ID: 22866 BOUADEM Abdeldjalil M2M TOTAL Nombre 64 27 26 7 2 1 1 Indice Moyen 41.55 39.35 43.17 46 34.23 65.52 18.33 Meilleur Indice 10.33 10.34 10.33 23.6 23.17 65.52 18.33 00:40:14 (vma 16.60) 01:37:48 (vma 15.23) 3 Plus Longue 27.000km Bouzonville 01/04/2024 Cumul 946km

Évolution Classement lorraine Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio 2016 8 25.93 1306° / 2589 --> 50.44 % 2023 7 41.74 1750° / 2349 --> 74.5 % 2024 12 15.72 951° / 2846 --> 33.42 % 2025 5 21.43 1514° / 3403 --> 44.49 % Évolution Classement 57 Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio 2016 9 32.68 1554° / 2569 --> 60.49 % + de Records Cat. 5km 10km 20km 21.1km RP 00:21:03 00:40:14 01:52:01 01:37:48 SEM 00:40:14 01:37:48 V1M 00:21:03 00:44:48 01:52:01

2025 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 5 5 Indice Moyen 24.86 24.86 Meilleur Indice 11.16 11.16 1 Cumul 57km 1514° lorrain Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 09/11/2025 La Marlienne Marly 57 10km 137/930 14.73% 00:44:48 00:04:29 Nature 12/M2M 02/11/2025 Course Marcel Kiefer Hussigny-Godbrange 54 6km 21/123 17.07% 00:26:21 00:04:24 Nature 4/M2M 19/10/2025 La Juffynoise Sainte-Ruffine 57 8km 17/140 12.14% 00:42:26 00:05:18 Nature 3/M2M 01/06/2025 Trail du Saint-Quentin Plappeville 57 10km 48/430 11.16% 01:00:39 00:06:04 Nature 5/M1M 13/04/2025 La Légende du Graoully Woippy 57 23km 247/357 69.19% 03:18:06 00:08:37 Nature 41/M1M

2024 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 14 7 6 1 Indice Moyen 32.83 26.83 42.7 15.62 Meilleur Indice 10.34 10.34 23.6 15.62 2 Cumul 287km 951° lorrain Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 14/07/2024 Nordic Trail La Bresse 88 20km 93/273 34.07% 02:26:03 00:07:18 Nature 11/M1M 07/07/2024 Trail de l'Espoir Dieue-Sur-Meuse 55 25km 21/89 23.6% 02:18:38 00:05:33 Trail 3/M1M 09/06/2024 Trail du Saint-Quentin Plappeville 57 10km 43/416 10.34% 00:57:35 00:05:46 Nature 5/M1M 08/06/2024 Foulées de l'Oppidum Essey-Les-Nancy 54 25km 108/150 72% 03:07:33 00:07:30 Trail 18/M1M 02/06/2024 Trail Des Chamois Saulxures-Sur-Moselotte 88 21km 64/119 53.78% 02:19:11 00:06:38 Nature 13/M1M 26/05/2024 La Belledotrail Blenod-Les-Pont-A-Mousson 54 20km 21/101 20.79% 01:52:01 RP 00:05:36 Nature 7/M1M 25/05/2024 5Km Eurométropole Metz 57 5km 45/288 15.62% 00:21:03 RP 00:04:13 Route 3/M1M 18/05/2024 Trail des Romains Boust 57 25km 27/72 37.5% 02:00:11 00:04:48 Trail 5/M1M 28/04/2024 Trail du Grand Ballon Oderen 68 23km 84/335 25.07% 03:10:22 00:08:17 Nature 12/M1M 07/04/2024 La Mac VI Niederbronn-les-bains 67 25km 266/602 44.19% 03:13:28 00:07:44 Trail 44/M1M 01/04/2024 Foxtrail Bouzonville 57 27km 41/83 49.4% 02:56:14 00:06:32 Trail 5/M1M 24/03/2024 Trail Des Terroirs Vosgiens Epinal 88 21.3km 52/225 23.11% 02:06:58 00:05:58 Nature 8/M1M 10/03/2024 Tour Pédestre de Villers-les-Nancy Villers-les-Nancy 54 26km 31/105 29.52% 02:26:20 00:05:38 Trail 5/M1M 03/03/2024 Trail Des Hautes Vosges Le Ménil 88 14km 71/344 20.64% 01:29:17 00:06:23 Nature 11/M1M

