Isabelle GOURIOU Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 8524

GOURIOU
Isabelle

	TOTAL
Nombre	45	17	12	9	3	3	1
Indice Moyen	57.69 28.73	57.21 26.32	59.25 30.95	60.08 33.4	49.96 19.49	58.61	45.92
Meilleur Indice	31.41 6.49	33.04 6.82	38.88 17.89	31.41 6.49	34.25 8.71	53.45	45.92

01:46:52
(vma 13.93)

Plus
Longue

55.000km
Le Folgoët
09/04/2017

Cumul

939km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2016	9	36.41	1007° / 4195	--> 24 %
2017	15	34.57	950° / 4333	--> 21.92 %
2018	6	42.21	1574° / 4780	--> 32.93 %
2019	5	41.46	1694° / 5283	--> 32.07 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2016	9	36.41	188° / 826	--> 22.76 %
2017	14	35.25	173° / 879	--> 19.68 %
2018	5	44.58	295° / 908	--> 32.49 %

2024

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	56.65 33.11	51.59 24.61	66.78 50.12
Meilleur Indice	48.97 22.69	48.97 22.69	66.78 50.12

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/11/2024	Trail de la Vallée des Seigneurs	Saint-Renan	29	12km	166/339 (27/119)	48.97 (22.69)	01:08:34	00:05:43	Nature	3/M3F
07/07/2024	10.5km de l'Île de Batz	Île-de-Batz	29	10.5km	611/915 (214/427)	66.78 (50.12)	01:05:41	00:06:15	Route	21/M3F
30/06/2024	Thérèse Trail	Plouguerneau	29	11km	161/297 (26/98)	54.21 (26.53)	01:05:01	00:05:55	Nature	/F

2023

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	61.79 29.63	61.79 29.63
Meilleur Indice	61.79 29.63	61.79 29.63

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/09/2023	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	14km	241/390 (32/108)	61.79 (29.63)	01:29:49	00:06:25	Nature	4/M3F

2022

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	60.42 34.87	60.42 34.87
Meilleur Indice	53.04 23.81	53.04 23.81

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/11/2022	Trail de la Vallée des Seigneurs	Saint-Renan	29	12km	227/428 (30/126)	53.04 (23.81)	01:00:39	00:05:03	Nature	1/M3F
13/11/2022	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	9km	242/357 (62/135)	67.79 (45.93)	01:11:02	00:07:54	Nature	5/M3F

2019

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	52.73 25.48	54.56 25.78	54.3 25.18	45.92
Meilleur Indice	45.92 20	52.74 24.44	49.77 20	45.92

1694° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2019	40ème Semi-Marathon de Plouguin	Plouguin	29	21.1km	108/217 (8/40)	49.77 (20)	01:46:52 ^RP	00:05:04	Route	2/M2F
07/07/2019	Trail du Bout du Monde en Duo (37+20Km) - 06:10:37	Plouzané	29	37km	45/98 (/64)	45.92 (0)			Relais	2/F+F
09/06/2019	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	26km	559/1060 (61/225)	52.74 (27.11)	03:29:28	00:08:03	Trail	25/V1F
31/03/2019	Brest Urban Trail	Brest	29	24km	270/459 (17/56)	58.82 (30.36)	02:20:29	00:05:51	Route	9/V1F
03/03/2019	Trail du Cap Sizun Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	30km	252/447 (22/90)	56.38 (24.44)	03:26:37 ^RP	00:06:53	Trail	8/V1F

2018

	TOTAL
Nombre	6	5	1
Indice Moyen	57.42 35.04	55.14 33.38	68.84 43.33
Meilleur Indice	38.88 17.89	38.88 17.89	68.84 43.33

1574° bretonne
295° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/11/2018	Trail de la Vallée des Seigneurs	Saint-Renan	29	33km	63/95 (5/7)	66.32 (71.43)	03:30:15	00:06:22	Trail	2/V1F
11/11/2018	39ème Semi-Marathon de Plouguin	Plouguin	29	21.1km	137/199 (13/30)	68.84 (43.33)	01:50:05 ^RP	00:05:13	Route	5/V1F
08/07/2018	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	37km	208/535 (25/121)	38.88 (20.66)	04:33:57	00:07:24	Trail	12/V1F
19/05/2018	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	26km	585/1031 (68/210)	56.74 (32.38)	03:35:57	00:08:18	Trail	32/V1F
08/04/2018	Trail de l'Aber Wrac'H - Half Trail	Le Folgoët	29	29km	298/578 (17/95)	51.56 (17.89)	03:29:56	00:07:14	Trail	6/V1F
04/03/2018	Trail du Cap Sizun Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	30km	245/394 (14/57)	62.18 (24.56)	03:37:51	00:07:16	Trail	6/V1F

2017

	TOTAL
Nombre	15	6	4	2	2	1
Indice Moyen	59.48 27.53	68.89 34.19	60.18 29.9	42.19 13.33	61.19	31.41 6.49
Meilleur Indice	31.41 6.49	59.4 16.22	48.35 23.53	34.25 8.71	55.51	31.41 6.49

