Simona BUCA Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 22990

BUCA
Simona

	TOTAL
Nombre	53	29	17	3	3	1
Indice Moyen	39.76 18.11	37.17 14.98	40.85 19.73	68.38 47.57	33.22 12.93	30.33 8.42
Meilleur Indice	0.83 0.81	0.83 0.81	19.66 3.92	54.04 30.48	29.87 11.66	30.33 8.42

00:45:42
(vma 14.60)

01:39:46
(vma 14.91)

04:12:59
(vma 12.50)

Plus
Longue

42.195km
Strasbourg
28/10/2012

Cumul

774km

2025

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	67.61 48.67	67.61 48.67
Meilleur Indice	67.61 48.67	67.61 48.67

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/05/2025	Trail Des Verriers	Goetzenbruck	57	12km	192/284 (55/113)	67.61 (48.67)	01:28:48	00:07:24	Nature	6/M2F

2024

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	43.26 20.46	43.26 20.46
Meilleur Indice	33.07 11.96	33.07 11.96

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/05/2024	Courses de Strasbourg	Strasbourg	67	10km	1266/3828 (200/1672)	33.07 (11.96)	00:54:36	00:05:28	Route	13/M2F
17/03/2024	Le Semi Marathon de La Wantzenau	La Wantzenau	67	5km	302/565 (66/228)	53.45 (28.95)	00:24:19	00:04:52	Route	5/M2F

2023

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	40.13 17.42	52.14 26.52	25.93 8.22	30.33 8.42
Meilleur Indice	25.93 8.22	45.73 25.62	25.93 8.22	30.33 8.42

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/05/2023	Courses de Strasbourg	Strasbourg	67	10km	859/3313 (106/1290)	25.93 (8.22)	00:49:39	00:04:58	Route	8/M2F
23/04/2023	Trail du Wurzel	Ville	67	24km	150/328 (31/121)	45.73 (25.62)	03:14:27	00:08:06	Nature	3/M2F
04/02/2023	Trail Des Callunes	Ban-De-Sapt	88	12km	74/244 (8/95)	30.33 (8.42)	01:20:32	00:06:43	Nature Nocturne	1/M2F
29/01/2023	Trail des Casemates	Dangolsheim	67	24km	161/275 (17/62)	58.55 (27.42)	02:58:33	00:07:26	Nature	3/M2F

2022

	TOTAL
Nombre	9	4	4	1
Indice Moyen	40.42 18.73	47.72 24.34	28.77 9.75	57.81 32.23
Meilleur Indice	1.63 1.64	28.89 11.9	1.63 1.64	57.81 32.23

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/11/2022	La Landsberg	Barr	67	25km	348/602 (39/121)	57.81 (32.23)	02:44:25	00:06:35	Trail	6/M2F
19/11/2022	La Belmontée de Feu	Belmont	67	16km	100/225 (14/73)	44.44 (19.18)	01:56:08	00:07:15	Nature	2/M2F
13/11/2022	10 Km de La Wantzenau Nature	La Wantzenau	67	10km	91/315 (15/126)	28.89 (11.9)	00:48:11	00:04:49	Nature	1/M2F
23/10/2022	Course Des Chateaux d'Ottrott	Ottrott	67	21.74km	443/634 (53/120)	69.87 (44.17)	02:19:17	00:06:24	Nature	10/M2F
02/10/2022	La Strasbourgeoise	Strasbourg	67	5km	33/2023 (33/2015)	1.63 (1.64)	00:22:42	00:04:32	Route	2/M2F
11/09/2022	Course Oberschaeffolsheim Wolfisheim	Wolfisheim	67	10km	144/296 (12/77)	48.65 (15.58)	00:47:37	00:04:46	Route	1/M2F
28/05/2022	Circuit de l'Ortenbourg	Scherwiller	67	13.6km	134/281 (21/95)	47.69 (22.11)	01:17:10	00:05:40	Nature	2/M2F
22/05/2022	Foulées Eco-Solidaires	Schiltigheim	67	10km	77/209 (9/73)	36.84 (12.33)	00:48:40	00:04:52	Route	2/M2F
08/05/2022	Courses de Strasbourg	Strasbourg	67	10km	670/2395 (85/899)	27.97 (9.45)	00:50:10	00:05:01	Route	5/M2F

2021

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	44.42 19.52	37.89 14.13	54.04 30.48	54.41 24.76
Meilleur Indice	31.33 10.51	31.33 10.51	54.04 30.48	54.41 24.76

