Marion FRAPSAUCE Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 714645

Marion56140

FRAPSAUCE Marion

Oust Sport Nature
M0F

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10 km00:45:17 Semi01:48:06

Marathon--:--

Courses

Indice Moy

46.95%

23.87% (F)

Top Indice

15.95%

2.63% (F)

Plus Longue

58.5k

Cumul Dist

626.4k

Moy. 45.5
F: 20.94

Top:16.49%
F:1.1%

Moy. 59.32
F: 34.77

Top:32.73%
F:9.57%

Moy. 50.74
F: 29.19

Top:37.56%
F:19.59%

Moy. 40.41

Top:35.59%

Moy. 22.96
F: 3.49

Top:15.95%
F:2.63%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2022	7	37.70	949e/3310	28.67%
2023	7	41.59	1372e/4127	33.24%
2024	10	24.67	824e/6364	12.95%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2022	6	39.60	139e/478	29.08%
2023	7	41.59	167e/532	31.39%
2024	8	24.67	96e/984	9.76%

+ de Records

Cat.	10km	21.1km
RP	00:45:17	01:48:06
SEF	00:45:17	01:48:06

2026

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Courses

Indice Moy

47.91%

41.51% (F)

Top Indice

16.56%

1.1% (F)

Plus Longue

26k

Cumul Dist

50k

Moy. 41.23
F: 29.89

Top:41.23%
F:29.89%

Moy. 97.03
F: 93.55

Top:97.03%
F:93.55%

Moy. 16.56
F: 1.1

Top:16.56%
F:1.1%

Moy. 36.83

Top:36.83%

🏅 Palmarès & Podiums

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/06/2026	Ultra-Marin le Grand Raid en relais (58.8/30/51.7/30.2km) - 19:16:33	Vannes	56	0km 319m D+	193/524 (/499)	36.83 (0)			Relais	7/F+F
23/05/2026	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	26km	249/604 (55/184)	41.23 (29.89)	03:49:23	00:08:49	Trail	10/M0F
04/04/2026	Ti Trail	Guer	56	14km 320m D+	52/314 (1/91)	16.56 (1.1)	01:19:51	00:05:42	Nature	1/M0F
28/03/2026	La Perdrilaise	Pipriac	35	10km	392/404 (145/155)	97.03 (93.55)	01:11:43	00:07:10	Route	24/M0F

2025

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Courses

Indice Moy

35.8%

14.97% (F)

Top Indice

15.95%

2.63% (F)

Plus Longue

58.5k

Cumul Dist

138.5k

Moy. 52.01
F: 25.64

Top:45.03%
F:21.88%

Moy. 23.42
F: 5.95

Top:23.42%
F:5.95%

Moy. 35.59

Top:35.59%

Moy. 15.95
F: 2.63

Top:15.95%
F:2.63%

🏅 Palmarès & Podiums

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/10/2025	Trail des Sorciers	Loyat	56	14km	26/163 (1/38)	15.95 (2.63)	01:14:55	00:05:21	Nature Nocturne	1/M0F
27/06/2025	Ultra-Marin - Les Grand Raid en relais (58.5+30+53+29.3km) - 18:34:29	Vannes	56	58.5km 331m D+	163/458 (/)	35.59 (0)	05:53:19	00:06:02	Relais	70/M+F
19/04/2025	Tiken Trail	Saint-Vincent-sur-Oust	56	28km 600m D+	231/513 (21/96)	45.03 (21.88)	03:30:01	00:07:30	Trail	6/M0F
05/04/2025	Ti Trail - Le Oyen Trail	Guer	56	14km	63/269 (5/84)	23.42 (5.95)	01:29:31	00:06:24	Nature	2/M0F
01/03/2025	Trail du Bro Reoz	Rieux	56	24km 481m D+	154/261 (15/51)	59 (29.41)	02:43:20	00:06:48	Trail	5/M0F

2024

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Courses

Indice Moy

39.65%

15.23% (F)

Top Indice

16.49%

2.56% (F)

Plus Longue

28k

Cumul Dist

148.7k

Moy. 40.2
F: 15.68

Top:16.49%
F:2.56%

Moy. 35.86
F: 10.43

Top:32.73%
F:9.57%

Moy. 26.47
F: 3.93

Top:21.22%
F:3.68%

Moy. 70.86
F: 45.19

Top:70.86%
F:45.19%

🏅 Palmarès & Podiums

824° breton
96° du 56

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
02/11/2024	Trail des Jambes Allaire - Pour une Poignée de Dollars (12+9km)	Allaire	56	19	15/80 (3/36)	18.75 (8.33)	01:49:06	00:05:12	Défis	1/M0F