2023 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 7 4 2 1 Indice Moyen 54.02 52.6 50.95 65.8 Meilleur Indice 29.69 29.69 34.04 65.8 Cumul 110km 1750° lorrain Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 25/11/2023 Trail de la Croix Labbé Hussigny-Godbrange 54 25km 127/193 65.8% 02:48:46 00:06:45 Trail 23/M1M 19/11/2023 La Ronde Des Belvédères Freyming-Merlebach 57 11.5km 113/332 34.04% 01:00:16 00:05:14 Route 23/M1M 12/11/2023 La Marlienne Marly 57 10km 277/933 29.69% 00:47:47 00:04:47 Nature 40/M1M 05/11/2023 Course Nature Marcel Kiefer Hussigny-Godbrange 54 21km 59/92 64.13% 01:59:18 00:05:41 Nature 17/M1M 29/10/2023 10 Km Thermapolis Amnéville 57 10km 247/364 67.86% 00:49:30 00:04:57 Route 30/M1M 22/10/2023 Trail de Bois Le Duc Vandoeuvre-Les-Nancy 54 14km 94/181 51.93% 01:31:22 00:06:32 Nature 13/M1M 15/10/2023 La Juffynoise Sainte-Ruffine 57 18km 119/184 64.67% 02:00:56 00:06:43 Nature 20/M1M

2022 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 59.24 59.24 Meilleur Indice 59.24 59.24 Cumul 10km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 09/10/2022 10Km Haganis Metz 57 10km 1087/1835 59.24% 00:58:37 00:05:52 Route 106/M1M

2021 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 57.97 57.97 Meilleur Indice 57.97 57.97 Cumul 10km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 10/10/2021 Foulées Haganis Metz 57 10km 891/1537 57.97% 00:57:36 00:05:46 Route 87/M1M

2019 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 25.19 25.19 Meilleur Indice 25.19 25.19 Cumul 10km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 13/10/2019 Championnats de France du Marathon - 10km Metz 57 10km 439/1743 25.19% 00:50:48 00:05:05 Route 207/SEM

2018 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 44.36 44.36 Meilleur Indice 44.36 44.36 Cumul 10km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 14/10/2018 10Km Haganis Metz 57 10km 838/1889 44.36% 00:54:53 00:05:29 Route 323/SEM

2017 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 4 3 1 Indice Moyen 68 63.88 80.36 Meilleur Indice 38.61 38.61 80.36 Cumul 62km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 08/10/2017 10Km Haganis Metz 57 10km 593/1536 38.61% 00:54:15 00:05:26 Route 199/SEM 18/06/2017 La Cunésienne Laquenexy 57 10km 132/220 60% 00:55:28 00:05:33 Route 46/SEM 30/04/2017 Semi-Marathon de Thionville Thionville 57 21.1km 1160/1247 93.02% 02:19:49 00:06:38 Route 362/SEM 09/04/2017 La Légende du Graoully Woippy 57 21km 266/331 80.36% 02:53:01 00:08:14 Nature 112/SEM

2016 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 8 3 3 1 1 Indice Moyen 40.56 37.89 56.42 23.17 18.33 Meilleur Indice 18.33 26.85 38.87 23.17 18.33 Cumul 105km 1306° lorrain 1554° du 57 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 27/11/2016 Courses de la Saint-Nicolas Nancy 54 10km 810/3017 26.85% 00:46:59 00:04:42 Route 369/SEM 29/10/2016 La Légende du Graoully By Night Woippy 57 12km 103/562 18.33% 01:01:37 00:05:08 Nature Nocturne 61/SEM 21/08/2016 Trail des Charbonniers Saint-Maurice-sur-Moselle 88 18.6km 45/64 70.31% 02:09:06 00:06:56 Nature 17/ESM 15/05/2016 La Saint-Blaise Augny 57 15km 256/426 60.09% 01:27:11 RP 00:05:49 Nature 92/SEM 20/03/2016 Corrida de Guénange Guénange 57 13km 144/386 37.31% 01:01:53 00:04:46 Route 54/SEM 13/03/2016 La Piste de Napatant Briey 54 13km 276/1191 23.17% 01:02:29 00:04:48 Route Nature 97/SEM 21/02/2016 Les 10 Fit Ennery 57 10km 192/494 38.87% 00:48:57 00:04:54 Nature 69/SEM 07/02/2016 La Ronde du Val Saint Pierre Mecleuves 57 13.6km 256/517 49.52% 01:06:24 00:04:53 Route 87/SEM