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/11/2021	La Landsberg	Barr	67	25km	241/446 (32/105)	54.04 (30.48)	03:06:22	00:07:27	Trail	6/M2F
07/11/2021	La Montée du Wintersberg	Niederbronn-Les-Bains	67	11km	247/454 (26/105)	54.41 (24.76)	01:15:18	00:06:51	Nature	5/M2F
26/09/2021	Foulées des 4 Portes	Rosheim	67	10km	184/490 (28/194)	37.55 (14.43)	00:52:17	00:05:14	Route	4/M1F
12/09/2021	La Course D’oberschaeffolsheim et Wolfisheim	Wolfisheim	67	10km	129/288 (15/86)	44.79 (17.44)	00:49:06	00:04:55	Route	5/M1F
29/08/2021	Courses de Strasbourg	Strasbourg	67	10km	371/1184 (43/409)	31.33 (10.51)	00:49:26	00:04:57	Route	7/M1F

2020

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	56.63 26.56	56.63 26.56
Meilleur Indice	56.63 26.56	56.63 26.56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/01/2020	Trail Blanc de Grendelbruch	Grendelbruch	67	16km	205/362 (34/128)	56.63 (26.56)	01:38:08	00:06:08	Nature	8/M1F

2019

	TOTAL
Nombre	6	4	1	1
Indice Moyen	35.13 19.93	24.16 8.92	93.28 80	20.87 3.92
Meilleur Indice	0.83 0.81	0.83 0.81	93.28 80	20.87 3.92

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/11/2019	10 Km de La Wantzenau	La Wantzenau	67	10km	77/369 (6/153)	20.87 (3.92)	00:46:43	00:04:40	Nature	2/M1F
06/10/2019	La Strasbourgeoise	Strasbourg	67	5km	32/3861 (31/3846)	0.83 (0.81)	00:21:57 ^RP	00:04:23	Route	/VEF
22/09/2019	Foulées Des 4 Portes	Rosheim	67	21.1km	318/671 (38/172)	47.39 (22.09)	01:52:16	00:05:19	Route	18/V1F
22/06/2019	Trail de La Hasel	Oberhaslach	67	29km	236/253 (40/50)	93.28 (80)	04:25:14	00:09:09	Trail	/VEF
12/05/2019	Courses de Strasbourg-Europe	Strasbourg	67	21.1km	633/2821 (38/838)	22.44 (4.53)	01:39:46 ^RP	00:04:44	Route	/VEF
07/04/2019	Les Foulées de Schirmeck	Schirmeck	67	10km	65/250 (8/97)	26 (8.25)	00:46:00	00:04:36	Route	/VEF

2018

	TOTAL
Nombre	7	3	3	1
Indice Moyen	28.25 8.71	33.55 10.39	22.42 6.06	29.87 11.66
Meilleur Indice	17.86 4.26	17.86 4.26	19.66 4.71	29.87 11.66

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/10/2018	Course Des Châteaux d'Ottrott	Ottrott	67	10km	256/857 (38/326)	29.87 (11.66)	00:53:36	00:05:22	Route Nature	/VEF
23/09/2018	Foulées Des 4 Portes	Rosheim	67	10km	220/748 (15/269)	29.41 (5.58)	00:49:18	00:04:56	Route	9/V1F
09/09/2018	Trail du Guirbaden	Grendelbruch	67	12.3km	81/305 (10/122)	26.56 (8.2)	01:14:03	00:06:01	Nature	3/V1F
23/06/2018	Trail de La Hasel	Oberhaslach	67	14km	93/473 (9/191)	19.66 (4.71)	01:15:15	00:05:23	Nature	5/V1F
03/06/2018	Les Courses du Taennchel	Ribeauvillé	68	11km	60/285 (6/114)	21.05 (5.26)	01:04:30	00:05:52	Nature	/V1F
13/05/2018	Courses de Strasbourg-Europe	Strasbourg	67	10km	637/3566 (58/1360)	17.86 (4.26)	00:47:08	00:04:43	Route	/VEF
18/03/2018	Semi-Marathon de La Wantzenau	La Wantzenau	67	21.1km	436/817 (48/225)	53.37 (21.33)	01:49:09	00:05:10	Route	67/V1F

