ID: 11078


10 TRIATHLONS
CRESSENVILLE
Raphael


TOTAL Trail Nature Route Route Nature Nature Nocturne Cross
Nombre 29 9 8 7 2 2 1
Indice
Moyen		 19.77
 27.08
22.23
12.27
14.87
8.18

Meilleur
Indice		 6.86 9.413.316.868.157.09
00:37:42
(vma 17.70)

01:27:05
(vma 17.08)

03:10:30
(vma 16.61)

Top 10



1
Plus
Longue


45.000km
Le Palais
20/09/2014
Cumul


624km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2014 8 9.20 2317° / 12577 --> 18.42 %
Évolution Classement 44
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2014 6 11.47 418° / 1755 --> 23.82 %
2024
TOTAL Trail
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 47.32
 47.32
Meilleur
Indice		 47.32 47.32
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
20/04/2024Tiken TrailSaint-Vincent-sur-Oust5628km203/42947.32%03:24:5800:07:19
Trail		32/M2M
2023
TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 28.4
 28.4
Meilleur
Indice		 28.4 28.4
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/04/2023Tiken TrailSaint-Vincent-sur-Oust5619km71/25028.4%02:06:1900:06:39
Nature		14/M2M
2022
TOTAL Trail Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 19.88
 14.67
25.09
Meilleur
Indice		 14.67 14.6725.09
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/03/2022Trail du Cap Sizun Pointe du RazCléden-Cap-Sizun2930km60/40914.67%02:50:1000:05:40
Trail		11/M1M
06/02/2022Cormaris TrailCordemais4418km72/28725.09%01:36:0700:05:20
Nature		9/M1M
2021
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 15.36
 15.36
Meilleur
Indice		 15.36 15.36
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/11/202110Km de La RochelleLa Rochelle1710km332/216215.36%00:45:2300:04:32
Route		47/M1M
2020
TOTAL Trail Nature Nocturne
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 20.91
 26.74
9.26
Meilleur
Indice		 9.26 11.959.26
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
02/02/2020Glazig - Défi du Goëlo 19+29kmPlourhan224817/16110.56%04:26:4400:05:33Défi4/M1M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/10/2020La Super VilaineLa Roche-Bernard5635km71/17141.52%03:38:0100:06:14
Trail		20/M1M
02/02/2020Trail GlazigPlourhan2229km132/110511.95%02:49:3500:05:51
Trail		28/M1M
01/02/2020Trail GlazigPlourhan2219km63/6809.26%01:37:0900:05:07
Nature Nocturne		15/M1M
2019
TOTAL Trail Route Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 32.69
 60.98
23.14
13.96
Meilleur
Indice		 13.96 60.9823.1413.96
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/11/2019Marathon de la Rochelle - Le 10KmLa Rochelle1710km426/184123.14%00:50:0700:05:01
Route		39/M1M
21/09/2019Trail des 3 ProvincesClisson4421km92/65913.96%02:03:1400:05:52
Nature		30/V1M
03/02/2019Trail GlazigPlourhan2226km611/100260.98%03:05:0600:07:07
Trail		207/V1M
2018
TOTAL Nature Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 10.73
 13.31
8.15
Meilleur
Indice		 8.15 13.318.15
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/10/2018Trail du Château de BoeuvresMessac3515km43/32313.31%01:13:4700:04:55
Nature		18/V1M
18/03/2018Semi-Marathon de brièreSaint-André-des-eaux4421.1km133/16318.15%01:27:05 RP00:04:08
Route Nature		55/V1M
2017
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 10.53
 10.53
Meilleur
Indice		 10.53 10.53
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/03/2017Semi-Marathon de Saint-GillesSaint-Gilles3521.1km84/79810.53%01:28:21 RP00:04:11
Route		34/SEM
2016
TOTAL Nature Nocturne
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 7.09
 7.09
Meilleur
Indice		 7.09 7.09
Top 10
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/04/2016X Race TrailSavenay4410km10/1417.09%00:43:3400:04:21
Nature Nocturne		7/SEM
2015
TOTAL Cross Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 21.25
21.25
Meilleur
Indice		 21.25 21.25
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/11/2015Cross de l'Erdurière - Elites HommesCouëron448.74km/1380%00:35:2800:04:03
Cross		122/SEM
21/03/2015Trail des 3 Chapelles Bains-sur-Oust3522km75/35321.25%01:53:3100:05:10
Nature		27/SEM
2014
TOTAL Trail Route Nature Route Nature
Nombre 8 3 2 2 1
Indice
Moyen		 17.74
 17.76
8.65
24.88
21.59
Meilleur
Indice		 6.86 9.46.8617.9221.59

2317° breton
418° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
20/09/2014Belle-île-en-Trail - Trail du PonantLe Palais5645km42/4479.4%04:52:1200:06:30
Trail		/SEM
31/08/2014Trail du SillonSavenay4430km39/28913.49%02:26:37 RP00:04:53
Trail		18/SEM
14/07/2014Trail de GuéménéGuéméné-Penfao4415km31/17317.92%01:11:26 RP00:04:46
Nature		15/SEM
27/04/2014Marathon de NantesNantes4442.195km334/319910.44%03:10:30 RP00:04:31
Route		148/SEM
22/03/2014Trail des 3 ChapellesBains-sur-Oust3522km121/39830.4%01:59:2300:05:26
Trail		44/SEM
16/03/2014Semi-Marathon de BrièreSaint-André-Des-Eaux4421.1km321/148721.59%01:34:4200:04:29
Route Nature		126/SEM
23/02/2014Trail du Vignoble NantaisLe Landreau4422km328/103031.84%02:05:4900:05:43
Nature		147/SEM
22/02/201410KM du Parc PaysagerSaint-Nazaire4410km53/7736.86%00:37:42 RP00:03:46
Route		26/SEM
2013
TOTAL Route Trail
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 11.18
 9.79
13.97
Meilleur
Indice		 9.05 9.0513.97
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/08/2013Course de la MerPloubazlanec2225km19/13613.97%02:10:1500:05:13
Trail		11/SEM
10/03/2013Semi Marathon d'OrvaultOrvault4421.1km171/18899.05%01:29:22 RP00:04:14
Route		83/SEM
23/02/201310KM du parc PaysagerSaint-Nazaire4410km76/72210.53%00:38:03 RP00:03:48
Route		53/SEM
2012
TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 26.07
 26.07
Meilleur
Indice		 26.07 26.07
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/08/2012Les Foulées du SillonSavenay4418km146/56026.07%01:30:3600:05:02
Nature		61/SEM

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