2014	Divers	29	0	64/256	25%	110,0106 (9 courses)		Challenge	21/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/12/2014	Corrida de Quimper- Hommes	Quimper	29	8km	273/628	43.47%	00:32:57	00:04:07	Route	84/V1M
02/11/2014	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	867/4240	20.45%	00:41:58	00:04:12	Route	211/V1M
05/10/2014	La Bigoudène	Pont-L'Abbé	29	21.1km	260/622	41.8%	01:41:52	00:04:50	Route	105/V1M
21/09/2014	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13.8km	99/636	15.57%	01:01:11	00:04:26	Route Nature	40/V1M
07/09/2014	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10.6km	63/216	29.17%	00:48:42	00:04:36	Route	18/V1M
30/08/2014	Foulées De Saint Philibert Tregunc	Trégunc	29	13.2km	86/274	31.39%	01:02:20	00:04:43	Route Nature	28/V1M
03/08/2014	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.7km	91/351	25.93%	00:40:25	00:04:10	Route Nature	31/V1M
27/07/2014	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	68/253	26.88%	00:35:07	00:04:14	Route	24/V1M
13/07/2014	10KM de la Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	132/551	23.96%	00:43:22	00:04:20	Route	46/V1M
05/07/2014	La Vallée du Goyen	Guiler-sur-Goyen	29	15.5km	42/91	46.15%	01:11:00	00:04:35	Route	13/V1M
07/06/2014	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	66/261	25.29%	00:41:56 RP	00:04:12	Route	18/V1M
01/06/2014	Courses du Pays Glazik	Briec	29	14km	75/211	35.55%	01:02:00	00:04:26	Nature	22/V1M
24/05/2014	Foulees Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	99/372	26.61%	00:42:37	00:04:16	Route	/V1M
17/05/2014	Foulées de Saint-Evarzec	Saint-Evarzec	29	14.8km	97/238	40.76%	01:11:42	00:04:51	Route Nature	35/V1M
13/04/2014	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	84/359	23.4%	00:42:16	00:04:14	Route Nature	29/V1M
06/04/2014	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	102/431	23.67%	00:42:37	00:04:16	Route	26/V1M
29/03/2014	La Mouss'terlinoise	Fouesnant	29	10km	104/446	23.32%	00:45:00	00:04:30	Nature	25/V1M
19/01/2014	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	172/635	27.09%	00:43:59	00:04:24	Route	66/V1M

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	19	13	3	3
Indice Moyen	39.43	38.65	43.55	38.69
Meilleur Indice	24.26	24.26	31.06	24.44

Cumul

221km

5364° breton
1102° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
30/09/2013	Challenge de Cornouaille 2013	Finistère	29	0	106/176	60.23%	2.59309 (5 courses)		Challenge	41/V1M
02/09/2013	Challenge Penn ar Bed 2013	Divers	29	0	76/283	26.86%	129,3921 (10 courses)		Challenge	28/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/12/2013	Corrida de Quimper - Hommes	Quimper	29	7km	301/543	55.43%	00:34:13	00:04:53	Route	88/V1M
06/10/2013	Semi-Marathon de la Torche	Pont-L'Abbé	29	21.1km	368/650	56.62%	01:49:35	00:05:12	Route	133/V1M
15/09/2013	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13.3km	147/606	24.26%	01:02:16	00:04:41	Route	53/V1M
01/09/2013	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10.4km	67/210	31.9%	00:48:16	00:04:38	Route	18/V1M
24/08/2013	Foulées de Saint Philibert Tregunc	Trégunc	29	13.2km	118/297	39.73%	00:59:24	00:04:30	Route Nature	45/V1M
15/08/2013	Courses de Plovan	Plovan	29	14km	85/200	42.5%	01:10:35	00:05:03	Route	32/V1M
02/08/2013	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.7km	102/327	31.19%	00:40:00	00:04:07	Nature	/V1M
28/07/2013	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	87/269	32.34%	00:35:36	00:04:17	Route	28/V1M
20/07/2013	Foulées de la Baie	Kerlaz	29	14km	106/155	68.39%	01:14:05	00:05:18	Nature	33/V1M
13/07/2013	10km de la Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	192/459	41.83%	00:48:20	00:04:50	Route	64/V1M
06/07/2013	Course De La Vallee Du Goyen	Guiler-sur-Goyen	29	15.5km	69/121	57.02%	01:17:34	00:05:00	Route	22/V1M
19/05/2013	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	110/283	38.87%	00:43:22	00:04:20	Route	/V1M
08/05/2013	Foulées Loctudystes	Loctudy	29	10km	87/356	24.44%	00:45:36	00:04:34	Route Nature	35/V1M
04/05/2013	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	101/326	30.98%	00:43:22	00:04:20	Route	/V1M
27/04/2013	Foulées de Saint-Evarzec	Saint-Evarzec	29	14.4km	123/237	51.9%	01:06:32	00:04:37	Route Nature	/V1M
14/04/2013	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	118/427	27.63%	00:43:27	00:04:21	Route	/V1M
07/04/2013	Foulées brin d'Avoine	Quimper	29	10km	142/473	30.02%	00:43:46	00:04:23	Route	/V1M
30/03/2013	La Mouss'Terlinoise	Fouesnant	29	10km	82/264	31.06%	00:44:03	00:04:24	Nature	/V1M
06/01/2013	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	187/566	33.04%	00:44:23	00:04:26	Route	/V1M

