Valerie GRANGIER Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 2144

graxxx@xxxxxxx.xxx

GRANGIER Valerie

INZINZAC-LOCHRIST
M4F

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh9077e ▼ 173 561223e ▼ 33

⚡ Records Personnels

10 km00:48:49

Semi--:--

Marathon--:--

Courses

Indice Moy

75.69%

60.72% (F)

Top Indice

6.7%

6.7% (F)

Plus Longue

16.1k

Cumul Dist

509.6k

Moy. 77.98
F: 64.9

Top:29.82%
F:25%

Moy. 74.72
F: 52.7

Top:50.45%
F:14.61%

Moy. 68.22
F: 56.06

Top:6.7%
F:6.7%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2016	9	56.15	2338e/4093	57.12%
2022	11	66.57	2566e/3310	77.52%
2023	9	67.22	3302e/4127	80.01%
2025	6	73.14	7509e/8256	90.95%
Actuel.	5	78.38	9077e/9501	95.54%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2016	9	56.15	338e/603	56.05%
2022	11	66.57	363e/478	75.94%
2023	9	67.22	412e/532	77.44%
2025	6	73.14	922e/1031	89.43%
Actuel.	5	78.38	1223e/1268	96.45%

+ de Records

Cat.	5km	10km
RP	00:28:48	00:48:49
SEF		00:51:56
V1F	00:28:48	00:48:49
V2F		01:00:33

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	82.14 73.53	82.64 75.35	80.66 68.06
Meilleur Indice	67.74 57.71	67.74 57.71	80.66 68.06

Cumul

35km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/06/2026	Courses de Landévant Sport Nature	Landévant	56	10km 111m D+	171/212 (49/72)	80.66 (68.06)	01:06:01	00:06:36	Route Nature	7/M4F
12/04/2026	Kelan Trail	Calan	56	9km	163/171 (48/53)	95.32 (90.57)	01:16:24	00:08:29	Nature	5/M4F
28/03/2026	Trail de la Fotêt de Camors	Camors	56	7.5km	112/132 (56/72)	84.85 (77.78)	00:49:18	00:06:34	Nature	5/M4F
01/02/2026	Trail de la Ria et de l'Océan	Plouhinec	56	8km 43m D+	252/372 (131/227)	67.74 (57.71)	01:01:07	00:07:38	Nature	5/M4F

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	4	2
Indice Moyen	81.58 67.7	77.6 62.64	89.54 77.82
Meilleur Indice	68.68 47.86	68.68 47.86	86.43 72.3

Cumul

53km

7509° bretonne
922° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/11/2025	Foulées du Pont du Bonhomme	Kervignac	56	10km	416/449 (145/174)	92.65 (83.33)	01:12:17	00:07:14	Route Nature	4/M4F
13/07/2025	La Course des 2 Rivières	Lanester	56	10km	414/479 (107/148)	86.43 (72.3)	01:04:50	00:06:29	Route Nature	3/M4F
11/05/2025	Trail du Brandifout	Bubry	56	8km	68/80 (30/39)	85 (76.92)	01:01:56	00:07:44	Nature	3/M4F
04/05/2025	Trail des Rives du Blavet	Hennebont	56	8.5km	193/281 (67/140)	68.68 (47.86)	01:05:46	00:07:44	Nature	3/M4F
29/03/2025	Trail de la Forêt de Camors	Camors	56	7.5km	99/121 (38/55)	81.82 (69.09)	00:57:24	00:07:39	Nature	2/M4F
16/03/2025	Trail du Bois de Trémelin	Inzinzac-Lochrist	56	8.5km	215/287 (72/127)	74.91 (56.69)	00:58:37	00:06:54	Nature	4/M4F

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	7	1	1
Indice Moyen	78.05 63.11	78.59 66.33	78.27 59.59	74.03 44.07
Meilleur Indice	59.93 44.07	59.93 49.09	78.27 59.59	74.03 44.07

Cumul

79km

3302° bretonne
412° du 56

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
10/09/2023	Challenge Bro An Oriant Femmes	Divers	56	0	45/51 (45/51)	88.24 (88.24)	134 Pts (3 courses)		Challenge	4/M4F

