ID: 707410

COQUEMONT
Nicolas
SAINT MARC SUR COUESNON ( ... - M1M

TOTAL Nature Route Route Nature
Nombre 6 3 2 1
Indice
Moyen		 34.6
 48.58
17.71
26.47
Meilleur
Indice		 15.28 29.7115.2826.47
00:41:42
(vma 16.00)

Plus
Longue


20.000km
Mézières-sur-Couesnon
09/05/2026
Cumul


94km
+ de Records

Cat.10km
RP00:41:42
SEM00:41:42
2026
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TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 36.53
 36.53
Meilleur
Indice		 36.53 36.53
Cumul


20km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/05/2026
Trail de la Vallée du CouesnonMézières-sur-Couesnon3520km137/37536.53% RP00:00:00
Nature		24/M1M
2023
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TOTAL Nature Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 28.09
 29.71
26.47
Meilleur
Indice		 26.47 29.7126.47
Cumul


35km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/10/2023
Trail de la TourSaint-Aubin-du-Cormier3518km41/13829.71%01:35:1600:05:18
Nature		/XXM
16/09/2023
Trail Urbain de FougèresFougères3517km99/37426.47%01:33:0300:05:28
Route Nature		17/M1M
2017
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TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 38.31
 17.71
79.49
Meilleur
Indice		 15.28 15.2879.49
Cumul


39km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/12/2017
Foulées du RocLouvigné-du-Désert3510km187/92820.15%00:41:42 RP00:04:10
Route		87/SEM
26/11/2017
Courses Des PicaousSaint-Marc-Le-Blanc3519km62/7879.49%01:47:1100:05:38
Nature		16/SEM
19/11/2017
Courir Pour La CauseSaint-Aubin-du-Cormier3510km44/28815.28%00:43:00 RP00:04:18
Route		26/SEM

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