2012

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	21	14	3	3	1
Indice Moyen	39.57	36.61	31.48	44.85	89.34
Meilleur Indice	21.58	26.4	21.58	27.31	89.34

Cumul

231km

4790° breton
1020° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
30/09/2012	Challenge de Cornouaille 2012	Finistère	29	0	100/181	55.25%			Challenge	37/V1M
03/09/2012	Challenge Penn ar Bed 2012	Divers	29	0	76/249	30.52%	159,1378 (11 courses)		Challenge	29/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/12/2012	Corrida de Quimper - Hommes	Quimper	29	7km	272/458	59.39%	00:28:54	00:04:08	Route	88/V1M
07/10/2012	Semi-Marathon De La Torche	Pont-L'Abbé	29	21.1km	306/703	43.53%	01:40:44 RP	00:04:46	Route	119/V1M
16/09/2012	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.4km	189/692	27.31%	01:01:55	00:04:37	Route Nature	79/V1M
02/09/2012	Foulées De Menfouest	Quimper	29	10.4km	81/211	38.39%	00:47:13	00:04:32	Route	37/V1M
25/08/2012	Foulées de Saint-Philibert	Trégunc	29	13km	108/267	40.45%	00:58:11	00:04:19	Route	51/V1M
15/08/2012	Courses de Plovan	Plovan	29	15km	101/220	45.91%	01:10:02 RP	00:04:26	Nature	38/V1M
03/08/2012	Foulées de Ploare	Douarnenez	29	9.7km	101/303	33.33%	00:39:53	00:04:07	Route Nature	44/V1M
29/07/2012	Grand Prix des 3 ormes	Landudec	29	8.3km	68/231	29.44%	00:34:58	00:04:13	Route	31/V1M
13/07/2012	10Kms de Port la Forêt	La Forêt-Fouesnant	29	10km	129/389	33.16%	00:43:01	00:04:18	Route	49/V1M
07/07/2012	La Vallée du Goyen	Guiler-sur-Goyen	29	16.2km	65/134	48.51%	01:10:36	00:04:21	Route	26/V1M
24/06/2012	Foulées terre et Mer	Plobannalec	29	11.6km	76/282	26.95%	00:51:18	00:04:25	Nature	34/V1M
27/05/2012	Course De Poullan	Poullan-sur-Mer	29	10km	97/310	31.29%	00:42:02 RP	00:04:12	Route	40/V1M
12/05/2012	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	113/299	37.79%	00:43:58	00:04:24	Route	46/V1M
08/05/2012	Foulées Loctudistes	Loctudy	29	10.5km	97/357	27.17%	00:44:14	00:04:13	Route	32/V1M
05/05/2012	Foulées de Saint-Evarzec	Saint-Evarzec	29	14.7km	170/230	73.91%	01:13:13	00:04:59	Route Nature	73/V1M
29/04/2012	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	130/377	34.48%	00:42:58	00:04:18	Route	42/V1M
15/04/2012	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	104/394	26.4%	00:42:15	00:04:14	Route	39/V1M
31/03/2012	La Mous'Terlinoise	Fouesnant	29	10km	30/139	21.58%	00:43:31	00:04:21	Nature	14/V1M
11/03/2012	Foulées du Braden	Quimper	29	10.5km	128/418	30.62%	00:44:44	00:04:16	Route	43/V1M
29/01/2012	Championnat de Bretagne de Cross - Cross Court Hommes	Quimper	29	0km	109/122	89.34%	00:15:31		Cross	7/V1M
15/01/2012	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	172/538	31.97%	00:45:06	00:04:31	Route	63/V1M

