Sebastien CERESA Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 715170

CERESA
Sebastien

	TOTAL
Nombre	41	18	10	6	6	1
Indice Moyen	54.14	60.05	48.26	47.6	57.74	24.22
Meilleur Indice	10.33	18.96	24.38	10.33	39.55	24.22

00:46:48
(vma 14.23)

01:28:11
(vma 16.87)

Plus
Longue

166.000km
Telgruc-sur-Mer
15/09/2023

Cumul

1606km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2013	6	42.33	8501° / 11559	--> 73.54 %
2014	5	40.66	8930° / 12577	--> 71 %
2017	7	25.41	6891° / 14126	--> 48.78 %
2018	5	34.41	9345° / 14513	--> 64.39 %
2023	6	41.93	9806° / 12723	--> 77.07 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2013	6	42.33	1775° / 2482	--> 71.51 %

2025

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	59.16	59.16
Meilleur Indice	59.16	59.16

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
10/05/2025	GR34 en Relais by Runnerbreizh Pour Mille et un Sourires	Bretagne	50	21	/564	0%			Relais Solidaire	/

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/04/2025	Brest Urban Trail	Brest	29	30km	730/1234	59.16%	03:04:08 ^RP	00:06:08	Route	67/M3M

2024

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	70.19	90.5	57.99	62.08
Meilleur Indice	57.99	90.5	57.99	62.08

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2024	Grand Ménestrail	Moncontour	22	56km	467/516	90.5%	08:52:10	00:09:30	Trail	24/M3M
17/11/2024	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	20km	257/414	62.08%	02:16:54	00:06:51	Nature	28/M3M
27/04/2024	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	112km	127/219	57.99%	15:55:58	00:08:32	Ultra Trail	28/M2M

2023

	TOTAL
Nombre	6	2	2	1	1
Indice Moyen	64.65	67.35	51.82	80.88	68.67
Meilleur Indice	41.44	59.26	41.44	80.88	68.67

9806° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/09/2023	Grand Raid du Finistère	Telgruc-sur-Mer	29	166km	32/54	59.26%	28:17:36	00:10:14	Ultra Trail	/M
17/06/2023	Corrida de Langueux Populaire	Langueux	22	10km	419/1011	41.44%	00:46:48 ^RP	00:04:41	Route	37/M2M
16/06/2023	Corrida de Langueux	Langueux	22	20km	103/150	68.67%	01:59:23 ^RP	00:05:58	Nature	15/M2M
06/05/2023	Ultra Trail des Monts d'Arrée	Huelgoat	29	65km	215/285	75.44%	09:19:49	00:08:37	Ultra Trail	35/M2M
09/04/2023	Brest Urban Trail	Brest	29	33km	260/418	62.2%	03:23:21	00:06:10	Route	47/M2M
19/03/2023	La Lampaulaise	Lampaul-Plouarzel	29	35km	110/136	80.88%	03:55:25	00:06:44	Trail	23/M2M

2020

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	61.67	61.67
Meilleur Indice	61.67	61.67

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/02/2020	Trail Glazig	Plourhan	22	61km	383/621	61.67%	08:09:44	00:08:02	Ultra Trail	71/M2M

2019

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	41.56	50.22	24.22
Meilleur Indice	18.96	18.96	24.22

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
03/02/2019	Trail Glazig - Grand Défi (18+56Km)	Plourhan	22	74	64/87	73.56%	09:22:34	00:07:36	Défi	34/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/04/2019	Landes et Bruyères	Erquy	22	32.5km	200/1055	18.96%	03:03:20	00:05:38	Trail	88/V1M
03/02/2019	Super Trail Glazig	Plourhan	22	56km	647/794	81.49%	07:23:21 ^RP	00:07:55	Trail	256/V1M
02/02/2019	Trail Glazig - Noz-Trail	Plourhan	22	18km	101/417	24.22%	01:59:14	00:06:37	Nature Nocturne	35/V1M

2018

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	50.32	49.77	52.51
Meilleur Indice	34.31	34.31	52.51

9345° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/12/2018	Ménestrail - La Cambrousse	Moncontour	22	34km	359/614	58.47%	04:41:41	00:08:17	Trail	134/V1M
21/07/2018	Red Eo Trail - Hent Ménez Are	Guerlesquin	29	25km	35/102	34.31%	02:34:08	00:06:10	Trail	13/V1M
20/05/2018	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	63km	502/956	52.51%	09:09:09	00:08:43	Ultra Trail	203/V1M
08/04/2018	Trail de l'Aber Wrac'h - L'Extreme Trail	Le Folgoët	29	55km	298/513	58.09%	07:13:48	00:07:53	Trail	97/V1M
11/02/2018	Trail Glazig - Super Trail	Plourhan	22	54km	374/776	48.2%	06:31:55	00:07:15	Trail	152/V1M

