Ronan CUEFF Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

2227ème(

26) dans le 29

ID: 6921

CUEFF
Ronan
BODILIS (29400) - MAM

	TOTAL
Nombre	92	52	27	8	2	2	1
Indice Moyen	60.85	60.79	63.37	54.11	73.16	52.64	41.56
Meilleur Indice	27.23	27.23	35.53	28.77	58.48	27.25	41.56

00:45:53
(vma 14.55)

01:36:53
(vma 15.40)

Plus
Longue

29.000km
Le Folgoët
08/04/2018

Cumul

1317km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2015	6	53.80	11750° / 13492	--> 87.09 %
2016	13	40.04	9813° / 13712	--> 71.57 %
2017	24	39.79	10052° / 14126	--> 71.16 %
2018	18	33.40	9093° / 14513	--> 62.65 %
2019	5	49.45	12863° / 15258	--> 84.3 %
2023	7	55.73	11526° / 12723	--> 90.59 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2015	5	56.87	2607° / 2967	--> 87.87 %
2016	11	46.21	2228° / 2887	--> 77.17 %
2017	24	39.79	2061° / 2971	--> 69.37 %
2018	18	33.40	1721° / 2905	--> 59.24 %
2019	5	49.45	2557° / 3136	--> 81.54 %
2023	7	55.73	2000° / 2281	--> 87.68 %

2025

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	37.02	43.54	27.23	27.25
Meilleur Indice	27.23	35.53	27.23	27.25

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/10/2025	Trail d'Halloween	Saint-Divy	29	10km	130/477	27.25%	01:02:22	00:06:14	Nature Nocturne	13/M2M
05/10/2025	Trail de la Baie du Kernic	Plouescat	29	15km	181/323	56.04%	01:44:36	00:06:58	Nature	88/MAM
03/05/2025	UTMA - Top of the Roc'h	Huelgoat	29	11km	113/318	35.53%	01:17:23	00:07:02	Nature	9/M1M
20/04/2025	Brest Urban Trail	Brest	29	15km	425/1561	27.23%	01:27:06	00:05:48	Route	58/M1M
06/04/2025	TAW - Trail Fun	Le Folgoët	29	15km	244/625	39.04%	01:27:43	00:05:51	Nature	16/M1M

2024

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	55.48	60.96	50
Meilleur Indice	50	60.96	50

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/11/2024	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	10km	228/456	50%	01:04:38	00:06:28	Nature	30/M1M
27/10/2024	Corrida de Landivisiau	Landivisiau	29	10km	317/520	60.96%	00:54:03	00:05:24	Route	40/M1M

2023

	TOTAL
Nombre	7	4	3
Indice Moyen	72.09	60.27	87.83
Meilleur Indice	49.53	49.53	78.33

11526° breton
2000° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/12/2023	Corrida de Morlaix	Morlaix	29	9km	260/486	53.5%	00:46:27	00:05:10	Route	32/M1M
16/12/2023	Korrida de Lesneven	Lesneven	29	7.5km	211/426	49.53%	00:33:57	00:04:32	Route	25/M1M
22/10/2023	Foulées Folgoatiennes	Le Folgoët	29	15km	160/235	68.09%	01:18:41	00:05:15	Route	18/M1M
07/05/2023	Trail de l'Elorn	La Roche-Maurice	29	23km	113/116	97.41%	03:16:49	00:08:33	Nature	21/M1M
09/04/2023	Brest Urban Trail	Brest	29	22km	457/653	69.98%	02:26:49	00:06:40	Route	64/M1M
26/03/2023	La Henvicoise	Henvic	29	17km	94/120	78.33%	01:45:13	00:06:11	Nature	19/M1M
12/03/2023	Trail des Enclos	Guimiliau	29	18km	208/237	87.76%	02:20:10	00:07:47	Nature	43/M1M

2022

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	63.93	70.75	58.88	55.33
Meilleur Indice	55.33	57.42	58.88	55.33

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/12/2022	Corrida de Morlaix	Morlaix	29	9km	116/197	58.88%	00:44:39	00:04:58	Route	12/M1M
04/12/2022	Tro Kerellon	Plouénan	29	17.5km	74/88	84.09%	01:41:09	00:05:47	Nature	15/M1M
24/04/2022	Breizh OxygeneTrail	Plounéventer	29	11km	120/209	57.42%	01:11:05	00:06:28	Nature	8/M1M
10/04/2022	La Foulées Verte	Ploudaniel	29	10km	83/150	55.33%	00:52:09	00:05:13	Route Nature	12/M1M