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2024	Le Ménestrail	Moncontour	22	24km	390/688 (44/140)	56.69 (31.43)	03:22:30	00:08:26	Nature	11/M0F
30/11/2024	Foulées Roxédoises	Le Roc-Saint-André	56	11.7km	90/275 (7/62)	32.73 (11.29)	00:52:30	00:04:29	Route	2/M0F
02/11/2024	Trail des Jambes Allaire	Allaire	56	9km	73/344 (5/136)	21.22 (3.68)	00:48:17	00:05:22	Nature Nocturne	1/M0F
02/11/2024	Trail des Jambes Allaire	Allaire	56	12km	63/382 (4/156)	16.49 (2.56)	01:00:49	00:05:04	Nature	1/M0F
26/10/2024	Trail des Sorciers	Loyat	56	14km	46/145 (1/24)	31.72 (4.17)	01:20:18	00:05:44	Nature Nocturne	1/M0F
04/05/2024	Trail des Landes du Loup	Cournon	56	14km	123/227 (13/67)	54.19 (19.4)	01:34:14	00:06:44	Nature	4/M0F
27/04/2024	Landes et Bruyères - Trail du Cap d'Equy	Erquy	22	15km	438/1151 (81/500)	38.05 (16.2)	01:30:36 RP	00:06:02	Nature	14/M0F
20/04/2024	Tiken Trail	Saint-Vincent-sur-Oust	56	28km 730m D+	304/429 (47/104)	70.86 (45.19)	03:49:30	00:08:12	Trail	12/M0F
09/03/2024	Apollo Trail	Bohal	56	11km	37/104 (3/34)	35.58 (8.82)	01:08:46	00:06:15	Nature	2/M0F
24/02/2024	10Km de l'Espoir	Ploërmel	56	10km	163/418 (18/188)	39 (9.57)	00:45:17 RP	00:04:32	Route	6/M0F

2023

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Courses

Indice Moy

52.93%

27.59% (F)

Top Indice

34.04%

13.85% (F)

Plus Longue

48k

Cumul Dist

136.8k

Moy. 53.94
F: 29.9

Top:34.04%
F:12.31%

Moy. 52.45
F: 21.83

Top:45.75%
F:14.89%

Moy. 48.8

Top:48.8%

🏅 Palmarès & Podiums

1372° bretonne
167° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/11/2023	Foulées Roxédoises	Le Roc-Saint-André	56	11.7km	97/212 (7/47)	45.75 (14.89)	00:53:17	00:04:33	Route	2/M0F
23/09/2023	Trail 50 Nuances de Grées	Malansac	56	9km	64/188 (9/65)	34.04 (13.85)	00:58:00	00:06:27	Nature	2/M0F
16/09/2023	Apollo Trail	Bohal	56	10km	31/58 (6/23)	53.45 (26.09)	01:08:04 RP	00:06:48	Nature	/F
23/07/2023	Trail des Géants	Campénéac	56	9km	76/182 (8/65)	41.76 (12.31)	00:44:49	00:04:59	Nature	1/M0F
30/06/2023	Ultra-Marin - Le Grand Raid en Relais (57+30+48+37km) - 19:48:00	Vannes	56	48km	142/291 (/268)	48.8 (0)	05:24:59	00:06:46	Relais	52/M+F
06/05/2023	Trail des Landes du Loup	Cournon	56	18km	93/147 (12/37)	63.27 (32.43)	02:07:46	00:07:06	Nature	1/M0F
26/03/2023	Entre Lande et Océan	Quiberon	56	10km	88/114 (35/54)	77.19 (64.81)	01:08:05 RP	00:06:48	Nature	7/M0F
25/02/2023	Semi-Marathon C un Espoir	Ploërmel	56	21.1km	472/798 (63/219)	59.15 (28.77)	01:48:06 RP	00:05:07	Route	8/M0F

2022

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Courses

Indice Moy

49.71%

23.61% (F)

Top Indice

26.13%

4.26% (F)

Plus Longue

34k

Cumul Dist

111.3k

Moy. 48.21
F: 22.23

Top:26.13%
F:4.26%

Moy. 58.8
F: 28.37

Top:50%
F:19.4%

Moy. 37.56
F: 19.59

Top:37.56%
F:19.59%

🏅 Palmarès & Podiums

949° bretonne
139° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/11/2022	Foulées Roxédoises	Le Roc-Saint-André	56	11.7km	114/228 (13/67)	50 (19.4)	00:57:07	00:04:53	Route	3/M0F
05/11/2022	Trail des Jambes Allaire	Allaire	56	12km	162/316 (23/102)	51.27 (22.55)	01:15:55	00:06:20	Nature	2/M0F
17/09/2022	Course Nature Entre Terre et Mer	Ambon	56	10.5km	29/111 (2/47)	26.13 (4.26)	00:54:42	00:05:13	Nature	1/SEF
03/07/2022	Ultra Marin - La Ronde des Douaniers	Vannes	56	34km 341m D+	640/1704 (133/679)	37.56 (19.59)	03:37:56	00:06:25	Trail	46/SEF
16/04/2022	Tiken Trail	Saint-Vincent-sur-Oust	56	13km	176/271 (26/75)	64.94 (34.67)	01:33:56	00:07:14	Nature	7/SEF
19/03/2022	Trail des 3 Chapelles	Bains-sur-Oust	35	9km	53/105 (14/51)	50.48 (27.45)	00:59:06	00:06:34	Nature	4/SEF
19/02/2022	Semi-Marathon C un Espoir	Ploërmel	56	21.1km	361/534 (59/158)	67.6 (37.34)	01:54:59 RP	00:05:27	Route	19/SEF

2021

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Courses

Indice Moy

66.23%

38.83% (F)

Top Indice

49.31%

17.89% (F)

Plus Longue

21.1k

Cumul Dist

41.1k

Moy. 57.71
F: 26.56

Top:49.31%
F:17.89%

Moy. 83.26
F: 63.37

Top:83.26%
F:63.37%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/11/2021	Trail des Jambes Allaire	Allaire	56	12km	197/298 (31/88)	66.11 (35.23)	01:18:44	00:06:34	Nature	8/SEF
30/10/2021	Trail de Boeuvres Corbiniéres	Guipry	35	8km	107/217 (17/95)	49.31 (17.89)	00:54:34	00:06:49	Nature	5/SEF
12/09/2021	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1860/2234 (282/445)	83.26 (63.37)	02:09:21 RP	00:06:08	Route	72/SEF

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