2015 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 5 4 1 Indice Moyen 55.86 48.3 86.08 Meilleur Indice 39.74 39.74 86.08 Cumul 57km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 30/08/2015 La Boussoise Bousse 57 12km 166/405 40.99% 01:04:05 00:05:20 Nature 73/SEM 16/08/2015 Course des Mollets Hilsprich 57 10km 117/209 55.98% 00:50:11 00:05:01 Nature 40/SEM 17/05/2015 Try Me Gandrange 57 12km 93/234 39.74% 01:10:08 00:05:51 Nature 38/SEM 22/02/2015 Course Des 3 Côtes Nouilly 57 9.5km 74/131 56.49% 00:49:15 00:05:11 Nature 18/SEM 08/02/2015 La Ronde du Val Saint-Pierre Mécleuves 57 13.7km 408/474 86.08% 01:17:33 00:05:40 Route 112/SEM

2014 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 6 3 2 1 Indice Moyen 45.99 49.48 41.1 45.29 Meilleur Indice 32.65 32.84 32.65 45.29 Cumul 90km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 28/09/2014 Corrida de Montigny-Les-Metz Montigny-Lès-Metz 57 13.2km 578/814 71.01% 01:13:13 00:05:33 Route 186/SEM 04/05/2014 Course Nature Saint-Blaise Augny 57 13.6km 167/337 49.55% 01:12:15 00:05:19 Nature 72/SEM 13/04/2014 Semi-Marathon de Thionville Thionville 57 21.1km 473/1061 44.58% 01:45:05 00:04:59 Route 180/SEM 06/04/2014 Course de la Reierbaach Hussigny-Godbrange 54 16km 32/98 32.65% 01:30:11 00:05:38 Nature 14/SEM 30/03/2014 Corrida de Guénange Guénange 57 13km 111/338 32.84% 00:59:50 00:04:36 Route 36/SEM 09/03/2014 La Piste de Napatant Briey 54 13km 433/956 45.29% 01:06:43 00:05:08 Route Nature 137/SEM

2013 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 2 1 1 Indice Moyen 63.39 61.26 65.52 Meilleur Indice 61.26 61.26 65.52 Cumul 29km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 17/03/2013 Semi-Marathon Intercommunal de la Vallée de l'Orne Clouange 57 21.1km 321/524 61.26% Route 87/SEM 06/01/2013 Cross des Cheminots Hommes Metz 57 7.638km 38/58 65.52% 00:32:47 00:04:18 Cross 15/SEM

2012 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 3 3 Indice Moyen 22.68 22.68 Meilleur Indice 10.33 10.33 Cumul 33km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 25/11/2012 Courses de La Saint Nicolas Nancy 54 10km 254/2460 10.33% 00:40:26 00:04:03 Route 135/SEM 10/06/2012 Corrida du Plan d'Eau Malling 57 10km 42/207 20.29% 00:43:05 00:04:19 Route 19/SEM 01/04/2012 Corrida de Guénange Guénange 57 13km 104/278 37.41% 00:59:41 00:04:35 Route 28/SEM

2011 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 4 3 1 Indice Moyen 28.78 33.42 14.86 Meilleur Indice 14.86 32.06 14.86 Cumul 45km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 02/07/2011 Courir À Faulquemont Faulquemont 57 10km 34/105 32.38% 00:44:36 00:04:28 Route 9/SEM 22/05/2011 Try Me Gandrange 57 11.5km 11/74 14.86% 00:55:28 00:04:49 Nature 8/SEM 08/05/2011 Course du Muguet Vitry-Sur-Orne 57 10km 42/131 32.06% 00:40:14 RP 00:04:01 Route 19/SEM 27/03/2011 Corrida de Guénange Guénange 57 13km 86/240 35.83% 00:58:30 00:04:30 Route 34/SEM

2010 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 2 2 Indice Moyen 24.4 24.4 Meilleur Indice 21.17 21.17 Cumul 31km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 01/05/2010 La Conviviale Rosselange 57 10km 42/152 27.63% 00:41:33 RP 00:04:09 Route 24/SEM 25/04/2010 Semi Marathon National de Lorraine Metz 57 21.1km 365/1724 21.17% 01:37:48 RP 00:04:38 Route 157/SEM

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