2020

	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	73.8	74.99	72.61
Meilleur Indice	63.93	65.43	63.93

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/03/2020	Trail des Enclos	Guimiliau	29	17km	226/278	81.29%	02:18:04	00:08:07	Nature	42/M0M
01/03/2020	Montroulez Urban Trail	Morlaix	29	16km	126/149	84.56%	01:34:51	00:05:56	Route	44/SEM
02/02/2020	Foulées de Saint-Divy	Saint-Divy	29	14.9km	282/431	65.43%	01:19:50	00:05:21	Route	34/M0M
19/01/2020	Tro Kerellon	Plouénan	29	14km	234/366	63.93%	01:22:55	00:05:55	Nature	45/M0M

2019

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	55.72	54.8	57.03	54.92
Meilleur Indice	54.04	54.04	56.3	54.92

12863° breton
2557° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/04/2019	Breizh Oxygène Trail	Plouneventer	29	10km	134/238	56.3%	01:09:09	00:06:55	Nature	46/SEM
03/03/2019	Foulées des 2 Rives	Le Relecq-Kerhuon	29	13km	250/450	55.56%	01:06:40	00:05:08	Route	77/SEM
24/02/2019	Course du Lac	Bourg-Blanc	29	12km	212/386	54.92%	00:59:27	00:04:57	Route Nature	80/SEM
03/02/2019	Foulées de Saint-Divy	Saint-Divy	29	15km	234/433	54.04%	01:15:16	00:05:01	Route	74/SEM
20/01/2019	Tro Kerellon	Plouénan	29	13.5km	160/277	57.76%	01:20:00	00:05:56	Nature	57/SEM

2018

	TOTAL
Nombre	18	9	4	2	2	1
Indice Moyen	58.33	52.38	69.93	73.16	37.24	78.03
Meilleur Indice	28.77	30.12	57.66	58.48	28.77	78.03

9093° breton
1721° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/11/2018	Semi-Marathon Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	769/1684	45.67%	01:46:27	00:05:03	Route	261/SEM
16/09/2018	Haut-Léon	Santec	29	15km	187/216	86.57%	01:25:24	00:05:42	Route	42/SEM
03/06/2018	10Km de Lesneven	Lesneven	29	10km	151/306	49.35%	00:47:43	00:04:46	Route	49/SEM
27/05/2018	La Cap'Iroise	Ploudalmezeau	29	20km	148/218	67.89%	02:02:25	00:06:07	Nature	57/SEM
20/05/2018	Courses du Train-Patates	Plabennec	29	21.1km	232/316	73.42%	02:00:37	00:05:43	Route	58/SEM
10/05/2018	La Presqu'ïlienne	Crozon	29	22.7km	256/332	77.11%	02:33:07	00:06:45	Nature	97/SEM
15/04/2018	Tro Milinou	Loc-Eguiner-Saint-Thégonnec	29	27km	101/115	87.83%	03:11:18	00:07:05	Trail	43/SEM
08/04/2018	Trail de l'Aber Wrac'H - Half Trail	Le Folgoët	29	29km	338/578	58.48%	03:35:09	00:07:25	Trail	149/SEM
25/03/2018	Corrida de Landerneau	Landerneau	29	10km	216/492	43.9%	00:46:17	00:04:38	Route	90/SEM
18/03/2018	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	496/1647	30.12%	01:36:53 ^RP	00:04:35	Route	202/SEM
11/03/2018	Trail des Enclos	Guimiliau	29	16km	158/274	57.66%	01:52:56	00:07:03	Nature	62/SEM
04/03/2018	Foulées des 2 Rives	Le relecq-Kerhuon	29	14km	180/356	50.56%	01:08:22	00:04:53	Route	65/SEM
25/02/2018	Course du Lac	Bourg-Blanc	29	12km	192/420	45.71%	00:56:39	00:04:43	Route Nature	95/SEM
18/02/2018	Foulées Landernéennes	Landerneau	29	15km	219/459	47.71%	01:13:02	00:04:52	Route	73/SEM
04/02/2018	Foulées de Saint-Divy	Saint-Divy	29	15km	200/453	44.15%	01:10:49 ^RP	00:04:43	Route	59/SEM
28/01/2018	Foulées de la Baie de Guissény	Guissény	29	10.1km	271/942	28.77%	00:49:01	00:04:51	Route Nature	76/SEM
21/01/2018	Tro Kerellon	Plouenan	29	17km	205/266	77.07%	01:46:56	00:06:17	Nature	77/SEM
06/01/2018	Entre Chien et Loup	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	16km	270/346	78.03%	01:52:14	00:07:01	Nature Nocturne	121/SEM

