Arnaud GALLAIS Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 739

arnxxx@xxxxxxx.xxx

GALLAIS Arnaud

M1M

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh5030e ▲ 28 22631e ▼ 8

⚡ Records Personnels

10 km00:39:41 Semi01:41:16

Marathon--:--

Courses

Indice Moy

35.9%

Top Indice

7.69%

Plus Longue

24k

Cumul Dist

544.8k

Moy. 38.31

Top:7.69%

Moy. 24.93

Top:9.5%

Moy. 65.15

Top:49.21%

Moy. 37.56

Top:37.56%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2018	5	35.70	9397e/14172	66.31%
2019	9	21.49	6345e/14758	42.99%
Actuel.	5	10.65	5030e/20689	24.31%

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km
RP	00:39:41	01:36:21	01:41:16
SEM	00:39:41	01:36:21	01:41:16
V1M	00:42:55

2026

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Courses

Indice Moy

10.16%

Top Indice

7.69%

Plus Longue

16k

Cumul Dist

41k

Moy. 9.81

Top:7.69%

Moy. 11.23

Top:11.23%

🏅 Palmarès & Podiums

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/03/2026	Trail de la Flora	Saint-Alban	22	8km 193m D+	11/130	8.46%	00:38:57	00:04:52	Nature	1/M1M
28/02/2026	Trail Rostrenn	Rostrenen	22	9km	14/182	7.69%	00:43:38	00:04:51	Nature	4/M1M
15/02/2026	Quintin-Ploufragan	Ploufragan	22	16km	42/374	11.23%	01:07:44	00:04:14	Route	5/M1M
04/01/2026	La Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	8km	58/437	13.27%	00:38:46	00:04:51	Nature	6/M1M

2025

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Courses

Indice Moy

28.4%

Top Indice

10.57%

Plus Longue

16k

Cumul Dist

56k

Moy. 16.66

Top:10.57%

Moy. 18.05

Top:18.05%

Moy. 62.24

Top:62.24%

🏅 Palmarès & Podiums

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/11/2025	La Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	133/737	18.05%	00:42:55	00:04:17	Route	18/M1M
26/04/2025	Course Nature de Landéhen	Landéhen	22	15km	13/123	10.57%	01:08:07 RP	00:04:32	Nature	3/M0M
30/03/2025	Trail de Lorette	Le Quillio	22	15km	43/189	22.75%	01:24:43 RP	00:05:39	Nature	5/M0M
22/02/2025	Trail Nocturne du Pain Chaud	Lanfains	22	16km	150/241	62.24%	01:51:49	00:06:59	Nature Nocturne	29/M0M

2023

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Courses

Indice Moy

34.35%

Top Indice

12.63%

Plus Longue

13k

Cumul Dist

48k

Moy. 43.61

Top:30.97%

Moy. 12.63

Top:12.63%

Moy. 37.56

Top:37.56%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/11/2023	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	82/649	12.63%	00:39:41 RP	00:03:58	Route	15/M0M
05/08/2023	Trail de la Rigole d'Hilvern	Allineuc	22	13km	108/192	56.25%	01:14:51	00:05:45	Nature	20/M0M
25/06/2023	Sur les Traces de Duguesclin	Léhon	22	12km	83/221	37.56%	01:10:11	00:05:51	Route Nature	10/M0M
27/05/2023	Trail de Guerlédan	Bon-Repos-sur-Blavet	22	13km	166/536	30.97%	01:33:28	00:07:11	Nature	21/M0M

2022

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Courses

Indice Moy

26.57%

Top Indice

26.57%

Plus Longue

14k

Cumul Dist

14k

Moy. 26.57

Top:26.57%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/03/2022	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	756/2845	26.57%	01:39:32	00:07:07	Route	102/M0M

2021

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Courses

Indice Moy

64.29%

Top Indice

64.29%

Plus Longue

12k

Cumul Dist

12k

Moy. 64.29

Top:64.29%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2021	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	333/518	64.29%	01:21:10	00:06:46	Nature	32/M0M

2020

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Courses

Indice Moy

61.93%

Top Indice

61.93%

Plus Longue

16k

Cumul Dist

16k

Moy. 61.93

Top:61.93%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/02/2020	Les Nocturnes du Pain Chaud	Lanfains	22	16km	135/218	61.93%	01:43:39	00:06:29	Nature Nocturne	68/SEM

