Jonathan GRAIGNIC Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 1780

GRAIGNIC
Jonathan
FOULEES PLUVIGNOISES - M1M

	TOTAL
Nombre	79	44	13	8	7	5	1	1
Indice Moyen	33.06	29.06	44.92	48.6	22.22	25.55	29.73	47.06
Meilleur Indice	2.48	2.48	19.43	14.71	11.7	12.44	29.73	47.06

01:32:33
(vma 16.10)

03:38:51
(vma 14.47)

Plus
Longue

177.000km
Vannes
02/07/2021

Cumul

2722km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2017	7	15.59	4382° / 14126	--> 31.02 %
2018	17	8.82	2740° / 14513	--> 18.88 %
2019	16	17.81	5508° / 15258	--> 36.1 %
2020	6	22.27	532° / 1212	--> 43.89 %
2022	5	25.41	5635° / 11099	--> 50.77 %
2023	5	22.32	5804° / 12723	--> 45.62 %
2024	8	20.84	7354° / 16495	--> 44.58 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2017	7	15.59	598° / 1882	--> 31.77 %
2018	16	8.82	365° / 1998	--> 18.27 %
2019	14	17.81	715° / 2075	--> 34.46 %
2020	6	22.27	30° / 75	--> 40 %
2024	7	21.34	1068° / 2375	--> 44.97 %

2025

	TOTAL
Nombre	5	2	1	1	1
Indice Moyen	38.14	52.43	55.56	27.78	2.48
Meilleur Indice	2.48	18.71	55.56	27.78	2.48

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/12/2025	12H de Ploeren	Ploeren	56	92.5km ^RP	15/54	27.78%	12:00:00	00:07:47	Route	4/M1M
31/10/2025	Infinity Trail	Camaret	29	100.5km	32/171	18.71%			Ultra Trail	/M
12/10/2025	Trail de la Vallée de la Sarre	Guern	56	25km	55/99	55.56%	03:02:07	00:07:17	Trail	10/M1M
03/05/2025	Ultra Trail des Monts d'Arrée	Huelgoat	29	65km	535/621	86.15%	09:53:56	00:09:08	Ultra Trail	113/M1M
19/01/2025	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	14km	7/282	2.48%	01:19:57	00:05:43	Nature	1/M1M

2024

	TOTAL
Nombre	8	3	2	1	1	1
Indice Moyen	44.88	54.38	46.34	37.1	19.05	47.06
Meilleur Indice	19.05	40.74	30.03	37.1	19.05	47.06

7354° breton
1068° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2024	24H de Ploeren	Ploeren	56	135.523km ^RP	46/124	37.1%	24:00:00	00:10:38	Route	3/M1M
16/11/2024	Noz Trail de Grand-Champ	Grand-Champ	56	13km	168/357	47.06%	01:16:31	00:05:53	Nature Nocturne	32/M1M
28/06/2024	Ultra Marin - Le Grand raid	Vannes	56	175km	306/1019	30.03%	26:01:50	00:08:55	Ultra Trail	58/M0M
05/05/2024	Trail des Rives du Blavet	Hennebont	56	28km	116/150	77.33%	02:59:50	00:06:25	Trail	15/M0M
04/05/2024	Trail des Landes du Loup	Cournon	56	42km	33/81	40.74%	04:29:32	00:06:25	Trail	6/M0M
07/04/2024	Courses de Landévant	Landévant	56	20km	20/105	19.05%	01:41:38	00:05:05	Nature	7/M0M
18/02/2024	Ultra Tour des Côtes d'Armor	Lannion	22	90km	156/249	62.65%	10:58:39	00:07:19	Ultra Trail	25/M0M
21/01/2024	Trail de la Ria et de l'Océan	Plouhinec	56	27km	242/537	45.07%	02:42:09	00:06:00	Trail	47/M0M

2023

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	26.66	34.3	17.96	12.44
Meilleur Indice	12.44	25.68	17.96	12.44

5804° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/10/2023	Trail de la vallée de la Sarre	Guern	56	24km	32/81	39.51%	02:30:54	00:06:17	Nature	7/M0M
02/04/2023	Courses de Landévant	Landévant	56	20km	46/122	37.7%	01:45:27	00:05:16	Nature	7/M0M
19/03/2023	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	346/1926	17.96%	01:32:33 ^RP	00:04:23	Route	56/M0M
05/03/2023	Les 30 d'Arradon - Le 14km	Arradon	56	13.5km	27/217	12.44%	00:58:41	00:04:21	Route Nature	7/M0M
05/02/2023	Tro Manéguen	Guénin	56	14km	47/183	25.68%	01:24:52	00:06:04	Nature	14/M0M

2022

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	37.44	32.5	26.6	63.12
Meilleur Indice	23.74	23.74	26.6	63.12

