Damien CRUSSON Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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ID: 15658

CRUSSON
Damien

	TOTAL
Nombre	9	3	2	2	1	1
Indice Moyen	55.2	41.83	70.35	67.99	29.61	65.03
Meilleur Indice	18.12	18.12	55.7	58.67	29.61	65.03

00:46:15
(vma 14.39)

Victoires

3

Podiums Catégorie

4

Plus
Longue

31.000km
Berric
09/04/2022

Cumul

142km

+ de Records

Cat.	5km	10km
RP	00:28:06	00:46:15
CAM		00:46:15
JUM	00:28:06

2023

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	55.7	55.7
Meilleur Indice	55.7	55.7

Victoires

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/09/2023	Trail 50 Nuances de Grées	Malansac	56	27km	44/79	55.7%	02:51:13	00:06:20	Trail	1/ESM

2022

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	60.11	67.99	85	19.46
Meilleur Indice	19.46	58.67	85	19.46

Victoires

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/04/2022	Tiken Trail	Saint-Vincent-sur-Oust	56	13km	159/271	58.67%	01:32:07	00:07:05	Nature	5/ESM
09/04/2022	Trail de Berric	Berric	56	31km	68/80	85%	03:49:10	00:07:24	Trail	1/ESM
08/04/2022	Trail de Berric - Verda Night	Berric	56	8km	29/149	19.46%	00:49:10	00:06:09	Nature Nocturne	3/ESM
30/01/2022	Trail de la Ria et de l'Océan	Plouhinec	56	23km	419/542	77.31%	02:21:31	00:06:09	Nature	4/ESM

2021

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	87.92	87.92
Meilleur Indice	87.92	87.92

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/11/2021	Trail des Jambes Allaire	Allaire	56	17km	131/149	87.92%	02:02:10	00:07:11	Nature Nocturne	8/ESM

2020

	TOTAL
Nombre	1
Indice Moyen	65.03
Meilleur Indice	65.03

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/12/2020	5Km Athlé - Open de France virtuel	Partout	75	5km	7549/11608	65.03%	00:28:06 ^RP	00:05:37	Virtuelle	144/JUM

2017

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	23.87	29.61	18.12
Meilleur Indice	18.12	29.61	18.12

Victoires

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/08/2017	Foulées Billiotines	Billiers	56	10km	188/635	29.61%	00:46:15 ^RP	00:04:38	Route Nature	4/CAM
07/04/2017	La Verda Night de Berric	Berric	56	8km	56/309	18.12%	00:49:10	00:06:09	Nature Nocturne	1/CAM

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