2011

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	19	12	4	3
Indice Moyen	41.68	39.54	46.77	43.45
Meilleur Indice	25.44	25.44	38.42	34.46

Cumul

208km

5226° breton
1136° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
30/09/2011	Challenge de Cornouaille 2011	Finistère	29	0	135/214	63.08%	2.59293 (5 courses)		Challenge	62/V1M
05/09/2011	Challenge Penn ar Bed 2011	Divers	29	0	92/256	35.94%	186,8947 (11 courses)		Challenge	31/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/12/2011	Corrida de Quimper- Hommes	Quimper	29	7.2km	196/322	60.87%	00:30:59	00:04:18	Route	59/V1M
02/10/2011	10KM de la Torche	Pont-l'Abbé	29	10km	216/849	25.44%	00:45:22	00:04:32	Route	/V1M
18/09/2011	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.3km	235/682	34.46%	01:02:41	00:04:43	Route Nature	105/V1M
04/09/2011	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10.5km	96/198	48.48%	00:48:15	00:04:36	Route	29/V1M
27/08/2011	Foulées de Saint-Philibert	Trégunc	29	13.5km	170/325	52.31%	01:01:57	00:04:35	Nature	68/V1M
15/08/2011	Courses de Plovan	Plovan	29	15.8km	125/235	53.19%	01:12:41	00:04:36	Nature	56/V1M
05/08/2011	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.7km	115/321	35.83%	00:41:16	00:04:15	Route Nature	40/V1M
31/07/2011	Grand Prix Des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	105/295	35.59%	00:35:30	00:04:17	Route	33/V1M
13/07/2011	10 Km De La Foret-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	169/507	33.33%	00:44:14	00:04:25	Route	41/V1M
26/06/2011	Foulées Entre Terre et Mer	Plobannalec	29	11.6km	75/242	30.99%	00:56:32	00:04:52	Route	27/V1M
12/06/2011	Course de Poullan	Poullan-sur-Mer	29	10km	101/234	43.16%	00:43:21	00:04:20	Nature	37/V1M
28/05/2011	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	126/339	37.17%	00:43:12	00:04:19	Route	49/V1M
21/05/2011	Foulées de Saint-Evarzec	Saint-Evarzec	29	14.4km	179/298	60.07%	01:10:28	00:04:54	Route Nature	70/V1M
07/05/2011	Foulées Loctudystes	Loctudy	29	10km	136/354	38.42%	00:45:58	00:04:36	Nature	48/V1M
17/04/2011	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	136/381	35.7%	00:43:07	00:04:19	Route	48/V1M
10/04/2011	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	185/455	40.66%	00:45:48	00:04:35	Route	58/V1M
03/04/2011	Course de Bannalec	Bannalec	29	14km	136/231	58.87%	01:01:38	00:04:24	Route	57/V1M
06/03/2011	Foulées du Braden	Quimper	29	10km	145/395	36.71%	00:44:32	00:04:27	Route	49/V1M
16/01/2011	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	138/449	30.73%	00:43:29	00:04:21	Route	50/V1M

2010

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	17	12	3	2
Indice Moyen	35.18	34.94	35.82	35.67
Meilleur Indice	20.42	20.42	27.95	29.66

Cumul

172km

4165° breton
972° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
06/09/2010	Challenge Penn ar Bed 2010	Divers	29	0	95/293	32.42%	195,6602 (10 courses)		Challenge	27/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/12/2010	Corrida de Quimper - Hommes	Quimper	29	7km	223/409	54.52%	00:31:00	00:04:26	Route	56/V1M
03/10/2010	10KM de la Torche	Pont-l'Abbé	29	10km	184/901	20.42%	00:42:23	00:04:14	Route	40/V1M
19/09/2010	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.3km	202/681	29.66%	01:00:02	00:04:31	Route Nature	75/V1M
05/09/2010	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10km	83/201	41.29%	00:48:16	00:04:50	Route	25/V1M
28/08/2010	Foulées De Saint Philibert	Trégunc	29	13.5km	121/295	41.02%	00:58:48	00:04:21	Nature	51/V1M
01/08/2010	Courses de Ploneour	Ploneour-Lanvern	29	12km	77/200	38.5%	00:53:34	00:04:28	Nature	32/V1M
25/07/2010	Grand Prix Des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	86/254	33.86%	00:35:50	00:04:19	Route	28/V1M
13/07/2010	10KM de la Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	153/465	32.9%	00:43:39	00:04:22	Route	54/V1M
27/06/2010	Foulées Entre Terre et Mer	Plobannalec	29	11km	71/254	27.95%	00:54:20	00:04:56	Nature	28/V1M
13/06/2010	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	124/361	34.35%	00:43:39	00:04:22	Route	43/V1M
29/05/2010	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	133/319	41.69%	00:44:03	00:04:24	Route Nature	46/V1M
23/05/2010	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	113/273	41.39%	00:45:14	00:04:31	Route	44/V1M
07/05/2010	Foulées de Loctudy	Loctudy	29	9km	128/368	34.78%	00:42:54	00:04:46	Route	44/V1M
01/05/2010	Foulées de Saint-Evarzec	Saint-Evarzec	29	7.5km	40/142	28.17%	00:22:52	00:03:03	Route	13/V1M
18/04/2010	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	100/343	29.15%	00:43:27	00:04:21	Route	41/V1M
11/04/2010	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	166/438	37.9%	00:44:50	00:04:29	Route	62/V1M
07/03/2010	Foulées du Braden	Quimper	29	9.9km	116/380	30.53%	00:44:02	00:04:27	Route	36/V1M

