Elodie GLAIS Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 17754

GLAIS
Elodie

	TOTAL
Nombre	40	21	14	3	1	1
Indice Moyen	67.44 45.57	73.7 49.04	61.82 42.53	67.66 42.2	8.82 8.82	72.73 62.07
Meilleur Indice	7.69 7.76	40.3 12.24	7.69 7.76	56.45 36.36	8.82 8.82	72.73 62.07

00:54:44
(vma 12.20)

01:57:46
(vma 12.64)

Plus
Longue

24.000km
Moncontour
03/12/2022

Cumul

480km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2021	5	67.04	587° / 764	--> 76.83 %
2022	12	45.36	1332° / 3310	--> 40.24 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2022	7	54.17	258° / 478	--> 53.97 %

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km
RP	00:54:44	02:01:43	01:57:46
ESF	00:54:44
SEF	01:00:08	02:01:43	01:57:46

2025

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	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	73.62 55.19	73.67 57.9	73.46 47.06
Meilleur Indice	59.75 30.75	59.75 30.75	73.46 47.06

Cumul

63km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/08/2025	La Virée au Domaine de Nounours	Le Cambout	22	15km	227/309 (40/85)	73.46 (47.06)	01:36:42 ^RP	00:06:27	Nature	13/SEF
04/05/2025	Semi-Marathon Loudéac-Pontivy	Loudéac	22	21.1km	803/1344 (143/465)	59.75 (30.75)	02:02:50	00:05:49	Route	79/SEF
27/04/2025	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	4353/5543 (1852/2704)	78.53 (68.49)	02:05:47	00:08:59	Route	821/SEF
23/03/2025	Vannes Urban Trail	Vannes	56	13km	973/1176 (405/544)	82.74 (74.45)	01:41:11	00:07:47	Route	161/SEF

2024

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	62.34 39.63	69.86 43.93	54.81 35.33
Meilleur Indice	54.81 35.33	69.86 43.93	54.81 35.33

Cumul

17km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/12/2024	Foulées de Noël	La Motte	22	8km	343/491 (76/173)	69.86 (43.93)	00:45:43	00:05:43	Route	26/SEF
11/11/2024	Tro Bro Melrant	Melrand	56	8.5km	205/374 (59/167)	54.81 (35.33)	01:00:41	00:07:08	Nature	23/SEF

2023

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	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	60.57 41.91	49.95 25.96	80.3 69.61	72.73 62.07
Meilleur Indice	40.3 12.24	40.3 12.24	80.3 69.61	72.73 62.07

Cumul

50km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/09/2023	Trail du Blues	La Chèze	22	8km	83/123 (29/59)	67.48 (49.15)	01:03:19	00:07:55	Nature	8/SEF
16/04/2023	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	3347/4168 (1223/1757)	80.3 (69.61)	02:02:12	00:08:44	Route	444/SEF
15/04/2023	Les On s'Bouge Binôme	Bréhan	56	8km	16/22 (18/29)	72.73 (62.07)	00:52:27	00:06:33	Duo	7/F+F
26/03/2023	TKB	Pontivy	56	10km	98/233 (16/97)	42.06 (16.49)	01:12:02	00:07:12	Nature	7/SEF
12/02/2023	Les Nathurialaises	Saint-Thuriau	56	9.5km	108/268 (12/98)	40.3 (12.24)	00:53:24	00:05:37	Nature	7/SEF

2022

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	TOTAL
Nombre	12	9	3
Indice Moyen	68.3 40.09	75.12 44.91	47.87 25.61
Meilleur Indice	21.97 8.05	51.88 23.08	21.97 8.05

Cumul

180km

1332° bretonne
258° du 56

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Femmes	Bretagne	0	0	314/515 (314/515)	60.97 (60.97)	39.62 Pts (10 courses)		Challenge	70/SEF

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/12/2022	Ménestrail	Moncontour	22	24km	547/661 (58/93)	82.75 (62.37)	03:17:12	00:08:13	Nature	23/SEF
27/11/2022	Trail du Resto	Pontivy	56	11km	69/133 (9/39)	51.88 (23.08)	01:19:55	00:07:16	Nature	4/SEF
11/11/2022	Tro Bro Melrant	Melrand	56	15km	212/291 (23/59)	72.85 (38.98)	01:43:20 ^RP	00:06:53	Nature	11/SEF
02/10/2022	Semi-Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	21.1km	487/737 (73/200)	66.08 (36.5)	01:57:46 ^RP	00:05:35	Route	21/SEF
18/09/2022	Trail du Blues	La Chèze	22	15km	94/126 (6/15)	74.6 (40)	01:46:36 ^RP	00:07:06	Nature	1/SEF
20/08/2022	La Virée au Domaine de Nounours	Le Cambout	22	14.85km	179/223 (23/48)	80.27 (47.92)	01:25:54	00:05:47	Nature	11/SEF
06/08/2022	Trail de la Rigole d'Hilvern	Allineuc	22	13km	140/173 (18/34)	80.92 (52.94)	01:25:18	00:06:34	Nature	11/SEF
23/04/2022	Les On s'Bouge	Bréhan	56	20km	32/35 (2/4)	91.43 (50)	02:01:43 ^RP	00:06:05	Nature	1/SEF
27/03/2022	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	625/2845 (94/1168)	21.97 (8.05)	01:36:31	00:06:54	Route	32/SEF
13/03/2022	Roc'han Tour	Rohan	56	12km	73/119 (10/34)	61.34 (29.41)	01:06:05	00:05:30	Nature	4/SEF
20/02/2022	Pondi Urban Trail	Pontivy	56	8km	160/288 (41/127)	55.56 (32.28)	00:47:17	00:05:55	Route	17/SEF
13/02/2022	Les Nathurialaises	Saint-Thuriau	56	12km	172/215 (25/42)	80 (59.52)	01:13:16	00:06:06	Nature	9/SEF

