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ID: 712757

GUEHO
Freddy
FRA - M2M

	TOTAL
Nombre	14	9	2	2	1
Indice Moyen	23.75	25.33	19.33	19.07	27.78
Meilleur Indice	11.44	11.44	16.49	14.54	27.78

00:43:01
(vma 15.50)

01:39:53
(vma 14.91)

Plus
Longue

21.100km
Vannes
08/09/2013

Cumul

183km

+ de Records

Cat.	10km	21.1km
RP	00:43:01	01:39:53
SEM	00:43:01	01:39:53
V1M	00:46:49

2025

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	31.27	31.27
Meilleur Indice	11.44	11.44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/09/2025	La Gwened Nocturne	Vannes	56	10km	255/2229	11.44%	00:47:06	00:04:43	Route	15/M2M
14/09/2025	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	555/1086	51.1%	00:58:12	00:05:49	Route	37/M2M

2024

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	15.91	15.91
Meilleur Indice	15.91	15.91

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/09/2024	La Gwened Nocturne	Vannes	56	10km	304/1911	15.91%	00:46:49	00:04:41	Route	24/M2M

2022

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	25.69	23.6	27.78
Meilleur Indice	23.6	23.6	27.78

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/10/2022	Relais Entreprise ( 9+10+12+11km) - 03:41:54	Vannes	56	9km	65/234	27.78%	02:40:07	00:17:47	Relais	36/M+F
13/03/2022	Course Nature de Theix	Theix	56	10km	21/89	23.6%	00:47:53	00:04:47	Route Nature	5/M1M

2019

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	14.54	14.54
Meilleur Indice	14.54	14.54

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/03/2019	Course Nature de Theix	Theix	56	10.7km	33/227	14.54%	00:46:32	00:04:21	Route Nature	11/SEM

2017

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	42.58	42.58
Meilleur Indice	42.58	42.58

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/10/2017	Foulées du Tram	Nantes	44	14.2km	2680/6294	42.58%	01:19:30	00:05:36	Route	/1SEM

2016

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	16.51	16.52	16.49
Meilleur Indice	16.39	16.39	16.49

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/10/2016	Foulées du Tram	Nantes	44	15.5km	1117/6707	16.65%	01:15:53	00:04:54	Route	517/SEM
11/09/2016	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	148/903	16.39%	00:43:01 ^RP	00:04:18	Route	69/SEM
13/03/2016	Course Nature Theix	Theix	56	10km	31/188	16.49%	00:45:34 ^RP	00:04:33	Nature	15/SEM

2015

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	23.57	24.97	22.17
Meilleur Indice	22.17	24.97	22.17

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/09/2015	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1082/4334	24.97%	01:39:53 ^RP	00:04:44	Route	504/SEM
08/03/2015	Course Nature de Theix	Theix	56	10km	49/221	22.17%	00:47:40 ^RP	00:04:46	Nature	19/S

2014

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	16.72	16.72
Meilleur Indice	16.72	16.72

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/09/2014	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	939/5616	16.72%	01:41:57 ^RP	00:04:50	Route	393/SEM

2013

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	32.19	32.19
Meilleur Indice	32.19	32.19

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/09/2013	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	1510/4691	32.19%	01:45:24 ^RP	00:05:00	Route	692/SEM

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