2009

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	11	9	1	1
Indice Moyen	42.31	40.56	38.46	61.9
Meilleur Indice	22.42	22.42	38.46	61.9

Cumul

114km

4807° breton
1151° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
07/09/2009	Challenge Penn ar Bed 2009	Divers	29	0	142/308	46.1%	260,6128 (6 courses)		Challenge	58/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/10/2009	10KM de la Torche	Pont-l'Abbé	29	10km	241/1075	22.42%	00:42:12 RP	00:04:13	Route	/V1M
29/08/2009	Foulées de Saint-Philibert	Trégunc	29	16.2km	169/273	61.9%	01:17:41	00:04:48	Route Nature	67/V1M
15/08/2009	Foulées de Plovan	Plovan	29	7.9km	43/136	31.62%	00:34:10	00:04:19	Route	12/V1M
02/08/2009	Courses de Ploneour	Ploneour-Lanvern	29	12km	94/199	47.24%	00:52:14	00:04:21	Route	38/V1M
26/07/2009	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	130/257	50.58%	00:37:15	00:04:29	Route	46/V1M
13/07/2009	10KM de la Forêt Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	202/485	41.65%	00:45:42	00:04:34	Route	70/V1M
14/06/2009	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	168/388	43.3%	00:45:06	00:04:31	Route	58/V1M
08/05/2009	Foulées Loctudystes	Loctudy	29	10km	135/351	38.46%	00:45:02 RP	00:04:30	Nature	55/V1M
26/04/2009	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	201/486	41.36%	00:45:08 RP	00:04:31	Route	75/V1M
18/04/2009	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	138/358	38.55%	00:45:13	00:04:31	Route	52/V1M
15/03/2009	Foulées du Braden	Quimper	29	10km	214/443	48.31%	00:47:44	00:04:46	Route	66/V1M

2008

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	5	1	1
Indice Moyen	53.03	50.26	64.14	55.78
Meilleur Indice	31.37	31.37	64.14	55.78

Cumul

76km

5581° breton
1304° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/10/2008	10KM de la Torche	Pont-L'Abbé	29	10km	330/1052	31.37%	00:45:12 RP	00:04:31	Route	89/V1M
30/08/2008	Foulées de Saint-Philibert	Trégunc	29	16.2km	200/277	72.2%	01:22:09	00:05:04	Route	82/V1M
15/08/2008	Foulées de Plovan	Plovan	29	7.9km	64/150	42.67%	00:35:21	00:04:28	Route	16/V1M
03/08/2008	Courses de Plonéour	Plonéour-Lanvern	29	12km	127/198	64.14%	00:57:20	00:04:47	Nature	37/V1M
12/07/2008	Course de la Forêt-Fouesant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	246/441	55.78%	00:47:56	00:04:48	Route Nature	72/V1M
08/05/2008	Foulées Loctudystes	Loctudy	29	10km	198/370	53.51%	00:45:38 RP	00:04:34	Route	63/V1M
29/03/2008	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	135/262	51.53%	00:46:00 RP	00:04:36	Route	42/V1M

2007

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	44.93	44.93
Meilleur Indice	42.02	42.02

Cumul

18km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/10/2007	10KM de la Torche	Pont-l'Abbé	29	10km	508/1209	42.02%	00:48:27 RP	00:04:51	Route	137/V1M
15/08/2007	Foulées de Plovan	Plovan	29	7.9km	78/163	47.85%	00:29:14	00:03:42	Route	16/V1M

Votre Palmarès