Alexandra ENGELS Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 313

ENGELS
Alexandra

	TOTAL
Nombre	39	19	15	2	2	1
Indice Moyen	86.83 81.27	83.02 74.91	92.21 85.93	91.12 83.55	97.14 95.82	49.19 98.4
Meilleur Indice	44.87 17.43	55.03 35.98	44.87 17.43	90.57 78.46	94.44 91.64	49.19 98.4

01:00:10
(vma 11.08)

Plus
Longue

18.000km
Plourhan
09/02/2013

Cumul

445km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2011	7	73.03	1982° / 2395	--> 82.76 %
2012	5	81.48	2583° / 2699	--> 95.7 %

2025

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	96.86 95.24	99.28 98.85	94.44 91.64
Meilleur Indice	94.44 91.64	99.28 98.85	94.44 91.64

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/04/2025	Landes et Bruyères - Trail du Cap d'Equy	Erquy	22	15km	1245/1254 (601/608)	99.28 (98.85)	02:12:30	00:08:50	Nature	84/M2F
01/02/2025	Trail Glazig	Plourhan	22	9km	560/593 (263/287)	94.44 (91.64)	01:21:49	00:09:05	Nature Nocturne	19/M2F

2024

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	98.09 97	98.09 97
Meilleur Indice	98.09 97	98.09 97

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/04/2024	Landes et Bruyères - Trail du Cap d'Equy	Erquy	22	15km	1129/1151 (485/500)	98.09 (97)	02:11:29	00:08:46	Nature	81/M2F

2023

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	90.57 88.64	90.57 88.64
Meilleur Indice	90.57 88.64	90.57 88.64

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/04/2023	Trail Landes & Bruyères	Erquy	22	7km	394/435 (273/308)	90.57 (88.64)	00:53:04	00:07:35	Route Nature	35/M1F

2022

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	98.63 98.38	98.63 98.38
Meilleur Indice	98.63 98.38	98.63 98.38

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/04/2022	Trail landes et Bruyères	Erquy	22	14km	1083/1098 (487/495)	98.63 (98.38)	01:52:40	00:08:03	Nature	92/M1F

2019

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	69.93 64.78	69.93 64.78
Meilleur Indice	59.13 59.22	59.13 59.22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/10/2019	La Féminine Yves Rocher	Rennes	35	7.5km	664/1123 (665/1123)	59.13 (59.22)	00:49:19	00:06:35	Route	178/V1F
28/04/2019	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	1955/2422 (697/991)	80.72 (70.33)	02:11:08	00:09:22	Route	274/V1F

2018

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	86.09 83.19	86.09 83.19
Meilleur Indice	65.46 65.46	65.46 65.46

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/11/2018	La Creative Chantepie	Chantepie	35	10km	1526/1605 (445/498)	95.08 (89.36)	01:06:28	00:06:39	Route	148/V1F
28/10/2018	La Féminine Yves Rocher	Rennes	35	7.5km	923/1410 (923/1410)	65.46 (65.46)	00:49:33	00:06:36	Route	428/SEF
14/10/2018	Les Foulées du Tram	Nantes	44	14.8km	6032/6173 (1643/1734)	97.72 (94.75)	01:53:11	00:07:39	Route	704/SEF

2017

	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	70.76 59.2	70.76 59.2
Meilleur Indice	55.03 35.98	55.03 35.98

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/11/2017	La Créative Chantepie	Chantepie	35	10km	1439/1577 (361/453)	91.25 (79.69)	01:01:33	00:06:09	Route	130/SEF
22/10/2017	La Féminine Yves Rocher	Rennes	35	7.5km	767/1374 (767/1374)	55.82 (55.82)	00:47:58	00:06:24	Route	348/SEF
08/10/2017	Tout Rennes Court - 10KM CMB	Rennes	35	10km	4151/5128 (1178/1804)	80.95 (65.3)	01:01:10	00:06:07	Route	551/SEF
29/04/2017	Foulées de l'Eléphant	Nantes	44	10km	3137/5699 (997/2771)	55.03 (35.98)	01:00:10 ^RP	00:06:01	Route	560/SEF

2016

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	89.59 81.7	89.59 81.7
Meilleur Indice	87.64 80.03	87.64 80.03

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/10/2016	Tout Rennes Court - La CMB	Rennes	35	10km	4806/5250 (1620/1943)	91.54 (83.38)	01:03:36 ^RP	00:06:22	Route	813/SEF
16/04/2016	Foulées de l'Elephant	Nantes	44	10km	4650/5306 (2008/2509)	87.64 (80.03)	01:07:19	00:06:44	Route	1150/SEF

2015

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	90.71 83.19	90.71 83.19
Meilleur Indice	90.71 83.19	90.71 83.19

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/04/2015	Foulées de l'Elephant	Nantes	44	10.5km	2830/3120 (1074/1291)	90.71 (83.19)	01:10:05	00:06:40	Route	616/SEF

2014

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	90.01 78.02	90.01 78.02
Meilleur Indice	90.01 78.02	90.01 78.02

