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315ème(-) Lorraine

ID: 22307

CHERASSE
Emma
(Malzéville) - SEF

	TOTAL
Nombre	20	7	5	5	2	1
Indice Moyen	54.18 32.3	49.38 24	53.6 30.68	58.72 40.24	42.49 20.75	91.3 81.82
Meilleur Indice	22.41 6.9	22.41 6.9	34.7 16.29	27.98 8.42	27.58 8.33	91.3 81.82

00:48:33
(vma 13.75)

01:53:57
(vma 13.07)

Podiums Catégorie

3

Top 10

5

Plus
Longue

50.000km
Chantraine
09/11/2025

Cumul

367km

Évolution Classement lorraine

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2022	5	59.66	450° / 705	--> 63.83 %
2024	5	30.49	235° / 1151	--> 20.42 %

2025

	TOTAL
Nombre	6	4	1	1
Indice Moyen	47.12 25.8	52.35 31.26	46.67 20.13	26.64 9.65
Meilleur Indice	26.64 9.65	34.7 16.29	46.67 20.13	26.64 9.65

Top 10

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/11/2025	Trail des Brosses	Chantraine	88	50km	167/263 (15/34)	63.5 (44.12)	06:05:23	00:07:18	Trail	10/SEF
19/10/2025	Trail de Bois le Duc	Vandoeuvre-Les-Nancy	54	28km	47/66 (8/17)	71.21 (47.06)	03:08:18	00:06:44	Trail	4/SEF
13/09/2025	Infernal Trail 30	Saint-Nabord	88	30km	397/1144 (57/350)	34.7 (16.29)	03:45:51 ^RP	00:07:32	Trail	29/SEF
14/07/2025	Nordic'Trail	La Bresse	88	10km	77/289 (11/114)	26.64 (9.65)	01:24:25	00:08:26	Nature	7/SEF
01/06/2025	Ultra-Trail Tour de Nancy	Champigneulles	54	32.3km	142/355 (13/74)	40 (17.57)	04:20:15	00:08:03	Trail	5/SEF
23/03/2025	Semi-Marathon du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	2639/5655 (352/1749)	46.67 (20.13)	01:53:57 ^RP	00:05:24	Route	173/SEF

2024

	TOTAL
Nombre	5	2	1	1	1
Indice Moyen	36.37 13.58	33.84 11.38	58.6 28.36	27.98 8.42	27.58 8.33
Meilleur Indice	22.41 6.9	22.41 6.9	58.6 28.36	27.98 8.42	27.58 8.33

Top 10

Podiums Catégorie

235° lorraine

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/11/2024	10 Km de La St Nicolas	Nancy	54	10km	2153/7694 (248/2946)	27.98 (8.42)	00:48:33 ^RP	00:04:51	Route	122/SEF
10/11/2024	Trail Des Brosses	Chantraine	88	35km	184/314 (19/67)	58.6 (28.36)	04:10:51	00:07:10	Trail	9/SEF
12/10/2024	Trail des Lumières	Villers-les-Nancy	54	20km	91/330 (6/72)	27.58 (8.33)	01:56:56 ^RP	00:05:51	Nature Nocturne	3/SEF
15/09/2024	Infernal Trail 15	Saint-Nabord	88	15km	195/870 (29/420)	22.41 (6.9)	01:41:55 ^RP	00:06:48	Nature	14/SEF
07/04/2024	La Vert'Uri	Uriménil	88	10km	67/148 (10/63)	45.27 (15.87)	01:07:21	00:06:44	Nature	3/SEF

2023

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	72.22 49.35	62.36 28.63	72.86 58.33	91.3 81.82
Meilleur Indice	59.57 18.37	59.57 18.37	72.86 58.33	91.3 81.82

Top 10

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/11/2023	Cross de l'Ascu	Uriménil	88	8.75km	63/69 (9/11)	91.3 (81.82)			Cross	3/SEF
12/11/2023	Trail des Brosses	Chantraine	88	22km	387/594 (77/198)	65.15 (38.89)	02:27:27	00:06:42	Nature	27/SEF
30/04/2023	Les Foulées Mussipontaines	Pont-A-Mousson	54	10km	153/210 (28/48)	72.86 (58.33)	00:52:51	00:05:17	Route	9/SEF
09/04/2023	La Vert'Uri	Urimenil	88	11km	84/141 (9/49)	59.57 (18.37)	01:08:34	00:06:14	Nature	5/SEF

2022

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	66.03 45.16	73.05 57.16	63.32 39.15	57.4 33.17
Meilleur Indice	49.94 23.3	49.94 23.3	57.77 31.42	57.4 33.17

450° lorraine

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/11/2022	10 Km de La St Nicolas	Nancy	54	10km	1623/3250 (247/1060)	49.94 (23.3)	00:51:53 ^RP	00:05:11	Route	110/SEF
13/11/2022	Trail des Brosses	Chantraine	88	10km	327/566 (71/226)	57.77 (31.42)	01:09:10	00:06:55	Nature	21/SEF
15/10/2022	Trail des Lumières	Villers-les-Nancy	54	14km	376/655 (68/205)	57.4 (33.17)	01:40:20	00:07:10	Nature Nocturne	28/SEF
07/08/2022	Foulées de Longemer	Xonrupt-Longemer	88	10km	276/287 (71/78)	96.17 (91.03)	01:06:45 ^RP	00:06:41	Route	17/SEF
10/07/2022	Nordic'Trail	La Bresse	88	10km	115/167 (30/64)	68.86 (46.88)	01:43:06 ^RP	00:10:19	Nature	11/SEF

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