Valérie GROSJEAN Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 20536

GROSJEAN
Valérie
SOFICO - M4F

	TOTAL
Nombre	27	17	9	1
Indice Moyen	53.51 27.89	51.14 24.47	57.77 33.39	55.4 36.39
Meilleur Indice	31.98 8.62	34.48 9.31	31.98 8.62	55.4 36.39

00:48:10
(vma 13.84)

01:47:53
(vma 13.80)

Plus
Longue

22.000km
Chantraine
16/11/2019

Cumul

400km

Évolution Classement lorraine

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2019	7	30.89	216° / 1282	--> 16.85 %

Évolution Classement 54

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2019	5	36.99	44° / 184	--> 23.91 %

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km
RP	00:48:10	01:42:19	01:47:53
V1F	00:51:57
V2F	00:48:10		01:52:39

2025

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	52.58 30.1	47.73 22.73	62.27 44.85
Meilleur Indice	44.51 20.82	44.51 20.82	62.27 44.85

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2025	Courses de la Saint-Nicolas	Nancy	54	10km	3549/7973 (673/3233)	44.51 (20.82)	00:53:03	00:05:18	Route	17/M4F
28/09/2025	Trail de la Colline	Saxon-Sion	54	15km	236/379 (74/165)	62.27 (44.85)	01:50:08	00:07:21	Nature	5/M4F
23/03/2025	Semi-Marathon du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	2881/5655 (431/1749)	50.95 (24.64)	01:56:04	00:05:30	Route	11/M4F

2024

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	51.97 29.4	41.47 17.18	59.03 34.62	55.4 36.39
Meilleur Indice	41.47 17.18	41.47 17.18	59.03 34.62	55.4 36.39

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/11/2024	10 Km de La St Nicolas	Nancy	54	10km	3191/7694 (506/2946)	41.47 (17.18)	00:52:07	00:05:13	Route	13/M4F
12/10/2024	Trail des Lumières	Villers-les-Nancy	54	14km	390/704 (107/294)	55.4 (36.39)	01:37:43	00:06:59	Nature Nocturne	4/M4F
29/09/2024	Trail de la Colline de Sion	Sion	54	15km	219/371 (45/130)	59.03 (34.62)	01:42:52	00:06:51	Nature	1/M4F

2023

	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	66.72 48.27	61.2 38.77	72.24 57.77
Meilleur Indice	46.17 22.38	46.17 22.38	72.1 53.79

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/11/2023	Course de La Saint-Nicolas	Nancy	54	10km	2265/4906 (404/1805)	46.17 (22.38)	00:53:31	00:05:21	Route	12/M4F
22/10/2023	Trail de Bois Le Duc	Vandoeuvre-Les-Nancy	54	14km	131/181 (42/68)	72.38 (61.76)	01:38:59	00:07:04	Nature	4/M4F
01/10/2023	Trail de la Colline	Sion	54	15km	292/405 (78/145)	72.1 (53.79)	01:49:55	00:07:20	Nature	4/M4F
19/03/2023	Semi-Marathon de La Métropole du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	1726/2264 (332/602)	76.24 (55.15)	02:02:29	00:05:48	Route	14/M4F

2022

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	48.28 21.79	48.28 21.79
Meilleur Indice	48.28 21.79	48.28 21.79

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/11/2022	10 Km de La St Nicolas	Nancy	54	10km	1569/3250 (231/1060)	48.28 (21.79)	00:51:36	00:05:10	Route	9/M4F

2021

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	50.42 22.25	50.42 22.25
Meilleur Indice	47.01 21.13	47.01 21.13

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/11/2021	Course de la Saint-Nicolas	Nancy	54	10km	1447/3078 (228/1079)	47.01 (21.13)	00:51:13	00:05:07	Route	6/M4F
03/10/2021	Semi-Marathon du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	710/1319 (72/308)	53.83 (23.38)	01:52:39	00:05:20	Route	7/M3F

2020

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	55.93 24.49	52.87 20.26	58.99 28.73
Meilleur Indice	52.87 20.26	52.87 20.26	58.99 28.73

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/02/2020	Trail Blanc des Vosges	Saint-Maurice-sur-Moselle	88	18km	587/995 (77/268)	58.99 (28.73)	02:16:15	00:07:34	Nature	4/M3F
05/01/2020	Foulées des Rois	Pulnoy	54	11.5km	267/505 (31/153)	52.87 (20.26)	00:59:00	00:05:08	Route	5/M3F

2019

	TOTAL
Nombre	7	4	3
Indice Moyen	43.76 16.28	48.78 19.19	37.07 12.4
Meilleur Indice	31.98 8.62	31.98 8.62	34.48 9.31

216° lorraine
44° du 54

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/11/2019	10 Km de La St Nicolas	Nancy	54	10km	1256/3643 (120/1289)	34.48 (9.31)	00:48:10 ^RP	00:04:49	Route	/M3F
16/11/2019	Trail des Brosses	Chantraine	88	22km	287/536 (35/133)	53.54 (26.32)	02:55:09	00:07:58	Nature	8/M3F
27/10/2019	Lac Loween Trail	Badonviller	54	16km	55/172 (5/58)	31.98 (8.62)	01:36:29	00:06:02	Nature	1/V2F
22/09/2019	Trail de la Colline	Saxon-Sion	54	15km	186/507 (26/196)	36.69 (13.27)	01:36:54 ^RP	00:06:28	Nature	4/V2F
30/05/2019	Les Foulées de Madine	Nonsard-Lamarche	55	20km	159/430 (24/159)	36.98 (15.09)	01:42:19 ^RP	00:05:07	Route	/VEF
07/04/2019	Circuit du Saintois	Vézelise	54	19km	35/48 (2/7)	72.92 (28.57)	01:42:51	00:05:25	Nature	/F
17/03/2019	Semi-Marathon du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	1040/2616 (97/758)	39.76 (12.8)	01:47:53 ^RP	00:05:07	Route	/VEF

2018

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	52.52 23.95	52.52 23.95
Meilleur Indice	52.52 23.95	52.52 23.95

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/11/2018	Courses de St Nicolas	Nancy	54	10km	1800/3427 (302/1261)	52.52 (23.95)	00:52:24	00:05:14	Route	33/V2F

2016

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	54.29 25.74	54.29 25.74
Meilleur Indice	54.29 25.74	54.29 25.74

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/11/2016	Courses de la Saint-Nicolas	Nancy	54	10km	1638/3017 (260/1010)	54.29 (25.74)	00:53:52	00:05:23	Route	/VEF

2015

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	69.72 41.06	69.72 41.06
Meilleur Indice	67.03 38.05	67.03 38.05

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/10/2015	Semi-Marathon du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	1909/2848 (261/686)	67.03 (38.05)	01:55:39 ^RP	00:05:29	Route	/VEF
13/09/2015	Challenge Solvay Ville de Dombasle	Dombasle-Sur-Meurthe	54	10km	168/232 (26/59)	72.41 (44.07)	00:51:57 ^RP	00:05:12	Route	8/V1F

2014

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	50.64 20.33	50.64 20.33
Meilleur Indice	50.64 20.33	50.64 20.33

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2014	Courses de la St Nicolas	Nancy	54	10km	1964/3878 (284/1397)	50.64 (20.33)	00:53:52 ^RP	00:05:23	Route	/VEF

Votre Palmarès

Votre Palmarès est incomplet ? Connectez-vous pour ajouter vos courses manquantes même hors Bretagne

↑ Haut du site ↑