4459ème(-) Breton
1189ème(-) dans le 35

ID: 18277

FREIN
Frédéric
AMICALE SAPEURS-POMPIERS RENNES - M2M

TOTAL Route Trail Nature Ultra Trail Cross Route Nature Relais
Nombre 41 19 10 5 4 1 1 1
Indice
Moyen		 32.56
 30.56
44.92
22.43
31.5
26.72
10.08
30.18
Meilleur
Indice		 5.13 5.1319.481510.8126.7210.0830.18
00:41:51
(vma 15.94)

01:34:06
(vma 15.80)

03:28:03
(vma 15.20)

Podiums Catégorie


1
Plus
Longue


100.000km
Vannes
26/06/2025
Cumul


1350km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2024 16 11.17 4138° / 16495 --> 25.09 %
Évolution Classement 35
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2024 10 12.40 877° / 3090 --> 28.38 %
+ de Records

Cat.10km21.1km42.195km100km
RP00:41:5101:34:0603:28:0310:59:57
SEM00:47:1701:44:3404:29:02
V1M00:41:5101:34:0603:28:0310:59:57
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Ultra Trail Route Nature
Nombre 10 4 3 2 1
Indice
Moyen		 28.96
 35.53
35.81
11.26
17.54
Meilleur
Indice		 10.13 19.4810.8110.1317.54
Cumul


478km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/12/2025Trail du Porteur d'EauThorigné-Fouillard3537km44/17225.58%03:24:3000:05:32
Trail		6/M2M
19/10/2025Grand Trail Des TempliersMillau1280.4km762/241731.53%11:57:3000:08:55
Ultra Trail		191/M1M
27/09/2025La DéodatienneSaint-Didier3522km20/11417.54%01:40:1400:04:33
Nature		4/M2M
21/09/2025Roazhon Run - 10KM MaifRennes3510km183/180710.13%00:41:5900:04:12
Route		5/M2M
14/09/2025Trail de la Côte d'EmeraudeSaint-Malo3554km150/77019.48%05:36:3200:06:14
Trail		11/M2M
26/06/2025L'Ultra-Marin - Le RaidVannes56100km147/136010.81%10:59:57 RP00:06:36
Ultra Trail		21/M1M
04/05/2025TKAL by Maison CoupelMédréac3537km167/40341.44%04:30:5900:07:19
Trail		27/M1M
27/04/2025Rennes Urban TrailRennes3524km437/353012.38%02:19:1600:05:48
Route		59/M1M
06/04/2025TAW - Extreme TrailLe Folgoët2960km343/52765.09%07:15:5700:07:16
Ultra Trail		63/M1M
02/02/2025Trail GlazigPlourhan2254km434/78055.64%06:21:3700:07:04
Trail		82/M1M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Route Nature Ultra Trail Cross Relais
Nombre 16 6 5 2 1 1 1
Indice
Moyen		 32.17
 51.18
18.26
20.4
18.56
26.72
30.18
Meilleur
Indice		 9.45 25.939.451518.5626.7230.18
Podiums Catégorie
1
Cumul


