Catherine FRAVALO Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 709222

CAT

FRAVALO Catherine

KEMPERLE TRIATHLON
M3F

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10 km00:53:38

Semi--:--

Marathon04:27:42

Courses

Indice Moy

70.46%

44.17% (F)

Top Indice

28.32%

10.29% (F)

Plus Longue

42.2k

Cumul Dist

816.2k

Moy. 70.31
F: 43.99

Top:39.22%
F:14.81%

Moy. 73.92
F: 44.25

Top:49.68%
F:18.92%

Moy. 69.87
F: 46.82

Top:28.32%
F:10.29%

Moy. 63.25
F: 37.59

Top:40.08%
F:19.28%

Moy. 68.68
F: 50.17

Top:56.54%
F:33.33%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2012	7	74.75	2294e/2638	86.96%
2013	5	74.81	2561e/2948	86.87%
2016	5	62.93	2839e/4093	69.36%
2023	9	54.96	2344e/4127	56.8%
2024	8	54.46	3702e/6364	58.17%
2025	7	37.36	2306e/8256	27.93%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2023	7	54.96	379e/693	54.69%
2024	5	61.01	660e/1014	65.09%

+ de Records

Cat.	10km	42.195km
RP	00:53:38	04:27:42
SEF	01:04:47
V2F	00:53:38	04:27:42

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	65.14 50.44	74.19 62.79	56.09 38.1
Meilleur Indice	56.09 38.1	74.19 62.79	56.09 38.1

Cumul

55km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/07/2026	Trail Locunolois	Locunolé	29	13km	129/230 (24/63)	56.09 (38.1)	01:24:28	00:06:30	Nature	3/M3F
31/05/2026	Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	42.195km 296m D+	595/802 (108/172)	74.19 (62.79)	04:27:42 RP	00:06:21	Route	14/M3F

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	2	2	2	1
Indice Moyen	48.32 24.35	51.47 24.09	34.44 14.46	54.95 30.01	56.54 33.33
Meilleur Indice	28.32 10.29	50.78 21.82	28.32 10.29	40.08 19.28	56.54 33.33

Cumul

104km

2306° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/11/2025	Trail des Animaux de Lumière	Pont-Scorff	56	11km	200/499 (48/249)	40.08 (19.28)	01:11:44	00:06:31	Nature Nocturne	5/M3F
31/10/2025	Kemper Urban Noz Trail	Quimper	29	15km	812/1163 (123/302)	69.82 (40.73)	01:44:10	00:06:57	Nature Nocturne	6/M3F
12/10/2025	Tout Rennes Court - Le 10km Crédit Mutuel	Rennes	35	10km	3272/8067 (711/3818)	40.56 (18.62)	00:53:38 RP	00:05:22	Route	24/M3F
07/06/2025	Trail du Pouldu	Clohars-Carnoët	29	13km	157/301 (34/129)	52.16 (26.36)	01:20:10	00:06:10	Nature	6/M3F
26/04/2025	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	29km	333/589 (76/228)	56.54 (33.33)	03:25:52	00:07:06	Trail	10/M3F
23/03/2025	Vannes Urban Trail	Vannes	56	13km	333/1176 (56/544)	28.32 (10.29)	01:20:19	00:06:11	Route	3/M3F
02/02/2025	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	489/963 (79/362)	50.78 (21.82)	01:10:03	00:05:23	Nature	14/M3F

2024

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	TOTAL
Nombre	8	5	1	1	1
Indice Moyen	70.28 44.26	70.37 43.08	80.82 67.01	49.68 18.92	79.86 52.76
Meilleur Indice	46.32 14.81	46.32 14.81	80.82 67.01	49.68 18.92	79.86 52.76

Cumul

122km

3702° breton
660° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2024	Foulées Rédénoises	Rédéné	29	8.5km	88/190 (12/81)	46.32 (14.81)	00:49:11	00:05:47	Nature	3/M3F
24/11/2024	Foulées du Pont du Bonhomme	Kervignac	56	10km	234/471 (35/185)	49.68 (18.92)	00:59:14	00:05:55	Route Nature	2/M3F
31/10/2024	Kemper Urban Noz Trail	Quimper	29	15km	940/1177 (134/254)	79.86 (52.76)	01:38:18	00:06:33	Nature Nocturne	13/M3F
29/09/2024	Trail de Plouay	Plouay	56	14km	125/176 (24/51)	71.02 (47.06)	01:39:34	00:07:07	Nature	2/M3F
27/04/2024	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	29km 524m D+	451/558 (132/197)	80.82 (67.01)	03:47:57	00:07:52	Trail	19/M3F
07/04/2024	Là-Bas la Laïta	Guidel	56	18km	168/194 (38/56)	86.6 (67.86)	02:06:57	00:07:03	Nature	5/M3F
25/02/2024	Trail jean Goarant	Rosporden	29	14km	217/269 (25/55)	80.67 (45.45)	01:45:49	00:07:33	Nature	1/M3F
04/02/2024	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	528/785 (107/266)	67.26 (40.23)	01:12:09	00:05:33	Nature	11/M3F

