Romane GRALL Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 712251

Romaneg

GRALL Romane

TERRE DE RUNNING LANNION
JUF

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh229e ▼ 3 2222e ▲ 1

⚡ Records Personnels

10 km00:39:30

Semi--:--

Marathon--:--

Courses

Indice Moy

29.07%

12.6% (F)

Top Indice

9.54%

2.08% (F)

Plus Longue

25k

Cumul Dist

515.9k

Moy. 29.93
F: 13.98

Top:10.13%
F:0.56%

Moy. 26.81
F: 8.27

Top:9.54%
F:2.08%

Moy. 23.68
F: 11.54

Top:23.68%
F:11.54%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2024	15	24.99	842e/6364	13.23%
2025	22	9.71	207e/8256	2.51%
Actuel.	19	9.55	229e/9628	2.38%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2024	15	24.99	94e/746	12.6%
2025	22	9.71	21e/1001	2.1%
Actuel.	19	9.55	22e/1107	1.99%

+ de Records

Cat.	10km
RP	00:39:30
CAF	00:49:50
JUF	00:39:30

2026

Voir les Stats de l'année

Courses

Indice Moy

15.13%

3.81% (F)

Top Indice

10.76%

2.01% (F)

Plus Longue

25k

Cumul Dist

116.1k

Moy. 14.08
F: 2.95

Top:10.76%
F:1.35%

Moy. 14.53
F: 2.95

Top:12.5%
F:2.9%

Moy. 23.68
F: 11.54

Top:23.68%
F:11.54%

🏅 Palmarès & Podiums

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/06/2026	Foulées de Rando Nature	Trélevern	22	8km	13/83 (1/33)	15.66 (3.03)	00:34:55	00:04:22	Nature	1/JUF
07/06/2026	Trail du Mené Bré	Louargat	22	17km	50/216 (3/48)	23.15 (6.25)	01:22:00	00:04:49	Nature	/F
06/06/2026	Corrida de Lannion	Lannion	22	10km	50/400 (3/100)	12.5 (3)	00:41:36	00:04:10	Route	1/JUF
26/04/2026	Un Souffle pour la Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	25km	36/152 (3/26)	23.68 (11.54)	02:09:19	00:05:10	Trail	/F
06/04/2026	La Galopette du Trieux	Pleudaniel	22	10.55km	24/221 (4/78)	10.86 (5.13)	00:48:09	00:04:34	Nature	1/JUF
05/04/2026	Sur les Traces du Loup	Ploubezre	22	10km	18/165 (1/66)	10.91 (1.52)	00:45:50	00:04:35	Nature	1/JUF
29/03/2026	La Trévousienne	Trévou-Tréguignec	22	10km 67m D+	30/181 (2/69)	16.57 (2.9)	00:39:30 RP	00:03:57	Route	1/JUF
08/03/2026	La Course du Lézard	Lézardrieux	22	10km	22/181 (1/74)	12.15 (1.35)	00:44:09	00:04:25	Nature	1/JUF
01/02/2026	Trail de l'Ankou	Ploumilliau	22	7.5km	27/179 (1/73)	15.08 (1.37)	00:38:07	00:05:05	Nature	1/JUF
04/01/2026	La Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	8km	47/437 (4/199)	10.76 (2.01)	00:37:05	00:04:38	Nature	1/JUF

2025

Voir les Stats de l'année

Courses

Indice Moy

20.99%

7.29% (F)

Top Indice

9.54%

2.08% (F)