536km
4138° breton
877° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/12/2024Grand MenestrailMoncontour2256km434/51684.11%08:40:3400:09:17
Trail		68/M1M
20/10/2024Trail de la Vallée du ScorffCléguer5652km133/19368.91%07:27:4500:08:37
Trail		20/M1M
28/09/2024Le DéotrailSaint-Didier3522km21/14015%01:44:0400:04:44
Nature		6/M1M
21/09/2024Trail Urbain de FougèresFougères3523km41/28114.59%01:56:3000:05:04
Route		7/M1M
08/09/2024Trail des Légendes de Brocéliande - ExcaliburIffendic3552km178/45139.47%06:26:4900:07:26
Trail		26/M1M
07/09/2024Trail Urbain de ChâteaubourgChâteaubourg3511km142/43932.35%00:49:3000:04:30
Route		30/M1M
25/08/2024Semi-Marathon Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km370/39169.45%01:34:06 RP00:04:28
Route		37/M1M
28/06/2024Ultra Marin - Le Grand relais (58+29+48+38km) - 17:18:59Vannes5657.58km118/39130.18%05:30:3700:05:45
Relais		67/M+M
23/06/2024Sur les Traces de DuguesclinLéhon2225km42/16225.93%02:19:4600:05:35
Trail		2/M1M
08/06/2024Trail de la Vallée du SereinTreffendel3523km57/22125.79%02:27:2200:06:24
Nature		7/M1M
05/05/2024TKALMédréac3535km133/34938.11%04:23:2100:07:31
Trail		17/M1M
19/04/2024La MédiévaleVitré3511km97/49219.72%
Route		/M
14/04/2024Rennes Urban TrailRennes3524km454/298415.21%02:18:1800:05:46
Route		65/M1M
18/02/2024Ultra Tour des Côtes d'ArmorLannion2260km49/26418.56%05:53:2500:05:53
Ultra Trail		10/M1M
04/02/2024Super Trail GlazigPlourhan2256km418/82750.54%06:32:23 RP00:07:00
Trail		87/M1M
20/01/2024 Cross Départemental Sapeurs Pompiers 35 - MastersMordelles356.9km31/11626.72%00:30:4900:04:28
Cross		17/M1M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 5 4 1
Indice
Moyen		 20.37
 19.06
25.61
Meilleur
Indice		 10.92 10.9225.61
Cumul


110km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/10/2023Marathon Vert de Rennes School of BusinessRennes3542.195km708/225331.42%03:28:03 RP00:04:56
Route		113/M1M
24/09/2023Roazhon RunRennes3510km100/91610.92%00:41:51 RP00:04:11
Route		13/M1M
21/07/2023Course des MiniaturesDomagné3512.4km42/16425.61%00:55:5500:04:31
Nature		9/M1M
14/05/2023Semi-Marathon de la BaiePontorson5021.1km197/91221.6%01:37:08 RP00:04:36
Route		28/M1M
16/04/2023Rennes Urban TrailRennes3524km292/237812.28%02:08:3600:05:22
Route		42/M1M
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 17.2
 11.7
28.22
Meilleur
Indice		 5.13 5.1328.22
Cumul


51km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/07/2022Course des MiniaturesDomagné3512.4km46/16328.22%00:53:3900:04:20
Nature		8/M1M
11/06/2022Foulées de ChâteaubourgChâteaubourg3515km21/11518.26%01:08:01 RP00:04:32
Route		4/M1M
27/03/2022Rennes Urban TrailRennes3524km101/19695.13%01:59:0300:04:58
Route		17/M1M
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 10.08
 10.08
Meilleur
Indice		 10.08 10.08
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/07/2021Urban Trail ChâteaugironChâteaugiron3510km37/36710.08%00:46:32 RP00:04:39
Route Nature		13/V1M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 40.69
 40.69
Meilleur
Indice		 40.69 40.69
Cumul


7km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/04/2019Rennes Urban TrailRennes357km684/168140.69%01:01:2800:08:47
Route		129/SEM
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 89.06
 89.06
Meilleur
Indice		 89.06 89.06
Cumul


42km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/10/2014Marathon Vert Rennes Konica MinoltaRennes3542.195km1091/122589.06%04:29:02 RP00:06:23
Route		315/SEM
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 90.07
 90.07
Meilleur
Indice		 90.07 90.07
Cumul


42km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/11/2013Marathon Vert de RennesRennes3542.195km1089/120990.07%04:31:4400:06:26
Route		297/SEM
2011
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 19.27
 19.27
Meilleur
Indice		 19.27 19.27
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/10/201110 Km National Cmb Tout Rennes CourtRennes3510km1079/559819.27%00:47:17 RP00:04:44
Route		522/SEM
2010
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 85.99
 85.99
Meilleur
Indice		 85.99 85.99
Cumul


42km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/03/2010Marathon Du Bout Du MondeDouarnenez2942.195km571/66485.99%04:30:51 RP00:06:25
Route		137/SEM
2007
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 42.18
 42.18
Meilleur
Indice		 42.18 42.18
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/10/2007Tout Rennes Court - Semi-MarathonRennes3521.1km1485/352142.18%01:44:34 RP00:04:57
Route		575/SEM

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