2019

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Courses

Indice Moy

40.03%

Top Indice

18.54%

Plus Longue

24k

Cumul Dist

130k

Moy. 29.98

Top:18.54%

Moy. 36.97

Top:25.69%

Moy. 68.22

Top:49.21%

6345° breton

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
11/11/2019	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2019	Ile et Vilaine	35	0	1381/3392	40.71%	329 (1 courses)		Challenge	456/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2019	Trail Entre Terre et Mer	Saint-Coulomb	35	13.9km	84/327	25.69%	01:12:07	00:05:11	Nature	18/SEM
16/11/2019	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	145/757	19.15%	00:43:04	00:04:18	Route	46/SEM
05/10/2019	Semi-Marathon Pontivy-Loudéac	Pontivy	56	21.1km	214/1154	18.54%	01:41:16 RP	00:04:48	Route	97/SEM
03/08/2019	Trail de la Rigole d'Hilvern	Allineuc	22	19km	55/114	48.25%	01:56:07	00:06:07	Nature	28/SEM
28/04/2019	Rennes Urban Trail	Rennes	35	24km	1254/2323	53.98%	02:34:40	00:06:27	Route	535/SEM
10/03/2019	Les Défoulées de Miniac	Miniac-Morvan	35	10km	112/324	34.57%	00:45:19	00:04:32	Route	45/SEM
22/02/2019	Intrail Muros	Saint-Malo	35	14km	1394/5897	23.64%	01:28:00	00:06:17	Route	569/SEM
22/02/2019	Les Nocturnes du Pain Chaud	Lanfains	22	9km	335/384	87.24%	01:13:03	00:08:07	Nature Nocturne	87/SEM
12/01/2019	La Petite Nétéï	Hillion	22	9km	279/567	49.21%	01:12:22	00:08:02	Nature Nocturne	77/SEM

2018

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Courses

Indice Moy

40.46%

Top Indice

20.42%

Plus Longue

24k

Cumul Dist

70.5k

Moy. 34

Top:20.42%

Moy. 50.15

Top:36.96%

9397° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/12/2018	Foulées de Noël	La Motte	22	8.5km	161/348	46.26%	00:43:59	00:05:10	Route	50/SEM
09/12/2018	La Vallée du Goëlo	Ploufragan	22	10km	68/184	36.96%	00:49:03	00:04:54	Nature	22/SEM
04/08/2018	Trail de la Rigole d'Hilvern	Allineuc	22	18km	76/120	63.33%	01:54:23	00:06:21	Nature	35/SEM
13/07/2018	10 Km de La Forêt-Fouesnant	LA FORêT-FOUESNANT	29	10km	142/402	35.32%	00:44:05	00:04:25	Route	61/SEM
22/04/2018	Rennes Urban Trail	Rennes	35	24km	383/1876	20.42%	02:15:10	00:05:38	Route	190/SEM

2017

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Courses

Indice Moy

54.47%

Top Indice

35.71%

Plus Longue

20k

Cumul Dist

38k

Moy. 54.47

Top:35.71%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/11/2017	Trail de La Vallée de l'Urne	Trégueux	22	20km	104/142	73.24%	01:56:33	00:05:50	Nature	37/SEM
05/08/2017	Trail de la Rigole d'Hilvern	Allineuc	22	18km	40/112	35.71%	01:36:59	00:05:23	Nature	22/SEM

2015

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Courses

Indice Moy

53.08%

Top Indice

53.08%

Plus Longue

18k

Cumul Dist

18k

Moy. 53.08

Top:53.08%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/08/2015	Trail de la Rigole d'Hilvern	Allineuc	22	18km	69/130	53.08%	01:42:46	00:05:43	Nature	33/SEM

2014

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Courses

Indice Moy

33.92%

Top Indice

9.5%

Plus Longue

20k

Cumul Dist

48k

Moy. 46.14

Top:45.95%

Moy. 9.5

Top:9.5%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/10/2014	Tout Rennes Court - 10KM	Rennes	35	10km	654/6887	9.5%	00:42:16 RP	00:04:14	Route	359/SEM
28/09/2014	Trail de la Forêt de Coetquen	Les Champs-Géraux	22	20km	68/148	45.95%	01:36:21 RP	00:04:49	Nature	23/SEM
02/08/2014	Trail de la Rigole d'Hilvern	Allineuc	22	18km	63/136	46.32%	01:38:38	00:05:29	Nature	28/SEM

2013

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Courses

Indice Moy

29.78%

Top Indice

19.91%

Plus Longue

18k

Cumul Dist

38k

Moy. 22.07

Top:19.91%

Moy. 45.19

Top:45.19%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/10/2013	10KM CMB Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	1291/6485	19.91%	00:47:47	00:04:47	Route	605/SEM
03/08/2013	Trail de La Rigole d'Hilvern	Uzel	22	18km	61/135	45.19%	01:35:14	00:05:17	Nature	24/SEM
14/04/2013	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	64/264	24.24%	00:44:20 RP	00:04:26	Route	26/SEM

2012

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Courses

Indice Moy

40%

Top Indice

40%

Plus Longue

15.3k

Cumul Dist

15.3k

Moy. 40

Top:40%

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/08/2012	Trail de la Rigole d'Hilvern	Allineuc	22	15.3km	70/175	40%	01:18:22	00:05:07	Nature	32/SEM

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