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ID: 710620

ENET
Jean-francois

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	28.94	29.04	24.83	32.75
Meilleur Indice	14.29	14.29	24.83	32.75

00:40:35
(vma 16.39)

01:53:40
(vma 13.11)

Victoires

1

Podiums Catégorie

1

Top 10

1

Plus
Longue

21.100km
Vannes
10/09/2000

Cumul

62km

2003

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	30.47	36.11	24.83
Meilleur Indice	24.83	36.11	24.83

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/05/2003	10Km de Beignon	Beignon	56	10km	39/108	36.11%	00:40:35 ^RP	00:04:04	Route	26/SEM
16/02/2003	Foulées du CHS Saint-Avé	Saint-Avé	56	10.4km	110/443	24.83%	00:42:49	00:04:07	Nature	61/SEM

2002

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	23.52	14.29	32.75
Meilleur Indice	14.29	14.29	32.75

Podiums

Top 10

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/10/2002	Relais de Camors 60KM (10+5km) (00:40:21+00:27:48)	Camors	56	15km	56/171	32.75%	01:08:09 ^RP	00:04:33	Relais	/
28/04/2002	5KM de Beignon	Beignon	56	5km	3/21	14.29%	00:20:04 ^RP	00:04:01	Route	3/SEM

2000

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	36.73	36.73
Meilleur Indice	36.73	36.73

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/09/2000	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1520/4138	36.73%	01:53:40 ^RP	00:05:23	Route	748/SEM

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