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Sebastien GOUGEON coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
16830 Sebastien GOUGEON (pseudo : Sebasand)

ID: 16830

GOUGEON
Sebastien
PLOEMEUR (56270) - M3M

TOTAL Nature Trail Route Route Nature Ultra Trail
Nombre 34 12 7 7 5 2
Indice
Moyen		 35
 28.93
51.77
30.27
30.16
38.36
Meilleur
Indice		 10.92 10.9229.3821.3418.1333.02
00:43:24
(vma 15.38)

01:37:35
(vma 15.29)

03:55:32
(vma 13.43)

Podiums Catégorie


5
Plus
Longue


93.000km
Huelgoat
26/06/2022
Cumul


877km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2012 8 19.25 4067° / 10990 --> 37.01 %
2022 8 17.33 3975° / 11099 --> 35.81 %
2023 6 29.97 7510° / 12723 --> 59.03 %
Évolution Classement 56
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2012 7 19.76 579° / 1599 --> 36.21 %
2022 5 19.42 643° / 1634 --> 39.35 %
2025
TOTAL Trail
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 29.38
 29.38
Meilleur
Indice		 29.38 29.38
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/11/2025Trail du Haut Pays BigoudenPouldreuzic2928km52/17729.38%02:31:3000:05:25
Trail		4/M3M
2024
TOTAL Route Nature Trail
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 39.56
 23.19
72.29
Meilleur
Indice		 18.13 18.1372.29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/12/2024Grand MénestrailMoncontour2256km373/51672.29%08:19:49 RP00:08:56
Trail		17/M3M
11/08/2024Foulées des LangoustinesLocmiquélic5616.1km76/26928.25%01:22:1300:05:06
Route Nature		4/M3M
10/03/2024Run à L'OrientLorient5620km66/36418.13%01:32:5500:04:39
Route Nature		5/M3M
2023
TOTAL Trail Nature Route Nature
Nombre 6 3 2 1
Indice
Moyen		 52.1
 54.78
55.23
37.79
Meilleur
Indice		 10.92 45.7910.9237.79
Podiums Catégorie
2
7510° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/12/2023Foulées RédenoisesRédené298.5km215/21699.54%01:19:0100:09:18
Nature		13/M3M
02/12/2023Le Grand MénestrailMoncontour2254km511/70472.59%08:11:5400:09:07
Trail		46/M3M
28/05/2023La GroisillonneGroix5618km65/17237.79%01:41:5200:05:40
Route Nature		9/M3M
19/03/2023Trail des ValléesSaint-Pierre-de-Plesguen3553km51/11145.95%06:07:1100:06:56
Trail		3/M3M
05/03/2023Trail du Cap Sizun - Pointe du RazCléden-Cap-Sizun2950km163/35645.79%05:43:4900:06:53
Trail		18/M3M
12/02/2023Trail des PiratesLanester568km26/23810.92%00:24:2700:03:03
Nature		3/M3M
2022
TOTAL Nature Trail Ultra Trail Route
Nombre 8 3 2 2 1
Indice
Moyen		 32.87
 16.44
48.2
38.36
40.52
Meilleur
Indice		 12 1231.6733.0240.52
Podiums Catégorie
3
3975° breton
643° du 56
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/10/2022RunnerBreizh Tour 2022 HommesBretagne00841/214739.17%9.32 Pts (6 courses)Challenge116/M2M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/12/2022Grand MénestrailMoncontour2254km290/44864.73%07:43:1500:08:35
Trail		22/M3M
09/10/2022Kewenn TrailQuéven5625km19/6031.67%02:09:3100:05:11
Trail		3/M3M
02/10/2022Marathon Loudéac-PontivyPontivy5642.195km94/23240.52%03:55:32 RP00:05:35
Route		15/M3M
11/09/2022Trail du LainGestel5616km18/9618.75%01:20:3400:05:02
Nature		3/M3M
26/06/2022Ultra Trail des Monts d'ArréeHuelgoat2993km59/13543.7%11:27:4600:07:24
Ultra Trail		10/M2M
28/05/2022Défi du ScorffPont-Scorff568.5km15/12512%00:37:2500:04:24
Nature		2/M2M
08/05/2022Trail des Rives du BlavetHennebont5616km34/18318.58%01:21:2300:05:05
Nature		4/M2M
23/04/2022Bretagne Ultra TrailClohars-Carnoët2959km104/31533.02%06:48:0800:06:55
Ultra Trail		19/M2M
2021
TOTAL Nature
Nombre 3 2
Indice
Moyen		 28.66
 22.44
Meilleur
Indice		 19.11 19.11
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/10/2021Trail du Val QuévenQuéven5616km43/22519.11%01:18:1600:04:54
Nature		8/M2M
03/10/2021Trail de la ForêtCamors5624km25/9725.77%02:05:3000:05:14
Nature		7/M2M
07/02/2021Run@LaBaseLorient5610km60/14641.1%00:44:5700:04:30
Virtuelle		/M
2015
TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 39.31
 28.98
49.63
Meilleur
Indice		 28.98 28.9849.63
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/08/201510 Miles Interceltiques de LorientLorient5616.1km164/56628.98%01:09:3700:04:19
Route		51/V1M
01/05/2015Trail des Pirates de KerhervyLanester5620km67/13549.63%01:58:1800:05:55
Nature		24/V1M
2014
TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 24.66
 24.66
Meilleur
Indice		 24.66 24.66
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/03/2014Trail du Val Quéven Endurance ShopQuéven5615km54/21924.66%01:19:1400:05:17
Nature		/V1M
2013
TOTAL Route Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 35.22
 27.57
42.86
Meilleur
Indice		 27.57 27.5742.86
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/07/201315KM de LanesterLanester5615km126/45727.57%01:06:5800:04:28
Route		46/V1M
23/06/2013Foulées d'ErdevenErdeven5620km84/19642.86%01:33:3600:04:41
Route Nature		32/V1M
2012
TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 8 4 3 1
Indice
Moyen		 25.85
 28.71
22.73
23.77
Meilleur
Indice		 17.45 21.3417.4523.77

4067° breton
579° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/10/2012Foulées de LandévantLandévant5613km37/15923.27%00:55:0500:05:30
Nature		15/SEM
09/09/2012Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km982/460221.34%01:37:35 RP00:04:37
Route		451/SEM
29/07/2012Foulée Verte de PlouasnePlouasne2210.3km58/24423.77%00:45:0800:04:23
Route Nature		30/SEM
13/07/201215KM de LanesterLanester5615km100/42123.75%01:03:10 RP00:04:13
Route		49/SEM
24/06/2012Foulées du TerPloemeur5610km48/27517.45%00:43:24 RP00:04:20
Nature		24/SEM
17/06/2012Foulées d'ErdevenErdeven5620km48/14134.04%01:27:37 RP00:04:23
Route		18/SEM
28/05/2012Foulées de Saint-AntoineHennebont5612km35/9835.71%01:02:3200:05:00
Route		17/SEM
01/04/2012Course nature Ploemeur OceanPloemeur5614km106/38627.46%01:06:1200:04:44
Nature		30/SEM

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