Benoit CABON Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 467

CABON
Benoit
CAMFROUT VTT NATURE/RUNNE ... - M2M

	TOTAL
Nombre	49	28	9	6	4	1	1
Indice Moyen	29.62	28.18	34.9	20.46	36.48	38.73	40.56
Meilleur Indice	5.32	8.85	16.74	5.32	13.65	38.73	40.56

00:42:48
(vma 15.56)

Plus
Longue

57.000km
Plouzané
09/07/2017

Cumul

1070km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2012	6	30.35	6066° / 10990	--> 55.2 %
2014	5	20.81	4923° / 12577	--> 39.14 %
2015	8	11.75	3181° / 13492	--> 23.58 %
2016	8	15.81	4322° / 13712	--> 31.52 %
2017	6	15.53	4365° / 14126	--> 30.9 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2012	6	30.35	1277° / 2373	--> 53.81 %
2014	5	20.81	982° / 2610	--> 37.62 %
2015	8	11.75	685° / 2967	--> 23.09 %
2016	8	15.81	837° / 2887	--> 28.99 %
2017	6	15.53	891° / 2971	--> 29.99 %

2025

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	43.75	42.57	33.88	55.97
Meilleur Indice	33.88	34.87	33.88	55.97

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/10/2025	Trail d'Halloween	Saint-Divy	29	30km	62/183	33.88%	02:50:01 ^RP	00:05:40	Trail	10/M2M
06/04/2025	Ar Meilhou Glaz Trail	Quimper	29	20km	83/238	34.87%	01:56:36 ^RP	00:05:50	Nature	10/M2M
23/03/2025	Dz Urban Trail	Douarnenez	29	21km	150/268	55.97%	01:54:40	00:05:28	Route	17/M2M
09/02/2025	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	23km	180/358	50.28%	02:14:35	00:05:51	Nature	23/M2M

2024

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	30.48	30.48
Meilleur Indice	30.48	30.48

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/09/2024	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	14km	132/433	30.48%	01:22:46	00:05:55	Nature	12/M2M

2023

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	30.26	30.26
Meilleur Indice	30.26	30.26

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/09/2023	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	14km	118/390	30.26%	01:18:30	00:05:36	Nature	15/M2M

2022

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	37.58	37.58
Meilleur Indice	37.58	37.58

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/10/2022	Trail Nocturne Halloween	Saint-Divy	29	16km	62/165	37.58%	01:29:34	00:05:36	Nature Nocturne	18/M1M

2019

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	46.86	53.16	40.56
Meilleur Indice	40.56	53.16	40.56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/11/2019	Landerneau Urban Trail	Landerneau	29	18km	245/604	40.56%	01:40:16	00:05:34	Route Nature	89/V1M
31/03/2019	Brest Urban Trail	Brest	29	24km	244/459	53.16%	02:17:14	00:05:43	Route	85/V1M

2018

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	17.61	17.59	17.63
Meilleur Indice	17.59	17.59	17.63

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/03/2018	Aberbenoitrail	Lannilis	29	12.8km	35/199	17.59%	01:12:22	00:05:39	Nature	17/SEM
06/01/2018	Entre Chien et Loup	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	16km	61/346	17.63%	01:22:26	00:05:09	Nature Nocturne	38/SEM

2017

	TOTAL
Nombre	6	2	2	1	1
Indice Moyen	21.68	23.07	15.78	13.65	38.73
Meilleur Indice	5.32	20.85	5.32	13.65	38.73

4365° breton
891° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/12/2017	Noz'Cavalcade	Brest	29	15km	21/395	5.32%	01:14:41 ^RP	00:04:59	Nature Nocturne	14/SEM
19/11/2017	Trail de la Vallée des Seigneurs	Saint-Renan	29	23km	68/269	25.28%	02:04:00	00:05:23	Nature	29/SEM
21/10/2017	Trail d'Halloween	Saint-Divy	29	14.5km	58/221	26.24%	01:19:39	00:05:30	Nature Nocturne	36/SEM
03/09/2017	Trail de Logonna	Logonna-Daoulas	29	18km	44/211	20.85%	01:34:23	00:05:15	Nature	15/V1M
09/07/2017	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	57km	177/457	38.73%	06:11:35	00:06:31	Ultra Trail	72/SEM
01/04/2017	Brest Urban Trail	Brest	29	15km	116/850	13.65%	01:15:41 ^RP	00:05:03	Route	57/SEM

2016

	TOTAL
Nombre	8	6	1	1
Indice Moyen	23.5	24.5	29.13	11.87
Meilleur Indice	11.87	16.29	29.13	11.87