2017

	TOTAL
Nombre	7	5	1	1
Indice Moyen	52.46	60.66	39.55	24.38
Meilleur Indice	24.38	35.16	39.55	24.38

6891° breton

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/12/2017	Ouest Trail Tour 2017 - Hommes	Divers Bretagne	29	0	96/107	89.72%	29 (5 courses)		Challenge	39/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/12/2017	Les Ribines de l'Aber Ildut	Plouarzel	29	18km	59/242	24.38%	01:56:00	00:06:27	Nature	21/V1M
03/12/2017	Le Grand Ménestrail	Moncontour	22	54km	296/628	47.13%	07:14:50	00:08:03	Trail	106/V1M
11/11/2017	Trail de Plaintel	Plaintel	22	33km	125/146	85.62%	03:43:13	00:06:46	Trail	57/V1M
10/09/2017	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	51km	268/291	92.1%	06:54:59	00:08:08	Trail	92/V1M
04/06/2017	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	58km	299/756	39.55%	07:42:32	00:07:58	Ultra Trail	126/V1M
08/04/2017	Extrême Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	55km	246/568	43.31%	06:31:09	00:07:07	Trail	93/V1M
05/02/2017	Trail Glazig - Super Trail	Plourhan	22	54km	231/657	35.16%	06:24:00	00:07:07	Trail	97/V1M

2016

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	59.64	59.64
Meilleur Indice	51.66	51.66

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/12/2016	Ménestrail - La Cambrousse 1150M D+	Moncontour	22	33km	274/516	53.1%	03:57:28	00:07:12	Trail	84/V1M
20/03/2016	La Loco du Trieux	Pabu	22	26km	109/211	51.66%	02:48:28	00:06:29	Trail	52/V1M
06/03/2016	Trail du Cap-Sizun Pointe du Raz	Cleden-Cap-Sizun	29	30km	241/325	74.15%	03:39:47 ^RP	00:07:20	Trail	97/V1M

2014

	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	51.19	42.75	63.85
Meilleur Indice	34.93	34.93	46

8930° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/09/2014	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	26km	46/100	46%	02:29:36	00:05:45	Trail	25/SEM
14/09/2014	Entre Manche et Océan	Landunvez	29	22km	51/146	34.93%	01:52:33	00:05:07	Nature	18/SEM
31/08/2014	Enduro du Conquet	Le Conquet	29	12.7km	85/234	36.32%	01:01:13	00:04:49	Nature	32/SEM
25/05/2014	Trail en Guirec	Perros-Guirec	22	15km	57/100	57%	01:12:01 ^RP	00:04:48	Nature	29/SEM
08/02/2014	Trail Glazig	Plourhan	22	45km	469/574	81.71%	05:45:25	00:07:41	Trail	182/SEM

2013

	TOTAL
Nombre	6	4	2
Indice Moyen	51.95	49.81	56.24
Meilleur Indice	35.93	35.93	56.15

8501° breton
1775° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/11/2013	Trail de la Vallée des Seigneurs	Saint-Renan	29	23km	99/163	60.74%	02:17:48	00:05:59	Nature	47/SEM
11/11/2013	Semi-Marathon de Plouguin	Plouguin	29	21.1km	89/158	56.33%	01:44:06	00:04:56	Route	29/SEM
08/09/2013	Trail Entre Manche et Ocean	Landunvez	29	22km	54/125	43.2%	01:46:17	00:04:50	Nature	20/SEM
20/04/2013	La Caval'Cade	Brest	29	14km	60/167	35.93%	01:16:08	00:05:26	Nature	/VEM
17/03/2013	Tour de Guip'	Guipavas	29	15km	274/488	56.15%	01:17:20 ^RP	00:05:09	Route	84/SEM
10/03/2013	Entre Forts et Châteaux	Guilers	29	12km	127/214	59.35%	01:06:24	00:05:32	Nature	38/SEM

2008

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	10.33	10.33
Meilleur Indice	10.33	10.33

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/10/2008	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	324/3135	10.33%	01:28:11 ^RP	00:04:11	Route	152/SEM

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