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/10/2014	Tout Rennes Court - 10KM	Rennes	35	10km	6199/6887 (1856/2379)	90.01 (78.02)	01:03:38 ^RP	00:06:22	Route	942/SEF

2013

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	79.66 68.46	69.57 52.69	99.83 100
Meilleur Indice	44.87 17.43	44.87 17.43	99.83 100

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/05/2013	Landes et Bruyères	Erquy	22	14km	442/985 (61/350)	44.87 (17.43)	01:25:08	00:06:05	Nature	27/SEF
10/02/2013	Trail Glazig - Découverte	Plourhan	22	0km	362/384 (146/166)	94.27 (87.95)	01:58:05		Nature	47/SEF
09/02/2013	Trail Glazig - Noz Trail	Plourhan	22	18km	584/585 (62/62)	99.83 (100)	02:43:02	00:09:03	Nature Nocturne	31/SEF

2012

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	91.72 84.14	94.22 89.88	81.69 61.17
Meilleur Indice	81.69 61.17	84.82 76.09	81.69 61.17

2583° bretonne

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/12/2012	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2012	Ile et Vilaine	35	0	2717/2725 (703/707)	99.71 (99.43)	2 (1 courses)		Challenge	252/SEF

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/10/2012	Tout Rennes Court - 10KM CMB	Rennes	35	10km	4729/5789 (1073/1754)	81.69 (61.17)	01:03:41 ^RP	00:06:22	Route	505/SEF
01/07/2012	Courses Natures de Laignelet	Laignelet	35	15km	199/199 (36/36)	100 (100)	01:56:40	00:07:47	Nature	7/SEF
28/04/2012	Landes et Bruyères	Erquy	22	14km	871/946 (285/339)	92.07 (84.07)	01:41:55	00:07:17	Nature	79/SEF
01/04/2012	Entre Terre et Mer	Saint-Malo	35	15.1km	665/665 (161/162)	100 (99.38)	01:56:52	00:07:44	Nature	37/SEF
05/02/2012	Trail Glazig	Plourhan	22	8km	95/112 (35/46)	84.82 (76.09)	00:55:43	00:06:58	Nature	13/SEF

2011

	TOTAL
Nombre	7	3	2	1	1
Indice Moyen	86.1 85.4	93.61 83.32	90.5 85.48	91.67 78.46	49.19 98.4
Meilleur Indice	49.19 72.73	90.82 72.73	86.26 85.18	91.67 78.46	49.19 98.4

1982° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/12/2011	Trail du Porteur d'Eau	Thorigné-Fouillard	35	17.2km	122/248 (123/125)	49.19 (98.4)	02:05:38	00:07:18	Duo	42/SEF
27/11/2011	Décathlon As	Chantepie	35	10km	1979/2089 (500/587)	94.73 (85.18)	01:05:11	00:06:31	Route	176/SEF
31/07/2011	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	12km	208/211 (45/48)	98.58 (93.75)	01:32:43	00:07:44	Nature	15/SEF
03/07/2011	Trail des Remparts de Vannes	Vannes	56	8km	187/204 (51/65)	91.67 (78.46)	01:02:42	00:07:50	Route Nature	25/SEF
15/05/2011	La Traversée de La Baie	Saint-Brieuc	22	14km	448/490 (80/110)	91.43 (72.73)	01:34:37	00:06:46	Nature	30/SEF
30/04/2011	Landes et Bruyères	Erquy	22	14km	821/904 (293/351)	90.82 (83.48)	01:44:38	00:07:28	Nature	66/SEF
24/04/2011	Acigné au Féminin	Acigné	35	10km	364/422 (362/422)	86.26 (85.78)	01:06:38	00:06:40	Route	137/SEF

2010

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	93.92 91.31	96.79 93.3	85.33 85.33
Meilleur Indice	85.33 85.33	93.48 87.24	85.33 85.33

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/07/2010	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	15km	368/379 (107/114)	97.1 (93.86)	01:46:39 ^RP	00:07:07	Nature	55/SEF
01/05/2010	Landes et Bruyères	Erquy	22	14km	946/1012 (294/337)	93.48 (87.24)	01:44:15	00:07:27	Nature	82/SEF
25/04/2010	Acigné au Féminin	Acigné	35	10km	570/668 (570/668)	85.33 (85.33)	01:04:10 ^RP	00:06:25	Route	175/SEF
04/04/2010	Course Nature de Cancale	Cancale	35	14.9km	461/462 (82/83)	99.78 (98.8)	01:52:32	00:07:33	Nature	22/SEF

2009

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	94.15 82.68	94.15 82.68
Meilleur Indice	92.03 76.12	92.03 76.12

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/11/2009	Courir à Chantepie	Chantepie	35	10km	1941/2016 (506/567)	96.28 (89.24)	01:05:59 ^RP	00:06:36	Route	199/SEF
22/11/2009	Courir pour le Téléthon	Saint-Aubin-du-Cormier	35	9.9km	231/251 (51/67)	92.03 (76.12)	01:07:08	00:06:47	Route	21/SEF

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