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ID: 16286

GESRET
Emilie

	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	85.4 69.4	82.02 64.84	90.47 76.24
Meilleur Indice	69.69 53.74	69.69 53.74	88.38 69.51

02:10:12
(vma 11.45)

Plus
Longue

21.100km
Cancale
03/09/2017

Cumul

64km

+ de Records

Cat.	21.1km
RP	02:10:12
SEF	02:10:12

2024

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	90.85 73.86	90.85 73.86
Meilleur Indice	90.85 73.86	90.85 73.86

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/09/2024	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	1271/1399 (178/241)	90.85 (73.86)	01:09:19	00:06:18	Route	63/SEF

2023

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	69.69 53.74	69.69 53.74
Meilleur Indice	69.69 53.74	69.69 53.74

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/09/2023	Défi du Jerzual	Dinan	22	5.5km	315/452 (122/227)	69.69 (53.74)	00:33:28	00:06:05	Route	15/ESF

2019

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	90.47 76.24	90.47 76.24
Meilleur Indice	88.38 69.51	88.38 69.51

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2019	Trail Entre Terre et Mer	Saint-Coulomb	35	13.9km	289/327 (57/82)	88.38 (69.51)	01:36:02	00:06:55	Nature	7/M0F
11/11/2019	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	460/497 (112/135)	92.56 (82.96)	01:36:31	00:08:03	Nature	30/M0F

2017

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	85.53 66.91	85.53 66.91
Meilleur Indice	85.53 66.91	85.53 66.91

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/09/2017	Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	1827/2136 (368/550)	85.53 (66.91)	02:10:12 ^RP	00:06:10	Route	171/SEF

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