Ghislaine COUVRY Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 2858

Ghixxx@xxxxxxx.xxx

COUVRY Ghislaine

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⚡ Records Personnels

10 km00:52:07

Semi--:--

Marathon--:--

Courses

Indice Moy

79.9%

70.58% (F)

Top Indice

23.66%

23.32% (F)

Plus Longue

19.8k

Cumul Dist

363.2k

Moy. 79.1
F: 67.38

Top:23.66%
F:23.32%

Moy. 86.31
F: 77.21

Top:54.64%
F:54.64%

Moy. 70.89
F: 80.54

Top:28.93%
F:57.86%

Moy. 75.84
F: 60.65

Top:75.84%
F:60.65%

Moy. 70.21
F: 58.1

Top:70.21%
F:58.1%

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2017	5	57.04	2395e/4186	57.21%
2018	5	57.09	2659e/4560	58.31%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2018	5	57.09	640e/991	64.58%

+ de Records

Cat.	10km
RP	00:52:07
SEF	00:58:18
V1F	00:52:07

2024

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Courses

Indice Moy

90.71%

85.52% (F)

Top Indice

90.71%

85.52% (F)

Plus Longue

Cumul Dist

Moy. 90.71
F: 85.52

Top: 90.71%
F: 85.52%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/12/2024	Courses Natures Guignennaises	Guignen	35	8km	254/280 (124/145)	90.71 (85.52)	00:59:26	00:07:26	Nature	13/M3F

2022

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Courses

Indice Moy

80.83%

60.47% (F)

Top Indice

80.83%

60.47% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

10k

Moy. 80.83
F: 60.47

Top: 80.83%
F: 60.47%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/04/2022	Course Nature de Chavagne	Chavagne	35	10km	97/120 (26/43)	80.83 (60.47)	01:03:32	00:06:21	Nature	4/M2F

2019

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Courses

Indice Moy

89.13%

80.21% (F)

Top Indice

89.13%

80.21% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

10k

Moy. 89.13
F: 80.21

Top: 89.13%
F: 80.21%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/05/2019	La 10K	Cancale	35	10km	205/230 (77/96)	89.13 (80.21)	01:02:39	00:06:16	Route	17/V1F

2018

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Courses

Indice Moy

61.83%

56.52% (F)

Top Indice

38.51%

38.51% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

40.6k

Moy. 61.43
F: 56.63

Top: 38.51%
F: 38.51%

Moy. 54.64
F: 54.64

Top: 54.64%
F: 54.64%

Moy. 70.21
F: 58.1

Top: 70.21%
F: 58.1%

2659° bretonne
640° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/12/2018	Doudous Run	Rennes	35	8km	627/893 (305/525)	70.21 (58.1)	00:51:02	00:06:23	Nature Nocturne	132/V1F
28/10/2018	La Féminine Yves Rocher	Rennes	35	7.5km	543/1410 (543/1410)	38.51 (38.51)	00:45:41	00:06:05	Route	169/V1F
14/10/2018	Tout Rennes Court - La 10Km CMB	Rennes	35	10km	4891/5885 (1455/2115)	83.11 (68.79)	01:03:04	00:06:18	Route	403/V1F
18/03/2018	La Rennaise - La Sobhi Sport pour Elles	Rennes	35	7.5km	106/194 (106/194)	54.64 (54.64)	00:47:13	00:06:18	Nature	28/V1F
21/01/2018	La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7.594km	928/1481 (923/1475)	62.66 (62.58)	00:45:32	00:06:00	Route	378/V1F

2017

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Courses

Indice Moy

61.69%

53.13% (F)

Top Indice

23.66%

23.32% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

41.7k

Moy. 58.15
F: 51.25

Top: 23.66%
F: 23.32%

Moy. 75.84
F: 60.65

Top: 75.84%
F: 60.65%

2395° bretonne

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/12/2017	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2017	Ile et Vilaine	35	0	2611/3152 (531/866)	82.84 (61.32)	83 (1 courses)		Challenge	187/V1F