950° bretonne
173° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/12/2017	Les Ribines de l'Aber Ildut	Plouarzel	29	18km	166/242 (12/34)	68.6 (35.29)	02:21:42	00:07:52	Nature	4/V1F
12/11/2017	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	27km	103/145 (4/11)	71.03 (36.36)	02:47:55	00:06:13	Trail	2/V1F
28/10/2017	Trail de la Pointe d'Armorique	Plougastel-Daoulas	29	33km	106/198 (4/17)	53.54 (23.53)	03:34:22	00:06:30	Trail	2/V1F
01/10/2017	Trail de Menez Meur	Hanvec	29	23km	112/167 (5/15)	67.07 (33.33)	02:19:15	00:06:03	Nature	3/V1F
10/09/2017	Entre Manche et Océan	Landunvez	29	22km	110/133 (9/14)	82.71 (64.29)	02:00:15	00:05:28	Nature	4/V1F
25/06/2017	Transléonarde Duo 19.5km+22.695km	Guissény	29	22.695km	103/154	66.88%			Duo	9/F+F
03/06/2017	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	26km	454/939 (43/178)	48.35 (24.16)	03:19:20	00:07:40	Trail	19/V1F
28/05/2017	La Cap'Iroise	Ploudalmezeau	29	20km	132/205 (6/30)	64.39 (20)	01:49:53	00:05:30	Nature	2/V1F
07/05/2017	Trail de Plouguin	Plouguin	29	15km	139/234 (6/37)	59.4 (16.22)	01:27:17	00:05:49	Nature	2/V1F
17/04/2017	20KM du Pays Pagan	Brignogan	29	20km	175/349 (14/78)	50.14 (17.95)	01:40:51 ^RP	00:05:03	Route Nature	6/V1F
09/04/2017	Extreme Trail DUO de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	55km	131/236 (/)	55.51 (0)	05:42:29	00:06:14	Duo	4/F+F
01/04/2017	Brest Urban Trail	Brest	29	15km	267/850 (15/231)	31.41 (6.49)	01:23:48	00:05:35	Route	6/V1F
05/03/2017	Trail du Cap Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	30km	259/382 (16/45)	67.8 (35.56)	03:37:09 ^RP	00:07:14	Trail	8/V1F
12/02/2017	AberBenoîTrail	Lannilis	29	22km	153/215 (9/25)	71.16 (36)	02:24:00	00:06:33	Nature	6/V1F
22/01/2017	Foulées de la Baie de Guissény	Guissény	29	10.1km	323/943 (31/356)	34.25 (8.71)	00:49:21	00:04:53	Route Nature	11/V1F

2016

	TOTAL
Nombre	9	5	1	1	1	1
Indice Moyen	53.52 20.38	47.25 16.99	85.51 33.33	40.95 12.93	65.49 31.82	53.45
Meilleur Indice	33.04 6.82	33.04 6.82	85.51 33.33	40.95 12.93	65.49 31.82	53.45

1007° bretonne
188° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/11/2016	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	27km	118/138 (5/15)	85.51 (33.33)	02:58:49	00:06:37	Trail	3/V1F
04/09/2016	Trail des Super Héros	Logonna-Daoulas	29	9.5km	78/214 (5/65)	36.45 (7.69)	00:56:57	00:06:00	Nature	1/V1F
28/08/2016	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	13km	137/237 (10/50)	57.81 (20)	01:17:17	00:05:57	Nature	4/V1F
10/07/2016	Ti Bout du Monde	Plouzané	29	20km	251/622 (41/216)	40.35 (18.98)	01:59:44 ^RP	00:05:59	Nature	10/V1F
18/06/2016	Les Amoureux de Trézien	Plouarzel	29	7km	93/174 (/)	53.45 (0)	00:44:32	00:06:22	Duo	93/M+F
29/05/2016	Cap Iroise	Ploudalmezeau	29	18km	241/368 (21/66)	65.49 (31.82)	01:52:39	00:06:15	Route Nature	9/V1F
03/04/2016	Trail de l'Aber Wrac'h - Trail Fun	Le Folgoët	29	18km	186/563 (18/264)	33.04 (6.82)	02:09:00	00:07:10	Nature	10/V1F
21/02/2016	Foulées Landernéennes	Landerneau	29	14.5km	413/602 (39/124)	68.6 (31.45)	01:16:58	00:05:18	Nature	21/V1F
24/01/2016	Foulées de la Baie de Guisseny	Guisseny	29	10.1km	389/950 (49/379)	40.95 (12.93)	00:53:23	00:05:17	Route	25/V1F

2014

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	65.35 36.56	74.72 45.8	37.22 8.84
Meilleur Indice	37.22 8.84	60.77 30.11	37.22 8.84

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2014	Semi de Plouguin	Plouguin	29	21.1km	173/212 (15/27)	81.6 (55.56)	01:56:00 ^RP	00:05:30	Route	7/V1F
13/04/2014	Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	14km	217/583 (19/215)	37.22 (8.84)	01:29:41	00:06:24	Nature	5/V1F
16/02/2014	Foulées Landernéennes	Landerneau	29	15km	490/599 (60/116)	81.8 (51.72)	01:19:48 ^RP	00:05:19	Route	28/V1F
26/01/2014	Foulées De La Baie de Guissény	Guissény	29	10.2km	584/961 (112/372)	60.77 (30.11)	00:55:59	00:05:29	Route	58/V1F

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