5635° breton

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Hommes	Bretagne	0	0	956/2147	44.53%	10.91 Pts (6 courses)		Challenge	210/M0M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/07/2022	Ultra-Marin - Le Trail	Vannes	56	56km	395/1485	26.6%	06:22:42 ^RP	00:06:50	Trail	64/M0M
05/06/2022	Trail de la Vallée de Tréauray	Auray	56	24km	52/219	23.74%	02:05:04	00:05:13	Nature	14/M0M
23/04/2022	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	112km	101/160	63.12%	15:58:40	00:08:34	Ultra Trail	20/M0M
10/04/2022	Défi Run Languidic	Languidic	56	18km	42/106	39.62%	01:39:23	00:05:31	Nature	5/M0M
06/02/2022	Tro Manéguen	Guénin	56	24km	43/126	34.13%	02:30:43	00:06:17	Nature	7/M0M

2021

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	38.76	42.11	40.64	30.17
Meilleur Indice	30.17	40.22	40.64	30.17

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2021	Tro Bro Melrant	Melrand	56	45km	37/92	40.22%	05:06:44	00:06:49	Trail	9/M0M
31/10/2021	Trail de Brec'h	Brec'h	56	21km	35/116	30.17%	02:02:40	00:05:50	Nature	9/M0M
17/10/2021	Trail de la Vallée de la Sarre	Guern	56	30km	33/75	44%	03:12:42	00:06:25	Trail	5/M0M
02/07/2021	L'Ultra-Marin - Le Grand Raid	Vannes	56	177km	204/502	40.64%	29:25:31 ^RP	00:09:58	Ultra Trail	30/M0M

2020

	TOTAL
Nombre	6	5	1
Indice Moyen	29.89	30.85	25.07
Meilleur Indice	14.74	14.74	25.07

532° breton
30° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/10/2020	Entre Lande et Océan	Quiberon	56	20km	49/210	23.33%	01:32:54 ^RP	00:04:39	Nature	5/M0M
03/10/2020	Semi-Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	21.1km	265/1057	25.07%	01:34:30 ^RP	00:04:29	Route	30/M0M
16/02/2020	Les Nathurialaises	Saint-Thuriau	56	22km	59/199	29.65%	02:17:20	00:06:15	Nature	14/M0M
09/02/2020	Tro Manéguen	Guénin	56	23km	61/142	42.96%	02:48:00	00:07:18	Nature	11/M0M
26/01/2020	Trail de la Ria et de l'océan	Plouhinec	56	23km	74/502	14.74%	01:53:21	00:04:56	Nature	20/M0M
19/01/2020	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	23km	85/195	43.59%	02:30:45	00:06:33	Nature	19/M0M

2019

	TOTAL
Nombre	18	12	2	2	1	1
Indice Moyen	33.99	32.96	41.65	43.74	15.79	29.73
Meilleur Indice	13.14	13.14	38.98	14.71	15.79	29.73

5508° breton
715° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/11/2019	Trail de Brec'h	Brec'h	56	12km	44/206	21.36%	01:02:22	00:05:12	Nature	15/SEM
18/10/2019	Les Templiers - L'Endurance Trail 5090M D+	Millau	12	104.2km	673/925	72.76%	20:43:55	00:11:56	Ultra Trail	299/SEM
22/09/2019	Relais de Camors 5 + 4x10 + 5km (00:40:25+00:29:53) (03:47:07)	Camors	56	15km	11/37	29.73%	01:10:18	00:04:41	Relais	/M
08/09/2019	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	52km	183/413	44.31%	06:11:30	00:07:09	Trail	87/SEM
18/08/2019	Trail de l'Huître	Riec-sur-Belon	29	24km	63/138	45.65%	02:21:50	00:05:55	Nature	30/SEM
11/08/2019	Foulées des Langoustines	Locmiquélic	56	15.9km	36/228	15.79%	01:06:34	00:04:11	Route Nature	18/SEM
16/06/2019	Trail de la Vallée de la Sarre	Guern	56	30km	23/59	38.98%	03:03:03	00:06:06	Trail	11/SEM
02/06/2019	Trail de la Vallée de Tréauray	Auray	56	24km	79/230	34.35%	02:05:59	00:05:15	Nature	33/SEM
18/05/2019	Courses de Landévant Sport Nature	Landévant	56	20km	25/74	33.78%	01:40:10 ^RP	00:05:00	Nature	8/SEM
12/05/2019	Trail du Brandifout	Bubry	56	24km	71/140	50.71%	02:07:39	00:05:19	Nature	31/SEM
22/04/2019	Trail du Bono	Le Bono	56	15.7km	117/493	23.73%	01:16:19	00:04:52	Nature	50/SEM
14/04/2019	Trail des Ajoncs	Malguénac	56	23km	48/159	30.19%	02:15:36	00:05:54	Nature	20/SEM
31/03/2019	Foulées de Plougoumelen	Plougoumelen	56	16km	31/236	13.14%	01:15:19	00:04:42	Nature	18/SEM
16/03/2019	Ecotrail	Paris	75	80km	295/2006	14.71%	08:48:56	00:06:37	Ultra Trail	132/SEM
17/02/2019	Les Nathurialaises	Saint-Thuriau	56	21km	73/194	37.63%	02:01:19	00:05:47	Nature	36/SEM
03/02/2019	Trail de la Ria et de l'Océan	Plouhinec	56	23km	125/395	31.65%	01:54:05	00:04:58	Nature	53/SEM
27/01/2019	Tro Manéguen	Guénin	56	23.6km	47/147	31.97%	02:26:26	00:06:12	Nature	15/SEM
20/01/2019	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	23km	81/196	41.33%	02:23:41	00:06:15	Nature	33/SEM

