ID: 5760

BOSSIS
Benoît


TOTAL Route Cross Piste Nature
Nombre 32 20 10 1 1
Indice
Moyen		 13.06
 5.08
23.6
77.42
3.03
Meilleur
Indice		 0.61 0.612.3177.423.03
00:32:32
(vma 20.51)

01:16:05
(vma 19.61)

Victoires


1
Podiums Catégorie


4
Top 10



10
Plus
Longue


21.100km
Orvault
08/03/2020
Cumul


385km
2024
TOTAL Cross Route
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 15.17
 21.32
2.88
Meilleur
Indice		 2.88 7.12.88
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/03/2024Foulées de Saint-Sébastien-sur-LoireSaint-Sébastien-sur-Loire4410km18/6242.88%00:32:5600:03:18
Route		2/M1M
10/03/2024Championnats de France de Cross MastersLe Garric819.92km118/33235.54%00:37:4400:03:48
Cross		76/M1M
04/02/2024Championnat des Pays de la Loire de Cross - MastersPontchâteau448.8km26/3667.1%00:31:5200:03:37
Cross		18/M1M
2023
TOTAL Route Cross
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 31.83
 11.74
51.92
Meilleur
Indice		 11.74 11.7451.92
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/04/2023Corrida Nocturne de Pacé - Championnat de Bretagne du 5kmPacé355km27/23011.74%00:16:05 RP00:03:13
Route		3/M1M
12/03/2023Championnats de France de Cross-Country - MastersCarhaix-Plouguer299.81km176/33951.92%00:38:4400:03:57
Cross		110/M1M
2022
TOTAL Cross
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 31.34
 31.34
Meilleur
Indice		 31.34 31.34
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/03/2022Championnats de France de Cross-Country - MastersLes Mureaux7810.285km110/35131.34%00:37:1200:03:37
Cross		73/M1M
2021
TOTAL Route Cross
Nombre 4 2 2
Indice
Moyen		 12.77
 15.02
10.53
Meilleur
Indice		 2.31 13.72.31
Top 10
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/12/2021Cross National de l'Erdre MastersLa Chapelle-Sur-Erdre449.255km4/1732.31%00:31:2600:03:24
Cross		4/M1M
14/11/2021Championnat de France de Cross Masters HommesMontauban829.823km54/28818.75%00:36:2700:03:43
Cross		46/M1M
19/09/2021Championnats de France de Semi-MarathonLes Sables D'Olonne8521.1km100/61216.34%01:16:5500:03:39
Route		15/M1M
04/09/2021Championnat de France du 10Km Masters Juniors HommesLangueux2210km60/43813.7%00:32:32 RP00:03:15
Route		27/M1M
2020
TOTAL Route Piste
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 39.44
 1.47
77.42
Meilleur
Indice		 1.47 1.4777.42
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/08/2020Championnat de France du 10000m - Finale EPacé3510km24/3177.42%00:35:27.9000:03:33
Piste		4/M1M
08/03/2020Semi-Marathon de La Ville d'OrvaultOrvault4421.1km21/14291.47%01:16:2300:03:37
Route		5/M0M
2019
TOTAL Cross Route
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 10.18
 13.07
4.41
Meilleur
Indice		 3.51 3.514.41
Top 10
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/12/2019Cross National de l'Erdre Presse Océan - Masters HommesLa Chapelle-sur-Erdre449.255km8/2283.51%00:33:3100:03:37
Cross		8/M1M
01/11/2019La Virées des PucesSaint-Christophe-du-Ligneron8521.1km35/7934.41%01:21:4000:03:52
Route		5/M1M
27/01/2019Championnats du Pays de Loire de Cross Court - HommesAncenis444.21km38/16822.62%00:14:4500:03:30
Cross		29/SEM
2018
TOTAL Route
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 9.75
 9.75
Meilleur
Indice		 1.57 1.57
Top 10
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/11/2018La Virée Des PucesSaint-Christophe-du-Ligneron8521.1km211/98821.36%01:33:4700:04:27
Route		79/SEM
01/09/201810km de St Philbert de Grand LieuSaint-Philbert-de-Grand-Lieu4410km5/3181.57%00:35:3400:03:33
Route		5/SEM
01/04/2018Les Foulées de Saint Sébastien Sur LoireSaint-Sébastien-Sur-Loire4410km33/5236.31%00:33:54 RP00:03:23
Route		23/SEM
2017
TOTAL Route
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 1.58
 1.58
Meilleur
Indice		 0.61 0.61
Top 10
3
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/11/2017La Virée Des PucesSaint-Christophe-du-Ligneron8521.1km6/9890.61%01:16:05 RP00:03:36
Route		5/SEM
16/09/2017Foulées ChallandaisesChallans8510km4/1552.58%00:35:2100:03:32
Route		3/SEM
02/09/201710km de St Philbert de Grand LieuSaint-Philbert-de-Grand-Lieu4410km7/4521.55%00:35:2000:03:32
Route		6/SEM
2016
TOTAL Route Cross
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 13.49
 2.34
35.81
Meilleur
Indice		 1.69 1.6935.81
Top 10
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/10/201610KM de CholetCholet4910km84/28222.98%00:34:21 RP00:03:26
Route		63/SEM
03/09/201610km de St Philbert de Grand LieuSaint-Philbert-de-Grand-Lieu4410km9/5321.69%00:35:5300:03:35
Route		7/SEM
24/01/2016Championnats du Pays de Loire de Cross HommesSaint-Pierre-La-Cour539.74km82/22935.81%00:38:4500:03:59
Cross		74/SEM
2015
TOTAL Route Cross Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 10.55
 1.49
27.14
3.03
Meilleur
Indice		 1.49 1.4927.143.03
Top 10
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/11/2015Cross de La Chantrerie - Elites HommesNantes449.155km38/14027.14%00:36:1100:03:57
Cross		29/SEM
01/11/2015La Virée des PucesSaint-Christophe-du-Ligneron8521.1km15/10101.49%01:18:2700:03:43
Route		7/SEM
12/07/2015Enduro de la ForêtSaint-Hilaire-de-Riez8514.899km9/2973.03%01:01:3900:04:08
Nature		5/SEM
2014
TOTAL Route
Nombre 4 4
Indice
Moyen		 1.9
 1.9
Meilleur
Indice		 0.91 0.91
Podiums
1
Top 10
2
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/12/2014Corrida de la BeaujoireNantes448.6km12/7181.67%00:31:3100:03:40
Route		8/SEM
01/11/2014La Virée des PucesSaint-Christophe-du-Ligneron8521.1km9/9920.91%01:18:00 RP00:03:42
Route		7/SEM
13/09/2014La MontacutaineMontaigu8510km3/2071.45%00:38:1600:03:50
Route		3/SEM
30/03/2014Les Foulées de St SébastienSaint-Sebastien-Sur-Loire4410km31/8633.59%00:34:31 RP00:03:27
Route		23/SEM
2013
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 3.27
 3.27
Meilleur
Indice		 3.27 3.27
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/12/2013Corrida de la BeaujoireNantes448.6km19/5813.27%00:29:2800:03:26
Route		15/SEM

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