4322° breton
837° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/12/2016	Noz'Caval'cade	Brest	29	14km	47/396	11.87%	01:07:56	00:04:51	Nature Nocturne	23/SEM
20/11/2016	Trail de la Vallée des Seigneurs	Saint-Renan	29	23km	46/206	22.33%	02:07:29	00:05:33	Nature	16/SEM
30/10/2016	Trail de Pleyben	Pleyben	29	11km	43/264	16.29%	01:00:10	00:05:28	Nature	19/SEM
29/10/2016	Trail d'Halloween	Saint-Divy	29	14.8km	53/224	23.66%	01:17:39	00:05:15	Nature	29/SEM
04/09/2016	Trail des Super Héros	Logonna-Daoulas	29	18km	49/203	24.14%	01:35:24	00:05:18	Nature	34/SEM
05/06/2016	Trail de l'Elorn	La Roche-Maurice	29	30km	30/103	29.13%	03:04:50 ^RP	00:06:10	Trail	15/SEM
17/04/2016	Trail du Menez Hom	Dinéault	29	24km	82/196	41.84%	02:08:39	00:05:22	Nature	42/SEM
12/03/2016	AberBenoîTrail	Lannilis	29	22km	42/224	18.75%	01:58:05	00:05:22	Nature	28/SEM

2015

	TOTAL
Nombre	8	5	3
Indice Moyen	19.16	16.22	24.07
Meilleur Indice	8.85	8.85	16.74

3181° breton
685° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/11/2015	Trail de la Vallée des Seigneurs	Saint-Renan	29	23km	41/220	18.64%	01:59:46	00:05:12	Nature	20/SEM
15/11/2015	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	15km	62/410	15.12%	01:31:36 ^RP	00:06:06	Nature	30/SEM
27/09/2015	Trail pour Owen	Plouguerneau	29	25km	39/145	26.9%	02:14:10	00:05:22	Trail	23/SEM
19/09/2015	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	12km	38/317	11.99%	01:03:22	00:05:17	Nature	13/SEM
06/09/2015	Zéfhir Logonna	Logonna-Daoulas	29	18km	62/234	26.5%	01:37:47	00:05:26	Nature	37/SEM
05/07/2015	Trail du Bout du Monde	Plouzane	29	37km	78/466	16.74%	03:35:37	00:05:50	Trail	44/SEM
31/05/2015	Trail de l'Elorn	La Roche-Maurice	29	18km	17/192	8.85%	01:42:49	00:05:43	Nature	12/SEM
12/04/2015	Trail de l'Aber Wrach	Le Folgoët	29	54km	190/665	28.57%	05:55:02	00:06:34	Trail	76/SEM

2014

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	24.62	25	23.12
Meilleur Indice	16.3	16.3	23.12

4923° breton
982° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/11/2014	Trail de la Vallée des Seigneurs	Saint-Renan	29	23km	35/188	18.62%	02:04:21	00:05:24	Nature	6/V2M
20/09/2014	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	12km	37/227	16.3%	01:02:26	00:05:12	Nature	23/SEM
14/09/2014	Entre Manche et Océan	Landunvez	29	22km	40/146	27.4%	01:49:52	00:05:00	Nature	13/SEM
07/09/2014	Boucles de Saint-Thonan	Saint-Thonan	29	10km	114/493	23.12%	00:42:48 ^RP	00:04:17	Route	39/SEM
01/02/2014	AberBenoîTrail	Lannilis	29	22km	52/138	37.68%	01:54:06	00:05:11	Nature	30/SEM

2013

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	50.89	50.89
Meilleur Indice	50.89	50.89

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/09/2013	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	28km	57/112	50.89%	02:37:50	00:05:38	Trail	21/SEM

2012

	TOTAL
Nombre	6	4	2
Indice Moyen	40.13	37.59	45.22
Meilleur Indice	33.45	33.45	35.21

6066° breton
1277° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/10/2012	Trail de Pleyben	Pleyben	29	22km	32/85	37.65%	01:57:09	00:05:20	Nature	17/SEM
22/09/2012	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	28km	25/71	35.21%	02:27:51	00:05:17	Trail	13/SEM
14/07/2012	Trail de Landudal - Le Kerguelen	Landudal	29	24km	54/153	35.29%	02:13:16	00:05:33	Nature	22/SEM
06/05/2012	Ronde des Ecoliers	Hanvec	29	18km	117/266	43.98%	01:44:45	00:05:49	Nature	54/SEM
01/04/2012	Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	43km	275/498	55.22%	05:02:12	00:07:02	Trail	109/SEM
11/02/2012	AberBenoîTrail	Lannilis	29	21km	95/284	33.45%	01:53:46	00:05:25	Nature	40/SEM

2011

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	44.54	37.56	51.52
Meilleur Indice	37.56	37.56	51.52

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/07/2011	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	35km	154/410	37.56%	04:04:01	00:06:58	Trail	86/SEM
17/04/2011	Trail d'Hanvec	Hanvec	29	14.6km	85/165	51.52%	01:21:26	00:05:35	Nature	30/SEM

2010

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	36.83	49.56	24.09
Meilleur Indice	24.09	49.56	24.09

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/11/2010	Technoz-Trail	Plouzané	29	15.3km	119/494	24.09%	01:30:23	00:05:54	Nature Nocturne	71/SEM
04/11/2010	Trail de Pleyben	Pleyben	29	22km	56/113	49.56%	02:12:39	00:06:02	Nature	19/SEM

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