Plus Longue

18k

Cumul Dist

243.9k

Moy. 21.54
F: 7.85

Top:10.13%
F:0.56%

Moy. 18.51
F: 4.78

Top:9.54%
F:2.08%

🏅 Palmarès & Podiums

207° bretonne
21° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2025	Lannion Urban Trail	Lannion	22	10km	87/626 (6/155)	13.9 (3.87)	00:47:44	00:04:46	Route	1/JUF
29/11/2025	Corrida de Paimpol	Paimpol	22	9.9km	90/943 (8/385)	9.54 (2.08)	00:39:12	00:03:58	Route	1/JUF
23/11/2025	Trail de Runan	Runan	22	12km 196m D+	41/251 (3/58)	16.33 (5.17)	00:57:02	00:04:45	Nature	1/JUF
02/11/2025	La Course de l'Ours	Tréguier	22	13km 256m D+	66/573 (5/162)	11.52 (3.09)	01:00:30	00:04:39	Nature	1/JUF
05/10/2025	Tro Enez Veur	Pleumeur-Bodou	22	10km	69/474 (1/179)	14.56 (0.56)	00:42:20	00:04:14	Nature	1/JUF
21/09/2025	A Travers l'Estran - Bernique	Trévou-Tréguignec	22	14km	79/347 (6/131)	22.77 (4.58)	01:19:41	00:05:41	Nature	1/JUF
14/09/2025	Trail des 2 Rivières	Bégard	22	8km	21/113 (2/36)	18.58 (5.56)	00:35:21	00:04:25	Nature	1/JUF
07/09/2025	Trail du Léguer	Pluzunet	22	10km	19/114 (1/27)	16.67 (3.7)	00:46:51	00:04:41	Nature	/F
23/08/2025	Trail de l'Algue	Pleubian	22	8km	16/158 (2/61)	10.13 (3.28)	00:35:45	00:04:28	Nature	1/JUF
03/08/2025	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	6.5km	11/94 (2/57)	11.7 (3.51)	00:28:23	00:04:22	Nature	1/JUF
06/07/2025	Trail de l'Enfer	Plouguiel	22	11km	17/125 (1/35)	13.6 (2.86)	00:54:51	00:04:59	Nature	1/JUF
15/06/2025	Trail des Châteaux	Tonquédec	22	18km	68/116 (5/13)	58.62 (38.46)	01:52:18	00:06:14	Nature	1/JUF
07/06/2025	Corrida de Lannion	Lannion	22	10km	69/415 (5/123)	16.63 (4.07)	00:41:58 RP	00:04:12	Route	1/JUF
01/06/2025	Trail du Menez-Bré	Louargat	22	17km	43/197 (2/39)	21.83 (5.13)	01:22:40	00:04:52	Nature	/F
25/05/2025	Trail en Guirec	Perros-Guirec	22	10km	47/458 (4/230)	10.26 (1.74)	00:47:25	00:04:45	Nature	1/JUF
08/05/2025	Trail de Saint-Maudez	Quemper-Guezennec	22	10km	28/181 (5/55)	15.47 (9.09)	00:48:36	00:04:52	Nature	2/JUF
21/04/2025	La Galopette du Trieux	Pleudaniel	22	10km	37/167 (5/56)	22.16 (8.93)	00:51:45	00:05:10	Nature	1/JUF
06/04/2025	Sur les Traces du Loup	Ploubezre	22	15km	40/102 (4/19)	39.22 (21.05)	01:17:21 RP	00:05:09	Nature	1/JUF
30/03/2025	La Trévousienne	Trévou-Tréguignec	22	10km	54/159 (5/55)	33.96 (9.09)	00:43:28 RP	00:04:21	Route	1/JUF
16/03/2025	Trail du Viaduc	Trégrom	22	16km	50/133 (2/19)	37.59 (10.53)	01:24:52	00:05:18	Nature	1/JUF
26/01/2025	Trail de l'Ankou	Ploumilliau	22	7.5km	48/181 (6/77)	26.52 (7.79)	00:41:51	00:05:35	Nature	1/JUF
05/01/2025	La Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	8km	80/397 (11/175)	20.15 (6.29)	00:43:00	00:05:22	Nature	2/JUF

2024

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Courses

Indice Moy

50.21%

26.23% (F)

Top Indice

23.17%

9.3% (F)

Plus Longue

15k

Cumul Dist

155.9k

Moy. 56.14
F: 32.75

Top:23.17%
F:6.57%

Moy. 38.37
F: 13.2

Top:25.52%
F:5.51%

🏅 Palmarès & Podiums

842° breton
94° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2024	Trail Urbain Lannion	Lannion	22	10km	138/431 (8/100)	32.02 (8)	00:55:10	00:05:31	Route	2/JUF
30/11/2024	Corrida de Paimpol	Paimpol	22	9.9km	260/951 (22/399)	27.34 (5.51)	00:46:23	00:04:41	Route	6/JUF
03/11/2024	La Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	147/500 (9/137)	29.4 (6.57)	01:08:15	00:05:15	Nature	1/JUF
08/09/2024	Trail des 2 Rivières	Bégard	22	15km	82/89 (8/12)	92.13 (66.67)	01:27:34 RP	00:05:50	Nature	1/JUF
01/09/2024	Trail 02 l'Air	Plourivo	22	10km	43/90 (12/36)	47.78 (33.33)	01:16:40	00:07:40	Nature	2/CAF
15/08/2024	Ronde de Kérity	Paimpol	22	10km	130/312 (18/104)	41.67 (17.31)	00:49:50 RP	00:04:59	Route	3/CAF
04/08/2024	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	6.5km	19/82 (4/43)	23.17 (9.3)	00:31:03	00:04:47	Nature	1/CAF
28/07/2024	10Km de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	10km	294/1152 (33/488)	25.52 (6.76)	00:50:50 RP	00:05:05	Route	2/CAF
14/07/2024	Trail du St Ethurien	Plouaret	22	8.5km	54/116 (6/32)	46.55 (18.75)	00:49:52	00:05:52	Nature	1/CAF
08/06/2024	Corrida de Lannion	Lannion	22	10km	239/366 (27/95)	65.3 (28.42)	00:52:16 RP	00:05:14	Route	3/CAF
26/05/2024	Trail en Guirec	Perros-Guirec	22	10km	216/467 (43/202)	46.25 (21.29)	00:59:30 RP	00:05:57	Nature	2/CAF
08/05/2024	Trail de Saint-Maudez	Quemper-Guezennec	22	10km	100/152 (19/49)	65.79 (38.78)	01:06:02 RP	00:06:36	Nature	2/CAF
28/04/2024	Tro Ker Roc'h	La Roche-Derrien	22	8km	29/54 (6/25)	53.7 (24)	00:43:36	00:05:27	Nature	/F
07/04/2024	Sur la Trace des Loups	Ploubezre	22	15km	89/106 (12/19)	83.96 (63.16)	01:39:05 RP	00:06:36	Nature	1/CAF
01/04/2024	La Galopette du Trieux	Pleudaniel	22	10km	130/179 (26/57)	72.63 (45.61)	01:07:26 RP	00:06:45	Nature	3/CAF

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