Thierry GALLOUEDEC Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 717154

GALLOUEDEC
Thierry
Les trotteurs de la penze - M5M

	TOTAL
Nombre	32	19	10	1	1	1
Indice Moyen	65.14	57.15	76.69	82.55	70.32	78.81
Meilleur Indice	31.34	31.34	44.88	82.55	70.32	78.81

00:47:09
(vma 14.13)

01:44:42
(vma 14.21)

Plus
Longue

21.100km
Morlaix
28/10/2007

Cumul

424km

2025

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	76.17	69.78	82.55
Meilleur Indice	69.78	69.78	82.55

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/11/2025	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	3362/4818	69.78%	00:58:55	00:05:54	Route	82/M5M
06/07/2025	Tour de l'Île de Batz	Île-de-Batz	29	10km	771/934	82.55%	01:09:30	00:06:57	Route Nature	28/M5M

2021

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	80.66	80.66
Meilleur Indice	80.66	80.66

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/11/2021	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	8.75km	317/393	80.66%	01:12:37	00:08:18	Nature	15/M4M

2019

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	78.81	78.81
Meilleur Indice	78.81	78.81

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/01/2019	Entre Chien et Loup - Le Louveteau	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	8.5km	212/269	78.81%	01:07:19	00:07:55	Nature Nocturne	26/V2M

2018

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	95.06	95.06
Meilleur Indice	93.91	93.91

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/07/2018	Tour de l'Ile de Batz	Batz	29	10.5km	940/977	96.21%	01:18:59	00:07:31	Nature	131/V2M
10/06/2018	Trail de La Penzé	Guiclan	29	12km	216/230	93.91%	01:44:10	00:08:41	Nature	24/V2M

2017

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	71.43	71.43
Meilleur Indice	71.43	71.43

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/11/2017	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	8km	215/301	71.43%	01:14:03	00:09:15	Nature	20/V2M

2016

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	43.8	43.8
Meilleur Indice	43.8	43.8

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/11/2016	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1624/3708	43.8%	00:50:31	00:05:03	Route	201/V2M

2015

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	84.25	84.25
Meilleur Indice	84.25	84.25

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/11/2015	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	3418/4057	84.25%	01:02:07	00:06:13	Route	353/V2M

2014

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	59.21	44.62	73.8
Meilleur Indice	44.62	44.62	73.8

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/11/2014	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1892/4240	44.62%	00:50:05	00:05:00	Route	194/V2M
08/06/2014	Trail de la Penzé	Guiclan	29	12km	169/229	73.8%	01:25:37	00:07:08	Nature	/VEM

2013

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	56.76	64.25	41.78
Meilleur Indice	41.78	48.44	41.78

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2013	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1589/3803	41.78%	00:49:43	00:04:58	Route	175/V2M
07/07/2013	Tour de l'Île de Batz	Batz	29	10.5km	451/931	48.44%	00:56:15	00:05:21	Nature	136/V1M
09/06/2013	Trail de la Penzé	Guiclan	29	12km	233/291	80.07%	01:30:51	00:07:34	Nature	61/V2M

2012

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	59.04	31.34	86.74
Meilleur Indice	31.34	31.34	86.74

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/11/2012	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1153/3679	31.34%	00:47:09 ^RP	00:04:43	Route	248/V1M
10/06/2012	Trail de la Penzé	Guiclan	29	18km	242/279	86.74%	01:54:41	00:06:22	Nature	90/V1M

2011

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	45.16	45.43	44.88
Meilleur Indice	44.88	45.43	44.88

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/10/2011	Taule-Morlaix	Morlaix	29	10km	1589/3498	45.43%	00:51:54	00:05:11	Route	362/V1M
09/10/2011	Trail de la baie de Kernic	Plouescat	29	12km	162/361	44.88%	01:09:47	00:05:49	Nature	48/V1M

2010

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	55.64	38.09	90.74
Meilleur Indice	36.92	36.92	90.74

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/10/2010	Taulé - Morlaix	Morlaix	29	10km	1328/3597	36.92%	00:48:19 ^RP	00:04:50	Route	323/V1M
25/07/2010	10KM de La Côte de Granit Rose	Lannion	22	10km	247/629	39.27%	00:51:56	00:05:12	Route	51/V1M
07/03/2010	Entre terre et Mer	Le Relecq-Kerhuon	29	15km	392/432	90.74%	01:25:08 ^RP	00:05:41	Nature	127/V1M

2009

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	65.61	63.26	70.32
Meilleur Indice	49.87	49.87	70.32

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/10/2009	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1325/2657	49.87%	00:51:27	00:05:09	Route	308/V1M
18/10/2009	Duo de l'Hermine ( 19+23.195km) 03:57:27	Vannes	56	19km	263/374	70.32%	01:51:04	00:05:51	Relais	/
11/10/2009	Tro Enez Veur	Pleumeur-Bodou	22	9.8km	197/257	76.65%	00:54:25	00:05:33	Route	67/V1M

2008

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	69.09	69.09
Meilleur Indice	47.91	47.91

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/10/2008	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1502/3135	47.91%	01:44:52	00:04:58	Route	575/V1M
20/04/2008	Ronde du Pays Pagan	Kerlouan	29	21.1km	352/390	90.26%	02:01:11	00:05:45	Route	131/V1M

2007

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	52.6	52.6
Meilleur Indice	52.6	52.6

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/10/2007	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1828/3475	52.6%	01:47:14	00:05:05	Route	722/V1M

2006

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	81.68	81.68
Meilleur Indice	81.68	81.68

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/10/2006	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	3009/3684	81.68%	02:02:18	00:05:48	Route	1065/V1M

2005

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	52.96	52.96
Meilleur Indice	52.96	52.96

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/10/2005	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2252/4252	52.96%	00:51:11 ^RP	00:05:07	Route	587/V1M

2004

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	66.53	66.53
Meilleur Indice	66.53	66.53

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/10/2004	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	2813/4228	66.53%	01:51:24	00:05:17	Route	/V1M

2003

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	52.12	52.12
Meilleur Indice	52.12	52.12

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/10/2003	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	2110/4048	52.12%	01:44:42 ^RP	00:04:58	Route	873/SEM

2002

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	78.07	78.07
Meilleur Indice	78.07	78.07

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/10/2002	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	3977/5094	78.07%	01:50:54 ^RP	00:05:15	Route	1389/SEM

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