Marie-Sandrine BON Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

BON
Marie-Sandrine

Marie Sandrine
S/L COURIR A SAINT AVE
ID 710959

M0F

Comparer à

Records personnels

10 km00:54:25vma 12.23

Semi-marathon02:14:42vma 11.06

Courses

Cumul distance

284 km

Indice moyen

74.34 55

Meilleur indice

48.12 35.28

Plus longue

58.000 km

Moy. 74.72

50.76

Meilleur: 66.04 / 39.08

Moy. 82.83

67.04

Meilleur: 73.02 / 45.93

Moy. 77.32

54.71

Meilleur: 70.33 / 43.4

Moy. 65.23

49.73

Meilleur: 60.41 / 47.51

Moy. 48.12

35.28

Meilleur: 48.12 / 35.28

Palmarès

Podiums catégorie

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2024	5	69.23	5387° / 6364	--> 84.65 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2024	5	69.23	842° / 984	--> 85.57 %

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km
RP	00:54:25	02:03:14	02:14:42
SEF	00:54:25	02:03:14	02:14:42

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	1	1	1	1
Indice Moyen	65.12 43.06	70.05 51.95	48.12 35.28	69.28 39.08	73.02 45.93
Meilleur Indice	48.12 35.28	70.05 51.95	48.12 35.28	69.28 39.08	73.02 45.93

Cumul

129km

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
17/05/2026	RunnerBreizh Tour Relais Solidaire pour Mille et Un Sourires	Bretagne	44	14	/480 (/164)	0 ()			Relais Solidaire	/F

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/06/2026	L'Ultra-Marin - L'Arvor	Vannes	56	58km 504m D+	1037/2155 (187/530)	48.12 (35.28)	07:27:49	00:07:43	Ultra Trail	20/M0F
02/05/2026	La Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	27km 513m D+	531/758 (120/231)	70.05 (51.95)	03:20:18	00:07:25	Trail	13/M0F
12/04/2026	Trail Entre Lande et Océan	Quiberon	56	20km 170m D+	276/378 (62/135)	73.02 (45.93)	02:03:14 RP	00:06:10	Route Nature	11/M0F
08/03/2026	Gwened'Avantur	Vannes	56	24km 493m D+	221/319 (34/87)	69.28 (39.08)	02:48:22	00:07:01	Nature	6/M0F

2025

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	75.02 54.7	60.41 47.51	89.62 61.9
Meilleur Indice	60.41 47.51	60.41 47.51	89.62 61.9

Cumul

51km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/06/2025	L'Ultra-Marin - La Ronde des Douaniers	Vannes	56	34km	1155/1912 (401/844)	60.41 (47.51)	04:08:06	00:07:18	Trail	66/M0F
27/04/2025	Course Nature de Pluneret	Pluneret	56	16.8km	95/106 (13/21)	89.62 (61.9)	01:42:12	00:06:05	Nature	3/M0F

2024

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	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	79.51 59.25	77.32 54.71	73.95 54.55	91.67 77.59
Meilleur Indice	70.33 43.4	70.33 43.4	73.95 54.55	91.67 77.59

Cumul

73km

5387° breton
842° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/12/2024	Foulées Questembertoises	Questembert	56	10km	423/558 (69/159)	75.81 (43.4)	00:54:25 RP	00:05:27	Route	9/M0F
15/09/2024	50ème Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	4528/5277 (1073/1462)	85.81 (73.39)	02:14:42 RP	00:06:23	Route	132/M0F
01/05/2024	Course Nature de Baden	Baden	56	20km	165/180 (45/58)	91.67 (77.59)	02:13:28 RP	00:06:40	Route Nature	11/M0F
10/03/2024	Gwened'Trail Avantur	Vannes	56	12km	88/119 (24/44)	73.95 (54.55)	01:24:12	00:07:01	Nature	4/M0F
24/02/2024	10Km de l'Espoir	Ploërmel	56	10km	294/418 (89/188)	70.33 (47.34)	00:57:02 RP	00:05:42	Route	11/M0F

2023

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	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	77.56 64.05	83.31 72.33	66.04 47.5
Meilleur Indice	66.04 47.5	74.74 58.29	66.04 47.5

Cumul

31km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/11/2023	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	8km	210/318 (76/160)	66.04 (47.5)	00:57:25	00:07:11	Nature	14/M0F
16/09/2023	Course Nature Entre Terre et Mer	Ambon	56	15km 151m D+	68/74 (19/22)	91.89 (86.36)	01:43:06 RP	00:06:52	Route Nature	4/M0F
25/06/2023	Trail des Remparts	Vannes	56	8km	287/384 (102/175)	74.74 (58.29)	00:59:35	00:07:27	Route Nature	12/M0F

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