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/08/2023	Foulées des Langoustines	Locmiquélic	56	8.3km	134/181 (26/59)	74.03 (44.07)	00:50:11	00:06:03	Route Nature	1/M4F
02/07/2023	Là-Bas la Laïta	Guidel	56	9km	116/131 (22/28)	88.55 (78.57)	01:02:01	00:06:53	Nature	1/M4F
10/06/2023	Course Nature du Loc'h	Guidel	56	10km	161/193 (50/63)	83.42 (79.37)	01:07:33	00:06:45	Nature	3/M4F
27/05/2023	Le Défi du Scorff	Pont-Scorff	56	8.5km	138/169 (40/60)	81.66 (66.67)	00:59:10	00:06:58	Nature	2/M4F
07/05/2023	Trail des Rives du Blavet	Hennebont	56	8.5km	137/164 (40/55)	83.54 (72.73)	01:01:55	00:07:17	Nature	3/M4F
19/03/2023	Trail du Bois de Trémelin	Inzinzac-Lochrist	56	8km	113/148 (39/62)	76.35 (62.9)	00:56:03	00:07:00	Nature	1/M4F
12/03/2023	Run à l'Orient	Lorient	56	10.6km	299/382 (87/146)	78.27 (59.59)	01:03:17	00:05:58	Route	5/M4F
05/03/2023	Trail de Caudan	Caudan	56	8km	158/206 (44/80)	76.7 (55)	00:53:33	00:06:42	Nature	7/M4F
22/01/2023	Trail de la Ria et de l'Océan	Plouhinec	56	8.5km	160/267 (81/165)	59.93 (49.09)	00:52:33	00:06:11	Nature	3/M4F

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	11	9	2
Indice Moyen	79.85 61.79	79.44 61.39	81.67 63.6
Meilleur Indice	61.96 41.79	61.96 41.79	77.25 55.32

Cumul

96km

2566° bretonne
363° du 56

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Femmes	Bretagne	0	0	498/515 (498/515)	96.7 (96.7)	83.18 Pts (9 courses)		Challenge	70/M3F

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/11/2022	Foulées du Pont du Bonhomme	Kervignac	56	10km	266/309 (69/96)	86.08 (71.88)	01:02:49	00:06:17	Route Nature	4/M4F
09/10/2022	Kewenn Trail	Quéven	56	8km	174/200 (54/73)	87 (73.97)	00:54:45	00:06:51	Nature	5/M4F
11/09/2022	Trail de Gestel	Gestel	56	8.5km	154/185 (42/64)	83.24 (65.62)	00:55:38	00:06:33	Nature	4/M4F
13/07/2022	Course des 2 Rivières	Lanester	56	8km	127/146 (27/41)	86.99 (65.85)	00:52:22	00:06:33	Nature	1/M3F
11/06/2022	Petite Course Nature du Loch	Guidel	56	10km	133/141 (40/46)	94.33 (86.96)	01:08:51	00:06:53	Nature	3/M3F
28/05/2022	Défi du Scorff	Pont-Scorff	56	8.5km	99/125 (32/47)	79.2 (68.09)	00:56:03	00:06:36	Nature	5/M3F
08/05/2022	Trail des Rives du Blavet	Hennebont	56	8.5km	126/184 (31/69)	68.48 (44.93)	00:59:36	00:07:01	Nature	5/M3F
20/03/2022	Trail du Bois de Trémelin	Inzinzac-Lochrist	56	8km	90/115 (20/39)	78.26 (51.28)	00:53:00	00:06:37	Nature	4/M3F
06/03/2022	Trail de Caudan	Caudan	56	8km	145/192 (40/74)	75.52 (54.05)	00:55:29	00:06:56	Nature	8/M3F
20/02/2022	Run à L'Orient	Lorient	56	10km	275/356 (78/141)	77.25 (55.32)	01:04:04	00:06:24	Route Nature	6/M3F
30/01/2022	Trail de la Ria et de l'Océan	Plouhinec	56	8.5km	158/255 (56/134)	61.96 (41.79)	00:54:32	00:06:25	Nature	3/M3F

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	80.79 69.7	80.79 69.7
Meilleur Indice	80.79 69.7	80.79 69.7

Cumul

9km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2021	Tro Bro Melrant	Melrand	56	8.5km	185/229 (69/99)	80.79 (69.7)	01:12:25	00:08:31	Nature	4/M3F

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	82.29 72	85.03 77.24	76.81 61.54
Meilleur Indice	76.81 61.54	80.26 76.42	76.81 61.54

Cumul

26km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/10/2018	Foulées de la Petite Mer	Riantec	56	10km	326/363 (81/106)	89.81 (76.42)	01:00:33	00:06:03	Nature	10/V2F
30/09/2018	Trail du Marquis - Découverte	Plouay	56	6km	61/76 (32/41)	80.26 (78.05)	00:41:35	00:06:56	Nature	5/V2F
09/09/2018	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	659/858 (224/364)	76.81 (61.54)	01:05:22	00:06:32	Route	28/V2F

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	76.73 58.66	76.73 58.66
Meilleur Indice	75.19 58.06	75.19 58.06

Cumul

15km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/09/2017	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	637/814 (192/324)	78.26 (59.26)	01:01:06	00:06:07	Route	51/V1F
22/07/2017	Foulées du Large	Quiberon	56	5km	97/129 (36/62)	75.19 (58.06)	00:29:09	00:05:50	Route	10/V1F

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	6	2	1
Indice Moyen	74.33 63.08	67.29 57.79	84.77 66.31	95.68 88.33
Meilleur Indice	29.82 25	29.82 25	82.64 64.49	95.68 88.33