2023

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	TOTAL
Nombre	9	6	3
Indice Moyen	65.44 38.65	63.96 38.89	68.42 38.17
Meilleur Indice	58.8 28.93	58.8 28.93	64.46 36.17

Cumul

113km

2344° bretonne
379° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/12/2023	Foulées Rédenoises	Rédené	29	8.5km	127/216 (33/86)	58.8 (38.37)	00:49:27	00:05:49	Nature	6/M3F
31/10/2023	Kemper Urban Noz Trail	Quimper	29	15km	668/974 (75/201)	68.58 (37.31)	01:33:53 RP	00:06:16	Route Nature	7/M3F
22/10/2023	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	12km	156/234 (38/84)	66.67 (45.24)	01:21:23	00:06:47	Nature	4/M3F
17/09/2023	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13.6km	457/709 (68/188)	64.46 (36.17)	01:20:32	00:05:55	Route Nature	9/M3F
10/09/2023	Trail des Genêts	Bannalec	29	14.5km	116/180 (22/50)	64.44 (44)	01:29:53	00:06:12	Nature	7/M3F
23/07/2023	Trail Locunolois	Locunolé	29	13km	117/162 (18/43)	72.22 (41.86)	01:26:04	00:06:37	Nature	4/M3F
13/07/2023	Course des 2 Rivières	Lanester	56	10km	195/270 (32/78)	72.22 (41.03)	00:56:02 RP	00:05:36	Route Nature	2/M3F
03/06/2023	Trail du Pouldu	Clohars-Carnoët	29	13km	176/291 (36/103)	60.48 (34.95)	01:27:28	00:06:44	Nature	9/M3F
05/02/2023	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	434/710 (57/197)	61.13 (28.93)	01:14:06	00:05:42	Nature	7/M3F

2022

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	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	61.78 32.99	61.78 32.99
Meilleur Indice	58.7 27.27	58.7 27.27

Cumul

46km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/12/2022	Foulées Rédenoises	Rédené	29	8.1km	81/138 (16/51)	58.7 (31.37)	00:45:03	00:05:34	Nature	5/V2F
11/09/2022	Trail des Genêts	Bannalec	29	13.5km	114/188 (12/44)	60.64 (27.27)	01:30:52	00:06:44	Nature	2/M3F
24/07/2022	Trail Locunolois	Locunolé	29	13km	105/160 (20/47)	65.62 (42.55)	01:24:23	00:06:29	Nature	3/M0F
29/05/2022	Moëlan-sur-Trail	Moëlan-sur-Mer	29	11km	138/222 (20/65)	62.16 (30.77)	01:09:50	00:06:21	Nature	2/M2F

2021

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	48.2 26.23	48.2 26.23
Meilleur Indice	48.2 26.23	48.2 26.23

Cumul

8km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/12/2021	Foulées Rédenoises	Rédené	29	8.1km	67/139 (16/61)	48.2 (26.23)	00:45:15	00:05:35	Nature	5/V1F

2019

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	39.22 15.93	39.22 15.93
Meilleur Indice	39.22 15.93	39.22 15.93

Cumul

8km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2019	Foulées Rédenoises	Rédené	29	8.1km	91/232 (18/113)	39.22 (15.93)	00:44:32	00:05:30	Nature	10/V1F

2018

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	60.28 36.54	60.28 36.54
Meilleur Indice	60.28 36.54	60.28 36.54

Cumul

8km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2018	Foulées Redenoises	Rédené	29	8.1km	129/214 (38/104)	60.28 (36.54)	00:49:54	00:06:10	Nature	17/V1F

2017

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	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	74.57 46.52	74.57 46.52
Meilleur Indice	66.27 30.43	66.27 30.43

Cumul

43km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/12/2017	Foulées Redénoises	Redéné	29	16km	82/93 (3/4)	88.17 (75)	01:31:43	00:05:44	Nature	2/V1F
03/06/2017	Trails de Quimperlé - Trail de la Plaine	Quimperlé	29	12km	115/166 (14/46)	69.28 (30.43)	01:12:40	00:06:03	Nature	6/V1F
28/05/2017	Moëlan sur Trail	Moëlan-sur-Mer	29	15km	222/335 (29/85)	66.27 (34.12)	01:36:25 RP	00:06:26	Nature	11/V1F

2016

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	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	71.4 43.44	67.48 39.51	77.3 49.33
Meilleur Indice	61.38 28.66	61.38 29.51	66.76 28.66