2017

	TOTAL
Nombre	24	16	4	3	1
Indice Moyen	59.58	61.9	57.38	56.13	41.56
Meilleur Indice	35.36	35.36	49.24	41.68	41.56

10052° breton
2061° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
16/10/2017	Challenge de l'Elorn 2017	Divers 29	29	0	162/229	70.74%	62.91 (11 courses)		Challenge	39/SEM
08/10/2017	Défi Tri Run Hommes 2017 (3x10km)	Divers	29	30	35/42	83.33%	02:27:39	00:04:55	Challenge	15/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/11/2017	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	15km	248/397	62.47%	01:51:34	00:07:26	Nature	86/SEM
05/11/2017	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1160/2087	55.58%	01:49:08 ^RP	00:05:10	Route	398/SEM
29/10/2017	Corrida de Landivisiau	Landivisiau	29	10km	169/478	35.36%	00:48:17	00:04:50	Route	69/SEM
08/10/2017	Brest Court	Brest	29	10km	472/898	52.56%	00:48:45	00:04:52	Route	210/SEM
01/10/2017	Trail de la Baie du Kernic	Plouescat	29	15km	163/296	55.07%	01:38:11	00:06:33	Nature	63/SEM
17/09/2017	Haut-Léon	Santec	29	15km	166/240	69.17%	01:16:52	00:05:07	Route	39/SEM
03/09/2017	Boucles de Saint-Thonan	Saint-Thonan	29	10km	171/285	60%	00:48:31	00:04:51	Route	48/SEM
14/07/2017	La Saint-Martinoise	Saint-Martin-des-Champs	29	15km	164/216	75.93%	01:19:59	00:05:20	Route	45/SEM
25/06/2017	Transléonarde Duo 19.5km+22.695km	Guissény	29	19.5km	64/154	41.56%			Duo	39/M+M
11/06/2017	Foulées Loperhetoises	Loperhet	29	14.8km	158/215	73.49%	01:18:33	00:05:18	Route	39/SEM
04/06/2017	10KM de Lesneven	Lesneven	29	10km	201/340	59.12%	00:50:04	00:05:00	Route	65/SEM
21/05/2017	Courses du Train-Patates	Plabennec	29	19km	306/458	66.81%	01:43:25	00:05:27	Route Nature	74/SEM
14/05/2017	La Plougastell	Plougastel-Daoulas	29	14km	286/456	62.72%	01:18:53	00:05:38	Nature	59/SEM
01/05/2017	10KM de Bohars	Bohars	29	10km	275/460	59.78%	00:50:06	00:05:01	Route	125/SEM
23/04/2017	Semi-Marathon Carantec-Plouézoc'h	Plouézoc'h	29	21.1km	301/550	54.73%	01:54:40 ^RP	00:05:26	Route	91/SEM
17/04/2017	20KM du Pays Pagan	Brignogan	29	20km	209/349	59.89%	01:44:10 ^RP	00:05:13	Route Nature	45/SEM
02/04/2017	Foulée Verte	Ploudaniel	29	12km	129/262	49.24%	01:01:24	00:05:07	Nature	35/SEM
26/03/2017	Corrida de Landerneau	Landerneau	29	10km	310/534	58.05%	00:48:48	00:04:53	Route	124/SEM
19/03/2017	Tour de Guip	Guipavas	29	15km	267/420	63.57%	01:19:15	00:05:17	Route	68/SEM
12/03/2017	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	1417/1789	79.21%	01:58:06 ^RP	00:05:36	Route	353/SEM
05/03/2017	Foulées des 2 Rives	Le Relecq-Kerhuon	29	14km	256/425	60.24%	01:10:40	00:05:03	Route	79/SEM
19/02/2017	Foulées Landernéennes	Landerneau	29	15km	310/469	66.1%	01:15:49	00:05:03	Route	100/SEM
05/02/2017	Foulées de Saint-Divy	Saint-Divy	29	15km	287/425	67.53%	01:15:18 ^RP	00:05:01	Route	93/SEM
22/01/2017	Foulées de la Baie de Guissény	Guissény	29	10.1km	393/943	41.68%	00:51:08	00:05:04	Route Nature	81/SEM