Cumul

80km

2338° bretonne
338° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/08/2016	Foulées des Langoustines	Locmiquélic	56	13km 155m D+	288/301 (53/60)	95.68 (88.33)	01:23:30	00:06:25	Route Nature	14/V1F
23/07/2016	Foulées du Large	Quiberon	56	10km	272/313 (62/91)	86.9 (68.13)	00:59:25	00:05:56	Route	20/V1F
14/07/2016	10KM de Lanester	Lanester	56	10km	300/363 (69/107)	82.64 (64.49)	00:57:41	00:05:46	Route	25/V1F
11/06/2016	Petite Course Nature du Loch	Guidel	56	8km	155/187 (75/96)	82.89 (78.13)	00:56:07	00:07:01	Nature	28/V1F
01/05/2016	Trail des Pirates de Kerhervy	Lanester	56	10km	216/226 (55/63)	95.58 (87.3)	01:21:15	00:08:07	Nature	17/V1F
17/04/2016	Course Nature de Pont Kerran	Languidic	56	8km	140/188 (49/89)	74.4 (55.06)	00:52:34	00:06:34	Nature	18/V1F
20/03/2016	Trail du Val Quéven - Trail-Marche Femmes - La Fée du Bonheur	Quéven	56	7.5km	51/171 (51/171)	29.82 (29.82)	00:45:19	00:06:02	Nature	22/V1F
28/02/2016	Trail du Bois de Trémelin	Inzinzac-Lochrist	56	5km	26/77 (10/40)	33.77 (25)	00:31:57	00:06:23	Nature	5/V1F
21/02/2016	Les Chemins du Scorff	Lorient	56	8km	96/110 (30/42)	87.27 (71.43)	01:03:58	00:08:00	Nature	9/V1F

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	76.25 62.01	81.49 66.67	65.77 52.7
Meilleur Indice	65.77 50	71.17 50	65.77 52.7

Cumul

20km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/07/2015	Foulées du Large	Quiberon	56	5km	116/163 (36/72)	71.17 (50)	00:28:48 RP	00:05:46	Nature	15/V1F
13/06/2015	Petite Course Nature du Loch	Guidel	56	8km	112/122 (40/48)	91.8 (83.33)	00:55:58	00:07:00	Nature	16/V1F
06/04/2015	Mini Foulées de Penquesten	Inzinzac-Lochrist	56	6.9km	98/149 (39/74)	65.77 (52.7)	00:42:34	00:06:10	Route	15/V1F

2011

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	6.7 6.7	6.7 6.7
Meilleur Indice	6.7 6.7	6.7 6.7

Cumul

6km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/10/2011	La Vannetaise	Vannes	56	6.2km	174/2598 (174/2598)	6.7 (6.7)	00:32:27	00:05:14	Route Nature	/VEF

2010

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	60.12 38.96	60.12 38.96
Meilleur Indice	60.12 38.96	60.12 38.96

Cumul

7km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/04/2010	Mini-Foulées de Penquesten	Inzinzac-Lochrist	56	6.9km	98/163 (30/77)	60.12 (38.96)	00:38:57	00:05:39	Route	7/V1F

2009

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	59.52 42.85	82.01 57	14.54 14.54
Meilleur Indice	14.54 14.54	79.59 55.56	14.54 14.54

Cumul

37km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/10/2009	La Vannetaise	Vannes	56	6km	290/1995 (289/1987)	14.54 (14.54)	00:32:45	00:05:28	Route Nature	93/V1F
09/08/2009	10 Miles Interceltiques de Lorient	Lorient	56	16.1km	308/387 (10/18)	79.59 (55.56)	01:24:08	00:05:14	Route	15/SEF
12/07/2009	15KM de Lanester	Lanester	56	15km	499/591 (45/77)	84.43 (58.44)	01:22:36 RP	00:05:30	Route	16/V1F

2008

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	59.8 21.59	59.8 21.59
Meilleur Indice	50.45 14.61	50.45 14.61

Cumul

20km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/06/2008	Foulées de Pont-Scorff	Pont-Scorff	56	10km	224/324 (14/49)	69.14 (28.57)	00:51:56	00:05:12	Route	5/SEF
07/06/2008	Foulées de Quimperlé	Quimperlé	29	10km	167/331 (13/89)	50.45 (14.61)	00:48:49 RP	00:04:53	Route	4/V1F

2007

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	86.01 69.51	83.75 65.22	88.26 73.81
Meilleur Indice	83.75 65.22	83.75 65.22	88.26 73.81

Cumul

28km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/08/2007	10 Miles Interceltiques de Lorient	Lorient	56	16.1km	268/320 (30/46)	83.75 (65.22)	01:23:04	00:05:10	Route	13/SEF
09/04/2007	Foulées de Penquesten	Inzinzac-Lochrist	56	12km	203/230 (31/42)	88.26 (73.81)	01:09:14	00:05:46	Nature	12/SEF

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