Cumul

67km

2839° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/12/2016	Foulées Rédenoises	Rédené	29	15.7km	101/115 (14/20)	87.83 (70)	01:32:46	00:05:55	Route Nature	3/V1F
18/09/2016	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13.4km	460/689 (47/164)	66.76 (28.66)	01:15:50	00:05:40	Route Nature	22/V1F
21/08/2016	Trail de l'Huître	Riec-sur-Belon	29	13.19km	151/246 (18/61)	61.38 (29.51)	01:27:27	00:06:38	Nature	9/V1F
04/06/2016	Les Trails de Quimperlé	Quimperlé	29	12km	122/173 (19/41)	70.52 (46.34)	01:13:10	00:06:06	Nature	8/V1F
05/05/2016	Ascension de Saint-Barbe	Le Faouët	56	12.5km	213/302 (32/75)	70.53 (42.67)	01:30:47	00:07:16	Nature	14/V1F

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	78.08 58.33	78.08 58.33
Meilleur Indice	78.08 58.33	78.08 58.33

Cumul

12km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/06/2015	Foulées Quimperloises	Quimperlé	29	12km	171/219 (35/60)	78.08 (58.33)	01:09:40	00:05:48	Route Nature	17/V1F

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	73.26 39.87	73.26 39.87
Meilleur Indice	71.53 38.67	71.53 38.67

Cumul

24km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/06/2014	Foulées Quimperloises	Quimperlé	29	12km	174/232 (23/56)	75 (41.07)	01:06:00	00:05:30	Nature	10/V1F
13/04/2014	Trail au Domaine de Kernault	Mellac	29	12km	211/295 (29/75)	71.53 (38.67)	01:09:10	00:05:46	Nature	12/V1F

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	85.52 57.83	87.41 63.35	77.95 41.27
Meilleur Indice	77.95 41.27	80.41 43.02	77.95 41.27

Cumul

64km

2561° bretonne
11361° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/09/2013	Foulées du Lain	Gestel	56	13km	157/173 (21/25)	90.75 (84)	01:25:59	00:06:37	Nature	/V1F
28/07/2013	Trail de Locunolé	Locunolé	29	13km	191/218 (29/46)	87.61 (63.04)	01:39:07	00:07:37	Nature	16/V1F
08/06/2013	Course du Loch	Guidel	56	14km	199/219	90.87%	01:31:24	00:06:32	Nature	77/V1M
01/06/2013	Foulées Quimperloises	Quimperlé	29	12km	198/254 (26/63)	77.95 (41.27)	01:11:56	00:06:00	Route Nature	10/V1F
14/04/2013	Trail au Domaine de Kernault	Mellac	29	12km	234/291 (37/86)	80.41 (43.02)	01:17:39	00:06:28	Nature	22/V1F

2012

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	5	1	1
Indice Moyen	86.48 61.49	87.06 66.56	84.4 54.9	85.61 47.83
Meilleur Indice	82.52 47.83	82.52 55.91	84.4 54.9	85.61 47.83

Cumul

96km

2294° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2012	Foulées Rédenoises	Rédené	29	15.2km	113/132 (11/23)	85.61 (47.83)	01:38:37	00:06:29	Route Nature	4/SEF
25/11/2012	Trail de la ria d'Etel	Nostang	56	16.5km	503/581 (81/124)	86.57 (65.32)	01:56:14	00:07:03	Nature	28/SEF
16/09/2012	Foulées du Lain	Gestel	56	13km	147/171 (24/34)	85.96 (70.59)	01:16:56	00:05:55	Nature	9/SEF
02/06/2012	Foulées Quimperloises	Rédené	29	12km	184/218 (28/51)	84.4 (54.9)	01:13:47	00:06:09	Route	13/SEF
15/04/2012	Trail Au Domaine de Kernault	Mellac	29	12km	288/349 (52/93)	82.52 (55.91)	01:11:57	00:06:00	Nature	21/SEF
08/04/2012	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	12km	157/182 (32/43)	86.26 (74.42)	01:24:50	00:07:04	Nature	14/SEF
25/03/2012	Trail du Val Quéven	Quéven	56	15km	251/267	94.01%	01:44:37 RP	00:06:58	Nature	65/SEM

2011

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	95.57 87.72	95.88 87.5	94.95 87.93
Meilleur Indice	94.81 87.5	94.81 87.5	94.95 87.93

Cumul

38km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/12/2011	Foulées Rédenoises	Rédené	29	15.2km	128/135	94.81%	01:46:13	00:06:59	Route	29/SEM
18/09/2011	Foulées du Lain	Gestel	56	13km	263/277 (51/58)	94.95 (87.93)	01:22:37	00:06:21	Nature	15/SEF
04/06/2011	Les 10KM de Quimperlé	Quimperlé	29	10km	222/229 (35/40)	96.94 (87.5)	01:04:47 RP	00:06:29	Route	11/SEF

2010

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	88 62.96	88 62.96
Meilleur Indice	88 62.96	88 62.96

Cumul

9km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/12/2010	Foulées rédénoises	Rédené	29	9.3km	176/200 (34/54)	88 (62.96)	00:56:42	00:06:06	Route Nature	13/SEF

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