2016

	TOTAL
Nombre	13	8	4	1
Indice Moyen	62.94	62.38	59.89	79.74
Meilleur Indice	28.67	28.67	41.02	79.74

9813° breton
2228° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
20/10/2016	Challenge de l'Elorn 2016	Finistère	29	0	219/278	78.78%			Challenge	42/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/11/2016	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	15km	233/338	68.93%	01:51:27	00:07:26	Nature	85/SEM
06/11/2016	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1063/3708	28.67%	00:45:53 ^RP	00:04:35	Route	357/SEM
18/09/2016	Haut-Léon Saint-Pol	Saint-Pol-de-Léon	29	14.9km	220/275	80%	01:21:29	00:05:28	Route	54/SEM
04/09/2016	Boucles de Saint-Thonan	Saint-Thonan	29	10km	259/370	70%	00:52:07	00:05:13	Route	69/SEM
14/07/2016	La Saint-Martinoise	Saint-Martin-des-Champs	29	15km	198/236	83.9%	01:25:37 ^RP	00:05:42	Route	54/SEM
05/06/2016	La Vaillante - Traversée de la Baie de Saint-Brieuc	Saint-Brieuc	22	14km	315/768	41.02%	01:23:40	00:05:59	Nature	106/SEM
22/05/2016	Course du Train-Patates	Plabennec	29	19km	425/533	79.74%	01:47:10	00:05:38	Route Nature	110/SEM
24/04/2016	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	14km	408/777	52.51%	01:18:38	00:05:37	Nature	110/SEM
17/04/2016	Courses du Pays Pagan	Plouneour-Trez	29	20km	224/392	57.14%	01:46:09 ^RP	00:05:18	Route	44/SEM
27/03/2016	Corrida de Landerneau	Landerneau	29	10km	261/448	58.26%	00:49:35 ^RP	00:04:58	Route	107/SEM
06/03/2016	Foulées des 2 Rives	Le Relecq-Kerhuon	29	12km	413/573	72.08%	01:15:16	00:06:16	Route	94/SEM
21/02/2016	Foulées Landernéennes	Landerneau	29	14.5km	464/602	77.08%	01:21:08	00:05:36	Nature	126/SEM
24/01/2016	Foulées de la Baie de Guisseny	Guisseny	29	10.1km	465/950	48.95%	00:55:06	00:05:27	Route	71/SEM

2015

	TOTAL
Nombre	6	4	2
Indice Moyen	62.48	64.41	58.62
Meilleur Indice	40.74	40.74	56.61

11750° breton
2607° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/11/2015	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1653/4057	40.74%	00:50:36	00:05:04	Route	569/SEM
25/10/2015	Corrida De Landivisiau - 10KM Thelem Assurance	Landivisiau	29	10km	382/507	75.35%	00:55:41	00:05:34	Route	124/SEM
11/10/2015	Brest Court	Brest	29	10km	669/991	67.51%	00:52:59	00:05:18	Route	252/SEM
28/06/2015	Trail des Naufrageurs	Guissény	29	13km	287/507	56.61%	01:26:40	00:06:40	Nature	98/SEM
07/06/2015	10KM des Korrigans	Lesneven	29	10km	331/447	74.05%	00:51:41	00:05:10	Route	69/SEM
31/05/2015	La Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	14km	402/663	60.63%	01:25:09	00:06:05	Nature	125/SEM

2014

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	65.62	65.62
Meilleur Indice	45.8	45.8

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/11/2014	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1942/4240	45.8%	00:50:21 ^RP	00:05:02	Route	699/SEM
19/10/2014	Foulées Folgoatiennes	Le Folgoet	29	7.5km	94/110	85.45%	00:42:32	00:05:40	Route	23/SEM

2013

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	77.96	77.96
Meilleur Indice	77.96	77.96

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2013	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2965/3803	77.96%	00:59:55 ^RP	00:06:00	Route	812/SEM

2012

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	85.57	85.57
Meilleur Indice	85.57	85.57

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/11/2012	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	3148/3679	85.57%	01:02:49 ^RP	00:06:17	Route	837/SEM

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