2018

	TOTAL
Nombre	17	12	4	1
Indice Moyen	30.26	25.38	42.79	38.79
Meilleur Indice	3.46	3.46	19.43	38.79

2740° breton
365° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/12/2018	Trail du Haras d'Hennebont	Hennebont	56	14km	68/241	28.22%	01:07:01	00:04:47	Nature	29/SEM
18/11/2018	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	27.5km	73/176	41.48%	02:31:33	00:05:31	Trail	36/SEM
11/11/2018	Trail Tro Bro Melrant TTBM	Melrand	56	23km	58/177	32.77%	02:25:07	00:06:19	Nature	24/SEM
04/11/2018	Trail de Brech	Brec'h	56	21km	54/136	39.71%	01:53:28	00:05:24	Nature	16/SEM
14/10/2018	Course Nature de Landévant	Landévant	56	24km	16/48	33.33%	02:04:03	00:05:10	Nature	11/SEM
23/09/2018	Randos Hennebontaises	Hennebont	56	20km	29/59	49.15%	01:48:22 ^RP	00:05:25	Nature	11/SEM
12/08/2018	Foulées des Langoustines	Locmiquélic	56	14.28km	83/214	38.79%	01:05:34	00:04:35	Route Nature	31/SEM
30/06/2018	L'Ultra Marin - Le Trail	Vannes	56	58km	470/1198	39.23%	07:36:36	00:07:52	Trail	152/SEM
17/06/2018	Trail de l'Aven	Melgven	29	25km	98/138	71.01%	02:28:03	00:05:55	Trail	31/SEM
09/06/2018	Course Nature du Loch	Guidel	56	16km	71/152	46.71%	01:29:01	00:05:34	Nature	33/SEM
15/04/2018	Défi Run Languidic	Languidic	56	16km	19/153	12.42%	01:17:58	00:04:52	Nature	10/SEM
08/04/2018	Trail des Ajoncs	Malguénac	56	23km	20/153	13.07%	01:58:40	00:05:10	Nature	12/SEM
25/03/2018	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	18km	13/230	5.65%	01:35:06	00:05:17	Nature	6/SEM
18/03/2018	Trail du Val Quéven	Quéven	56	15km	8/231	3.46%	01:07:21 ^RP	00:04:29	Nature	5/SEM
04/03/2018	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	30km	48/247	19.43%	02:21:29 ^RP	00:04:43	Trail	22/SEM
18/02/2018	Les Nathurialaises	Saint-Thuriau	56	17km	47/261	18.01%	01:27:26	00:05:09	Nature	30/SEM
21/01/2018	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	23km	37/168	22.02%	02:14:52	00:05:52	Nature	16/SEM

2017

	TOTAL
Nombre	7	4	2	1
Indice Moyen	23.34	21.8	30.37	15.45
Meilleur Indice	12.63	12.63	20.15	15.45

4382° breton
598° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/12/2017	Trails du Haras d'Hennebont	Hennebont	56	14km	51/197	25.89%	01:07:03	00:04:47	Nature	26/SEM
05/11/2017	Trail de Brec'h	Brec'h	56	21km	36/150	24%	01:45:37	00:05:02	Nature	13/SEM
15/10/2017	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	287/1424	20.15%	03:38:51 ^RP	00:05:11	Route Nature	90/SEM
10/09/2017	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	493/3191	15.45%	01:35:47 ^RP	00:04:32	Route	218/SEM
11/08/2017	Foulées Melrandaises	Melrand	56	10.2km	28/69	40.58%			Route Nature	/M
04/06/2017	Trail de la Vallée de Tréauray	Auray	56	23.5km	40/162	24.69%	01:56:29	00:04:57	Nature	14/SEM
14/05/2017	Trail du brandifout	Bubry	56	13km	24/190	12.63%	01:01:25	00:04:43	Nature	12/SEM

2016

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	32.32	42.63	11.7
Meilleur Indice	11.7	41.38	11.7

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2016	Tro Bro Melrant	Melrand	56	23km	61/139	43.88%	02:19:40	00:06:04	Nature	19/SEM
06/11/2016	Trail de Brec'h	Brec'h	56	21km	60/145	41.38%	01:52:45	00:05:22	Nature	23/SEM
11/09/2016	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	412/3520	11.7%	01:36:45 ^RP	00:04:35	Route	192/SEM

2011

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	20.47	20.47
Meilleur Indice	20.47	20.47

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/09/2011	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	939/4587	20.47%	01:38:51 ^RP	00:04:41	Route	441/SEM

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