ID: 8590

DEFAUT
Frederic
M3M

TOTAL Route Trail Nature Ultra Trail Route Nature Marche Nordique Nature Nocturne
Nombre 24 13 3 3 2 1 1 1
Indice
Moyen		 41.55
 39.94
60.39
39.36
25.82
48.68
59.57
18.77
Meilleur
Indice		 10.37 16.1648.3310.3715.2948.6859.5718.77
00:42:19
(vma 15.75)

01:39:06
(vma 15.02)

03:20:46
(vma 15.79)

Plus
Longue


175.000km
Vannes
01/07/2022
Cumul


719km
2025
TOTAL Route
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 41.65
 41.65
Meilleur
Indice		 37.5 37.5
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/09/2025Run'in VaradesVarades4410km162/43237.5%00:46:2900:04:39
Route		5/M3M
27/06/2025La Speed Lohéacienne SécuritestLohéac3510km250/54146.21%00:47:5500:04:47
Route		20/M3M
24/05/202510Km de CouëronCouëron4410km245/59441.25%00:47:5900:04:48
Route		19/M3M
2024
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 58.17
 58.17
Meilleur
Indice		 58.17 58.17
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/03/2024Foulées de Saint-Sébastien-sur-LoireSaint-Sébastien-sur-Loire4410km363/62458.17%00:44:4000:04:28
Route		18/M3M
2023
TOTAL Trail Route
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 56
 55
56.99
Meilleur
Indice		 55 5556.99
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/03/2023Foulées de Saint-Sébastien-sur-LoireSaint-Sébastien-sur-Loire4410km208/36556.99%00:43:3300:04:21
Route		97/MIM
05/02/2023Trail GlazigPlourhan2259km407/74055%07:25:2700:07:33
Trail		64/M2M
2022
TOTAL Route Ultra Trail Marche Nordique Nature Nocturne
Nombre 4 1 1 1 1
Indice
Moyen		 37.62
 35.79
36.35
59.57
18.77
Meilleur
Indice		 18.77 35.7936.3559.5718.77
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/10/2022Foulées CholetaisesCholet4910km710/198435.79%00:43:4500:04:23
Route		65/M2M
17/09/2022Trail des 3 Provinces - Marche NordiqueClisson4414km28/4759.57%02:00:3200:08:37
Marche Nordique		5/M2M
16/09/2022Trail des 3 ProvincesClisson4410km64/34118.77%00:49:2800:04:57
Nature Nocturne		8/M2M
01/07/2022Ultra-Marin - Le Grand RaidVannes56175km277/76236.35%29:10:4400:10:00
Ultra Trail		66/M2M
2021
TOTAL Ultra Trail
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 15.29
 15.29
Meilleur
Indice		 15.29 15.29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/07/2021L'Ultra-Marin - Le RaidVannes56100km100/65415.29%11:49:04 RP00:07:05
Ultra Trail		18/M2M
2020
TOTAL Trail
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 48.33
 48.33
Meilleur
Indice		 48.33 48.33
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/09/2020Trail de Nantes à MontaiguMontaigu8547km188/38948.33%05:15:1400:06:42
Trail		32/M2M
2019
TOTAL Trail Route Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 37.28
 77.84
23.62
10.37
Meilleur
Indice		 10.37 77.8423.6210.37
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/12/2019Corrida CessonnaiseCesson-Sévigné3510km189/80023.62%00:42:19 RP00:04:14
Route		25/M2M
21/09/2019Trail des 3 ProvincesClisson4412km70/67510.37%01:08:2900:05:42
Nature		25/V1M
24/02/2019Ultra Trail des Côtes d'ArmorLannion2252km151/19477.84%06:25:1900:07:25
Trail		57/V1M
2018
TOTAL Route
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 37.48
 37.48
Meilleur
Indice		 30.69 30.69
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/09/2018Semi-Marathon de VaradesVarades4421.1km105/28237.23%01:40:5300:04:47
Route		38/V1M
10/06/201810 Km de St HerblainSaint-Herblain4410km134/30144.52%00:45:00 RP00:04:30
Route		35/V1M
18/03/2018Semi-Marathon de Massif ForestierNuaillé4921.1km576/187730.69%01:39:06 RP00:04:42
Route		227/V1M
2017
TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 34.54
 16.16
52.92
Meilleur
Indice		 16.16 16.1652.92
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/11/2017Marathon de La RochelleLa Rochelle1742.195km984/609016.16%03:20:46 RP00:04:45
Route		417/V1M
16/09/2017Trail Des 3 ProvincesClisson4423km163/30852.92%02:19:0600:06:03
Nature		/V1M
2016
TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 54.78
 54.78
Meilleur
Indice		 54.78 54.78
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/04/2016Courir Ensemble Contre le CancerTréveneuc2221km63/11554.78%01:56:1800:05:32
Nature		23/V1M
2014
TOTAL Route Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 46.6
 45.57
48.68
Meilleur
Indice		 38.39 38.3948.68
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/11/2014Monts Et MerveillesBoeschepe5911.12km260/49352.74%00:59:2400:05:21
Route		94/V1M
27/07/201420KM de la côte de Granit RoseLannion2220km442/90848.68%01:46:54 RP00:05:21
Route Nature		154/V1M
14/07/2014Courir sur la DiguePléneuf-Val-André2210km124/32338.39%00:46:13 RP00:04:37
Route		31/V1M

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