ID: 21272

FRENTZ
Alain


TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 22 18 3 1
Indice
Moyen		 41.41
 38.97
59.4
31.52
Meilleur
Indice		 20.38 20.3855.631.52
00:45:40
(vma 14.60)

01:43:28
(vma 14.41)

03:53:31
(vma 13.55)

Plus
Longue


42.195km
Metz
09/10/2016
Cumul


378km
+ de Records
Cat.10km20km21.1km42.195km
RP00:45:4001:35:0701:43:2803:53:31
V1M00:45:4001:35:0701:52:5603:58:42
V2M00:47:2103:53:31
2020
TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 66.19
 66.19
Meilleur
Indice		 66.19 66.19
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/02/2020Course Des Trois CôtesNouilly5716.8km139/21066.19%01:30:2900:05:23
Nature		28/M3M
2019
TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 35.44
 35.44
Meilleur
Indice		 31.67 31.67
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/11/2019Cross du Républicain Lorrain - 10Km RouteMetz5710km296/75539.21%00:48:1500:04:50
Route		38/M3M
10/11/2019La MarlienneMarly5710km292/92231.67%00:48:5900:04:54
Route		28/M3M
2018
TOTAL Route
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 31.97
 31.97
Meilleur
Indice		 20.38 20.38
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/11/2018Cross National du Republicain Lorrain - 10Km RouteMetz5710km300/76639.16%00:47:4500:04:46
Route		/VEM
14/10/201810Km HaganisMetz5710km385/188920.38%00:47:2100:04:44
Route		33/V2M
30/09/2018Corrida de Montigny-lès-MetzMontigny-lès-Metz5713km268/73736.36%01:02:2700:04:48
Route		36/V2M
2017
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 40.75
 40.75
Meilleur
Indice		 40.75 40.75
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/05/2017Courses de Strasbourg-EuropeStrasbourg6721.1km1221/299640.75%01:49:3700:05:12
Route		/VEM
2016
TOTAL Route Nature
Nombre 6 5 1
Indice
Moyen		 39.25
 35.81
56.41
Meilleur
Indice		 28.88 28.8856.41
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
20/11/2016Cross National du Republicain Lorrain - 10KmMetz5710km460/138233.29%00:47:2800:04:45
Route		62/V2M
09/10/2016Marathon Metz MirabelleMetz5742.195km580/125846.1%03:53:31 RP00:05:32
Route		90/V2M
25/09/2016Corrida de Montigny Lès MetzMontigny-Lès-Metz5713.2km288/80435.82%01:02:2800:04:44
Route		40/V2M
04/09/2016Foulées HamoisesBasse-Ham5710km54/18728.88%00:47:2200:04:44
Route		7/V2M
15/05/2016Courses de Strasbourg-EuropeStrasbourg6721.1km1015/290234.98%01:43:28 RP00:04:54
Route		/VEM
28/02/2016Course Des 3 CôtesNouilly5716.2km176/31256.41%01:20:4400:04:59
Nature		/VEM
2015
TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 7 5 1 1
Indice
Moyen		 42.95
 42.7
55.6
31.52
Meilleur
Indice		 25.14 25.1455.631.52
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/10/2015Marathon Metz MirabelleMetz5742.195km721/125757.36%03:58:42 RP00:05:39
Route		286/V1M
13/09/2015Semi Marathon de LongwyLongwy5421.1km89/14262.68%01:52:5600:05:21
Route		33/V1M
06/09/2015Foulées HamoisesBasse-Ham5710km72/24030%00:45:40 RP00:04:34
Route		20/V1M
30/08/2015Foulées d'OderfangSaint-Avold5710km92/36625.14%00:46:46 RP00:04:41
Route		24/V1M
14/05/2015Les Foulées de MadineNonsard-Lamarche5520km267/84731.52%01:35:07 RP00:04:45
Route Nature		101/V1M
26/04/2015Semi-Marathon de ThionvilleThionville5721.1km440/114838.33%01:45:22 RP00:05:00
Route		/VEM
22/02/2015Course Des 3 CôtesNouilly5716.2km129/23255.6%01:19:1700:04:54
Nature		53/V1M
2014
TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 50.63
 50.63
Meilleur
Indice		 34.15 34.15
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/09/2014Corrida de Montigny-Les-MetzMontigny-Lès-Metz5713.2km278/81434.15%01:02:5300:04:46
Route		98/V1M
13/04/2014Semi-Marathon de ThionvilleThionville5721.1km712/106167.11%01:54:01 RP00:05:24
Route		/V1M

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