2594ème(-) Lorrain
71ème(-) dans le 55
ID: 22730
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1 TRIATHLONS
DUPUIS
Alain
Rock 'N' Run Heroes - M6M

TOTAL Route Nature Route Nature Relais Nature Nocturne
Nombre 21 10 8 1 1 1
Indice
Moyen		 57.71
 60.71
57.99
27.8
13.23
100
Meilleur
Indice		 13.23 38.831.5827.813.23100
00:50:35
(vma 13.20)

02:04:26
(vma 11.96)

Victoires


1
Podiums Catégorie


5
Plus
Longue


21.100km
Nonsard-Lamarche
29/05/2025
Cumul


232km
Évolution Classement lorraine
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2023 7 41.11 1732° / 2349 --> 73.73 %
+ de Records
Cat.10km20km21.1km
RP00:50:3503:17:4102:04:26
V3M00:50:3503:17:4102:04:26
2025
TOTAL Nature Route Relais Nature Nocturne
Nombre 7 3 2 1 1
Indice
Moyen		 52.47
 48.61
54.12
13.23
100
Meilleur
Indice		 13.23 31.5852.4413.23100
Victoires
1
Podiums Catégorie
4
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/10/2025Trail des LumièresVillers-les-Nancy5420km348/348100%03:17:41 RP00:09:53
Nature Nocturne		4/M6M
28/09/2025Marathon de Vannes en Relais Entreprises (13.7+7.3+12.5+8.7km) - 03:29Vannes567.3km52/39313.23%00:47:1400:06:28
Relais		/
06/09/2025Trail de la BeholleSommedieue5510km108/17661.36%01:12:5700:07:18
Nature		3/M6M
05/07/2025Corrida de l'EspoirDieue-Sur-Meuse559.5km86/16452.44%00:49:4000:05:14
Route		2/M6M
29/05/2025Light on RunNonsard-Lamarche5521.1km750/134455.8%02:04:26 RP00:05:54
Route		11/M6M
17/05/2025Trail des RomainsBoust5710km42/13331.58%00:56:5000:05:41
Nature		2/M6M
13/04/2025Trail du NoitelOey5510.6km55/10452.88%00:59:5300:05:39
Nature		1/M6M
2024
TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 60.37
 65.69
49.72
Meilleur
Indice		 49.72 63.8549.72
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/11/2024La Fééria BarisienneBar-Le-Duc5510km537/84163.85%00:52:2400:05:14
Route		6/M6M
25/02/2024La LabrysieenneLabry5410.55km88/17749.72%01:01:3300:05:50
Nature		4/M6M
28/01/2024La Ronde du Val St-PierreMécleuves5713.6km283/41967.54%01:15:3900:05:34
Route		9/M6M
2023
TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 7 4 2 1
Indice
Moyen		 53.4
 57.91
57.18
27.8
Meilleur
Indice		 27.8 38.847.1627.8

1732° lorrain
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/11/2023La Fééria BarisienneBar-Le-Duc5510km381/75550.46%00:50:35 RP00:05:03
Route		7/M6M
12/11/2023La MarlienneMarly5710km440/93347.16%00:52:06 RP00:05:13
Nature		8/M6M
03/09/2023La CaldéniacienneChaudeney-sur-Moselle5410km124/44627.8%00:52:5400:05:17
Route Nature		12/M5M
29/05/2023Les Foulées GondrevilloisesGondreville5410km125/20261.88%00:52:4800:05:17
Route		4/M5M
18/05/2023Light on Run MadineNonsard-Lamarche5510km168/43338.8%00:52:13 RP00:05:13
Route		5/M5M
30/04/2023Les Foulées MussipontainesPont-A-Mousson5410km169/21080.48%00:54:43 RP00:05:28
Route		5/M5M
26/02/2023La LabrysienneLabry5410km86/12867.19%01:02:1800:06:14
Nature		6/M5M
2022
TOTAL Route Nature
Nombre 4 2 2
Indice
Moyen		 72.45
 67.9
77
Meilleur
Indice		 66.67 67.466.67
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/11/2022La MarlienneMarly5710km585/86867.4%00:56:10 RP00:05:37
Route		29/M5M
09/10/2022Trail de la Croix des CarmesPont-a-Mousson549km64/9666.67%01:09:2600:07:43
Nature		2/M5M
18/09/2022Chauvon'TrailChauvoncourt5510km69/7987.34%01:09:0900:06:55
Nature		8/M5M
26/05/2022Light on Run MadineNonsard-Lamarche5510km184/26968.4%01:00:07 RP00:06:01
Route		11/M5M

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