2021

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	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	74.8 48.69	73.26 45.12	83.47 66.14	60.56 20.95
Meilleur Indice	60.56 20.95	72.53 42.62	79.58 61.9	60.56 20.95

Cumul

57km

587° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2021	Foulées de Noël	La Motte	22	8km	195/322 (22/105)	60.56 (20.95)	00:41:22	00:05:10	Route	8/SEF
11/12/2021	La Sale Caractère	Josselin	56	12km	165/223 (26/61)	73.99 (42.62)	01:09:42	00:05:48	Nature Nocturne	11/SEF
11/11/2021	Tro Bro Melrant	Melrand	56	15km	228/261 (38/54)	87.36 (70.37)	01:47:49 ^RP	00:07:11	Nature	10/SEF
11/09/2021	Trail des Chauves-Souris	Mur-de-Bretagne	22	12km	132/182 (30/63)	72.53 (47.62)	01:19:27	00:06:37	Nature Nocturne	13/SEF
04/07/2021	Trail des Cerfs	Loudéac	22	10km	113/142 (26/42)	79.58 (61.9)	01:05:31	00:06:33	Nature	6/SEF

2019

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	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	88.74 72.91	88.51 71.94	89.43 75.85
Meilleur Indice	84.69 60.66	84.69 60.66	89.43 75.85

Cumul

44km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/11/2019	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	677/757 (179/236)	89.43 (75.85)	01:00:08	00:06:01	Route	37/SEF
17/08/2019	La Virée au Domaine de Nounours	Le Cambout	22	14.85km	363/381 (63/72)	95.28 (87.5)	01:40:36	00:06:46	Nature	15/SEF
13/07/2019	Trail de Neulliac	Neulliac	56	9km	83/97 (23/34)	85.57 (67.65)	01:22:40	00:09:11	Nature	13/SEF
07/07/2019	Trail des Cerfs	Loudéac	22	10km	177/209 (37/61)	84.69 (60.66)	01:04:45	00:06:29	Nature	13/SEF

2015

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	84.69 47.06	84.69 47.06
Meilleur Indice	84.69 47.06	84.69 47.06

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/06/2015	Foulées de la Micheline	Saint-Barnabé	22	9.9km	166/196 (16/34)	84.69 (47.06)	00:54:53	00:05:33	Route	5/SEF

2013

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	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	66.2 50.87	52.24 52.24	89.92 64	56.45 36.36
Meilleur Indice	52.24 36.36	52.24 52.24	89.92 64	56.45 36.36

Cumul

28km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/05/2013	Foulées Natures Baldiviennes	Baud	56	12km	107/119 (16/25)	89.92 (64)	01:12:40	00:06:03	Nature	1/ESF
10/03/2013	La Costarmoricaine	Trégueux	22	7km	35/67 (35/67)	52.24 (52.24)	00:40:33	00:05:48	Route	4/ESF
09/02/2013	Trail Glazig - Noz Trail	Plourhan	22	9km	140/248 (36/99)	56.45 (36.36)	01:04:05	00:07:07	Nature Nocturne	1/ESF

2012

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	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	35.92 24.35	31.89 17.63	71.05 53.33	8.82 8.82
Meilleur Indice	7.69 7.76	7.69 7.76	71.05 53.33	8.82 8.82

Cumul

32km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/11/2012	Trail de Pontivy	Pontivy	56	10km	54/76 (16/30)	71.05 (53.33)	01:07:30	00:06:45	Nature	2/ESF
04/11/2012	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2064/3679 (369/1342)	56.1 (27.5)	00:54:44 ^RP	00:05:28	Route	16/ESF
28/10/2012	La Josselinaise	Josselin	56	6km	36/468 (36/464)	7.69 (7.76)	00:31:57	00:03:12	Route	4/ESF
14/10/2012	La Vannetaise	Vannes	56	6km	194/2199 (194/2199)	8.82 (8.82)	00:31:06	00:05:11	Route Nature	3/ESF

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