Patrice GRASLAND Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 709421

GRASLAND
Patrice
BAUD (56150) - M3M

	TOTAL
Nombre	30	17	11	2
Indice Moyen	59.6	58.88	61.83	53.35
Meilleur Indice	33.18	37.13	36.22	33.18

00:50:29
(vma 13.20)

01:46:52
(vma 13.93)

Plus
Longue

21.100km
Rennes
10/10/2004

Cumul

437km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2016	5	48.54	11252° / 13712	--> 82.06 %

+ de Records

Cat.	10km	21.1km
RP	00:50:29	01:46:52
SEM		01:46:52
V1M	00:50:29	02:03:12
V2M	00:56:12

2025

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	51.16	55.23	61.01	33.18
Meilleur Indice	33.18	38.66	61.01	33.18

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2025	Tro Bro Melrant	Melrand	56	15km	336/468	71.79%	01:52:24	00:07:30	Nature	28/M3M
12/10/2025	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	10km	179/463	38.66%	00:56:12	00:05:37	Nature	9/M3M
20/09/2025	Happy Urban Trail	Baud	56	9km	71/214	33.18%	00:46:16	00:05:08	Route Nature	9/M2M
04/05/2025	Semi-Marathon Loudéac-Pontivy	Loudéac	22	21.1km	820/1344	61.01%	02:03:12	00:05:50	Route	54/M2M

2024

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	51.32	43.92	73.53
Meilleur Indice	37.13	37.13	73.53

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2024	Tro Bro Melrant	Melrand	56	8.5km	189/374	50.53%	00:59:19	00:06:59	Nature	12/M2M
13/10/2024	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	10km	163/439	37.13%	00:56:35	00:05:40	Nature	14/M2M
21/09/2024	Happy Urban Trail	Baud	56	14km	50/68	73.53%	01:19:31	00:05:41	Route Nature	6/M2M
04/02/2024	Tro Manéguen	Guénin	56	9km	71/161	44.1%	01:02:46	00:06:58	Nature	6/M2M

2023

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	60.34	54.47	72.09
Meilleur Indice	48.22	48.22	72.09

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/10/2023	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	10km	176/365	48.22%	00:57:26	00:05:45	Nature	17/M2M
10/09/2023	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	2043/2834	72.09%	02:08:07	00:06:04	Route	204/M2M
05/02/2023	Tro Manéguen	Guénin	56	9km	85/140	60.71%	01:07:04	00:07:27	Nature	9/M2M

2018

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	55.71	55.71
Meilleur Indice	55.71	55.71

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/09/2018	Course Nature Santez Helen	Sainte-Hélène	56	14km	156/280	55.71%	01:15:51	00:05:25	Nature	54/V1M

2016

	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	54.94	59.03	48.82
Meilleur Indice	38.64	53.52	38.64

11252° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/11/2016	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	17km	274/444	61.71%	01:35:15	00:05:36	Nature	65/SEM
02/10/2016	Trail de Mauves en vert	Mauves-Sur-Loire	44	19km	342/639	53.52%	01:52:37	00:05:56	Nature	118/V1M
25/09/2016	Randos Hennebontaises	Hennebont	56	10km	60/97	61.86%	01:08:32	00:06:51	Nature	21/V1M
05/05/2016	Foulées de Domloup	Domloup	35	10km	397/673	58.99%	00:50:29 ^RP	00:05:03	Route	118/V1M
16/04/2016	Foulées de l'Elephant	Nantes	44	10km	2050/5306	38.64%	00:52:38 ^RP	00:05:16	Route	332/V1M

2015

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	78.03	78.03
Meilleur Indice	66.21	66.21

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/11/2015	Trail de la Ria d'Etel	Nostang	56	17km	337/509	66.21%	01:40:31	00:05:55	Nature	118/V1M
14/07/2015	Trail de Guéméné	Guémené-Penfao	44	15km	186/207	89.86%	01:39:43	00:06:39	Nature	53/SEM

2011

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	45.54	45.54
Meilleur Indice	45.54	45.54

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/06/2011	Entre Loire et Côteaux	Ancenis	44	19.8km	194/426	45.54%	01:42:33	00:05:11	Nature	69/SEM

2010

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	39.08	39.08
Meilleur Indice	39.08	39.08

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/05/2010	Foulées du 1er Mai	Teillé	44	13.5km	127/325	39.08%	01:00:16	00:04:28	Route	64/SEM

2009

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	52.5	50.58	56.33
Meilleur Indice	36.22	36.22	56.33

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/10/2009	Foulées du Tram	Nantes	44	14km	2136/5898	36.22%	01:12:56	00:05:13	Route	917/SEM
27/09/2009	Semi-Marathon de la Haute Vallée de l'Erdre	Saint-Mars-la-Jaille	44	21.1km	189/291	64.95%	01:46:52 ^RP	00:05:04	Route	70/SEM
01/05/2009	Ancenis-Teillé	Teillé	44	13km	209/371	56.33%	01:04:08	00:04:56	Nature	87/SEM

2007

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	71.23	60.26	82.19
Meilleur Indice	60.26	60.26	82.19

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/07/2007	Trail Blain Guémené	Guémené-Penfao	44	15km	120/146	82.19%	01:28:42	00:05:55	Nature	54/SEM
01/05/2007	Ancenis-Teillé	Teillé	44	13.5km	273/453	60.26%	01:05:54	00:04:53	Route	123/SEM

2006

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	76.41	76.41
Meilleur Indice	76.41	76.41

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/09/2006	Semi-Marathon de la Haute Vallée de l'Erdre	Saint-Mars-La-Jaille	44	21.1km	149/195	76.41%	01:53:57 ^RP	00:05:24	Route	47/SEM

2005

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	85.98	85.98
Meilleur Indice	85.98	85.98

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/09/2005	Semi-Marathon de la Haute Vallée de l'Erdre	Saint-Mars-La-Jaille	44	21.1km	227/264	85.98%	01:57:42 ^RP	00:05:35	Route	93/SEM

2004

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	81.74	86.55	76.92
Meilleur Indice	76.92	86.55	76.92

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/10/2004	Tout Rennes Court - Le Semi Ouest France	Rennes	35	21.1km	2914/3367	86.55%	02:00:50 ^RP	00:05:44	Route	1120/SEM
14/07/2004	Trail Blain-Guémené	Blain	44	15km	90/117	76.92%	01:22:36 ^RP	00:05:30	Nature	37/SEM

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