2017

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	24.65 6.25	23.6 6.73	26.75 5.29
Meilleur Indice	20.29 5.29	20.29 6.38	26.75 5.29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/09/2017	Foulées Des 4 Portes	Rosheim	67	10km	244/912 (18/340)	26.75 (5.29)	00:48:37	00:04:52	Route	7/V1F
17/06/2017	Trail de La Hasel	Oberhaslach	67	14km	97/478 (12/188)	20.29 (6.38)	01:14:48	00:05:21	Nature	5/V1F
23/04/2017	Trail du Wurzel	Ville	67	12km	67/249 (7/99)	26.91 (7.07)	01:13:38	00:06:08	Nature	/V1F

2016

	TOTAL
Nombre	7	4	2	1
Indice Moyen	36.35 14.57	32.98 9.94	42.65 24.76	37.24 12.72
Meilleur Indice	20.32 4.24	21.94 4.24	20.32 5.37	37.24 12.72

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/12/2016	Course Vignes et Remparts	Ribeauvillé	68	10km	233/1062 (15/354)	21.94 (4.24)	00:45:42 ^RP	00:04:34	Route	9/V1F
16/10/2016	Courses Des Châteaux d'Ottrott	Ottrott	67	21.1km	299/803 (22/173)	37.24 (12.72)	01:59:47	00:05:41	Route Nature	11/SEF
15/05/2016	Courses de Strasbourg-Europe	Strasbourg	67	21.1km	830/2902 (54/761)	28.6 (7.1)	01:41:04 ^RP	00:04:47	Route	35/SEF
24/04/2016	Trail du Wurzel	Ville	67	24km	206/317 (34/77)	64.98 (44.16)	03:08:18	00:07:51	Nature	18/SEF
17/04/2016	Course des Brasseurs	Schiltigheim	67	10km	201/479 (23/139)	41.96 (16.55)	00:47:34 ^RP	00:04:45	Route	16/SEF
09/04/2016	Grand Défi Des Vosges	Niederbronn-Les-Bains	67	11km	77/379 (11/205)	20.32 (5.37)	01:00:57	00:05:32	Nature	8/SEF
13/03/2016	Semi-Marathon de la Wantzenau	La Wantzenau	67	21.1km	478/1212 (33/278)	39.44 (11.87)	01:42:20 ^RP	00:04:51	Route	17/SEF

2015

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	31.34 7.69	31.34 7.69
Meilleur Indice	31.34 7.69	31.34 7.69

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/09/2015	Foulées Des 4 Portes	Rosheim	67	10km	345/1101 (29/377)	31.34 (7.69)	00:49:34	00:04:57	Route	17/SEF

2014

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	48.5 14	48.5 14
Meilleur Indice	48.5 14	48.5 14

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/04/2014	La Course Des Brasseurs	Schiltigheim	67	10km	274/565 (21/150)	48.5 (14)	00:49:25 ^RP	00:04:57	Route	12/SEF

2013

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	40.8 16.86	49.04 19.33	32.55 14.4
Meilleur Indice	32.55 14.4	49.04 19.33	32.55 14.4

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/07/2013	La Robertsauvienne	Strasbourg Robertsau	67	10km	307/626 (29/150)	49.04 (19.33)	00:49:37 ^RP	00:04:58	Route	12/SEF
16/06/2013	Semi-Marathon du Vignoble d'Alsace	Molsheim	67	21.1km	401/1232 (56/389)	32.55 (14.4)	01:57:37 ^RP	00:05:34	Route Nature	21/SEF

2012

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	66.71 42.96	66.71 42.96
Meilleur Indice	54.64 26.56	54.64 26.56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/10/2012	Marathon Eurodistrict de Strasbourg	Strasbourg	67	42.195km	1410/2089 (148/326)	67.5 (45.4)	04:12:59 ^RP	00:06:00	Route	55/SEF
01/07/2012	La Robertsauvienne	Strasbourg Robertsau	67	10km	271/496 (34/128)	54.64 (26.56)	00:50:34 ^RP	00:05:03	Route	12/SEF
13/05/2012	Semi Marathon National de Strasbourg Europe	Strasbourg	67	21.1km	1723/2209 (251/441)	78 (56.92)	02:01:05 ^RP	00:05:44	Route	117/SEF

2011

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	51.69 22.22	51.69 22.22
Meilleur Indice	51.69 22.22	51.69 22.22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/05/2011	Courses de Strasbourg Europe	Strasbourg	67	10km	1669/3229 (222/999)	51.69 (22.22)	00:55:53 ^RP	00:05:35	Route	115/SEF

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