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/10/2017	La Féminine Yves Rocher	Rennes	35	7.5km	682/1374 (682/1374)	49.64 (49.64)	00:47:02	00:06:16	Route	182/V1F
25/06/2017	Trail des Remparts de Vannes	Vannes	56	7km	270/356 (94/155)	75.84 (60.65)	00:52:29	00:07:30	Route Nature	26/V1F
14/05/2017	Foulées Dinardaises	Dinard	35	10km	298/356 (52/92)	83.71 (56.52)	01:03:05	00:06:18	Route	13/V1F
30/04/2017	Acigné Au Féminin	Acigné	35	10km	75/317 (73/313)	23.66 (23.32)	00:52:07 RP	00:05:13	Route	27/V1F
15/01/2017	La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7.15km	1221/1615 (1215/1609)	75.6 (75.51)	00:45:48	00:06:24	Route	473/V1F

2016

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Courses

Indice Moy

95.99%

88.31% (F)

Top Indice

95.45%

87.74% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

20k

Moy. 95.99
F: 88.31

Top: 95.45%
F: 87.74%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/11/2016	Foulées Guéroises	Guer	56	10km	223/231 (48/54)	96.54 (88.89)	01:03:32	00:06:21	Route	17/V1F
03/04/2016	Foulées de Chavagne	Chavagne	35	10km	378/396 (93/106)	95.45 (87.74)	01:03:20	00:06:20	Route	39/V1F

2015

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Courses

Indice Moy

94.13%

85.98% (F)

Top Indice

93.56%

82.56% (F)

Plus Longue

10.3k

Cumul Dist

30.3k

Moy. 94.28
F: 84.13

Top: 93.56%
F: 82.56%

Moy. 93.83
F: 89.66

Top: 93.83%
F: 89.66%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/07/2015	Courir à Pornic	Pornic	44	10km	857/902 (174/203)	95.01 (85.71)	01:10:40	00:07:04	Route	49/V1F
17/05/2015	Trail du Menhir	Saint-Aubin-des-Châteaux	44	10.3km	76/81 (26/29)	93.83 (89.66)	01:11:42	00:06:58	Nature	10/V1F
05/04/2015	Foulées de Chavagne	Chavagne	35	10km	378/404 (71/86)	93.56 (82.56)	00:59:03	00:05:54	Route	25/V1F

2014

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Courses

Indice Moy

72.1%

62.98% (F)

Top Indice

28.93%

43.42% (F)

Plus Longue

15k

Cumul Dist

59k

Moy. 77.64
F: 51.3

Top: 71.35%
F: 43.42%

Moy. 88.14
F: 77.22

Top: 81.58%
F: 71.56%

Moy. 28.93
F: 57.86

Top: 28.93%
F: 57.86%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/10/2014	Tout Rennes Court - 10KM	Rennes	35	10km	4914/6887 (1033/2379)	71.35 (43.42)	00:58:02	00:05:48	Route	275/V1F
20/09/2014	Belle-île-en-Trail - La Course Nature	Le Palais	56	15km	372/456 (156/218)	81.58 (71.56)	01:38:18 RP	00:06:33	Nature	/V1F
13/06/2014	Elle & Lui	Rennes	35	10km	162/560 (162/280)	28.93 (57.86)	00:58:32	00:05:51	Duo	/
08/06/2014	Trail du Boël	Guichen	35	14km	357/377 (63/76)	94.69 (82.89)	01:46:45	00:07:38	Nature	33/V1F
06/04/2014	Foulées de Chavagne	Chavagne	35	10km	397/473 (58/98)	83.93 (59.18)	00:56:45 RP	00:05:41	Route	/

2013

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Courses

Indice Moy

97.95%

91.45% (F)

Top Indice

97.42%

88.89% (F)

Plus Longue

16k

Cumul Dist

26k

Moy. 98.49
F: 94.02

Top: 98.49%
F: 94.02%

Moy. 97.42
F: 88.89

Top: 97.42%
F: 88.89%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/09/2013	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	16km	454/466 (80/90)	97.42 (88.89)	01:22:21	00:05:09	Nature	43/V1F
07/04/2013	Foulees de Chavagne	Chavagne	35	10km	523/531 (110/117)	98.49 (94.02)	01:04:21	00:06:26	Route	52/V1F

2012

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Courses

Indice Moy

79.45%

65.75% (F)

Top Indice

70.74%

43.33% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

19.9k

Moy. 70.74
F: 43.33

Top: 70.74%
F: 43.33%

Moy. 88.17
F: 88.17

Top: 88.17%
F: 88.17%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/10/2012	Tout Rennes Court - 10KM CMB	Rennes	35	10km	4095/5789 (760/1754)	70.74 (43.33)	01:00:33	00:06:03	Route	359/SEF
15/06/2012	Elle et Lui - Etang d'Apigné	Rennes	35	9.9km	298/338 (298/338)	88.17 (88.17)	01:03:10	00:06:23	Duo	298/M+F

2011

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Courses

Indice Moy

94.03%

80.18% (F)

Top Indice

90.79%

71.82% (F)

Plus Longue

19.8k

Cumul Dist

29.8k

Moy. 90.79
F: 71.82

Top: 90.79%
F: 71.82%

Moy. 97.26
F: 88.54

Top: 97.26%
F: 88.54%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/06/2011	Trail des Ebihens	Saint-Jacut-De-La-Mer	22	19.8km	462/475 (85/96)	97.26 (88.54)	02:30:46	00:07:37	Nature	23/SEF
03/04/2011	Foulées de Chavagne	Chavagne	35	10km	473/521 (79/110)	90.79 (71.82)	00:58:18 RP	00:05:50	Route	35/SEF

2010

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Courses

Indice Moy

89.61%

74.17% (F)

Top Indice

85.87%

72.7% (F)

Plus Longue

14k

Cumul Dist

24k

Moy. 93.35
F: 75.64

Top: 93.35%
F: 75.64%

Moy. 85.87
F: 72.7

Top: 85.87%
F: 72.7%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/05/2010	Landes et Bruyères	Erquy	22	14km	869/1012 (245/337)	85.87 (72.7)	01:39:16	00:07:05	Nature	70/SEF
04/04/2010	Foulées Chavagnaises	Chavagne	35	10km	393/421 (59/78)	93.35 (75.64)	01:00:33	00:06:03	Route	21/SEF

2009

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Courses

Indice Moy

95.24%

88.89% (F)

Top Indice

95.24%

88.89% (F)

Plus Longue

10k

Cumul Dist

10k

Moy. 95.24
F: 88.89

Top: 95.24%
F: 88.89%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/10/2009	Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	3798/3988 (848/954)	95.24 (88.89)	01:02:29	00:06:15	Route	354/SEF

2008

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Courses

Indice Moy

88.71%

78.12% (F)

Top Indice

73.12%

44.66% (F)

Plus Longue

14k

Cumul Dist

34k

Moy. 85.27
F: 69.39

Top: 73.12%
F: 44.66%

Moy. 95.58
F: 95.58

Top: 95.58%
F: 95.58%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2008	Trail du Porteur d'Eau	Thorigné-Fouillard	35	14km	108/113 (108/113)	95.58 (95.58)	01:44:36	00:07:28	Duo	108/M+F
12/10/2008	Tout Rennes Court - 10KM CMB	Rennes	35	10km	3058/4182 (581/1301)	73.12 (44.66)	00:59:52 RP	00:05:59	Route	253/SEF
06/04/2008	Les Foulees de Chavagne	Chavagne	35	10km	453/465 (96/102)	97.42 (94.12)	01:01:00 RP	00:06:06	Route	45/SEF

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