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ID: 13252

GUERNIGOU
Enora
LAMBALLE (22400) - SEF

	TOTAL
Nombre	9	5	3	1
Indice Moyen	62.96 42.24	56.53 40.17	71.26 46.92	70.22 38.6
Meilleur Indice	20.64 5.9	20.64 5.9	61.02 44.74	70.22 38.6

00:51:00
(vma 13.07)

01:45:14
(vma 14.16)

Plus
Longue

21.100km
Caen
02/06/2024

Cumul

106km

2025

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	62.34 50.77	62.34 50.77
Meilleur Indice	29.56 11.38	29.56 11.38

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/10/2025	10Km Lamotte	Rennes	35	10km	4508/4740 (1661/1842)	95.11 (90.17)	01:10:22	00:07:02	Route	1034/SEF
12/10/2025	Tout Rennes Court - 5Km Harmonie Mutuelle	Rennes	35	5km	1195/4042 (262/2303)	29.56 (11.38)	00:25:53 ^RP	00:05:11	Route	131/SEF

2024

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	35.48 14.8	35.48 14.8
Meilleur Indice	20.64 5.9	20.64 5.9

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/10/2024	La 10Km Lamotte	Rennes	35	10km	1644/3267 (320/1350)	50.32 (23.7)	00:51:00 ^RP	00:05:06	Route	207/SEF
02/06/2024	Semi-Marathon Pegasus	Caen	14	21.1km	1008/4883 (105/1781)	20.64 (5.9)	01:45:14 ^RP	00:04:59	Route	48/SEF

2022

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	61.02 44.85	61.02 44.85
Meilleur Indice	61.02 44.85	61.02 44.85

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/04/2022	Trail landes et Bruyères	Erquy	22	14km	670/1098 (222/495)	61.02 (44.85)	01:31:36	00:06:33	Nature	73/SEF

2019

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	77.33 53.15	87.03 69.7	74.73 51.16	70.22 38.6
Meilleur Indice	70.22 38.6	87.03 69.7	74.73 51.16	70.22 38.6

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/11/2019	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	11km	207/277 (44/86)	74.73 (51.16)	01:09:43	00:06:20	Nature	9/SEF
14/07/2019	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	322/370 (69/99)	87.03 (69.7)	01:00:51 ^RP	00:06:05	Route	40/SEF
19/01/2019	La Pote Trail	La Poterie	22	10km	125/178 (22/57)	70.22 (38.6)	01:03:13 ^RP	00:06:19	Nature Nocturne	10/SEF

2018

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	78.02 44.74	78.02 44.74
Meilleur Indice	78.02 44.74	78.02 44.74

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/10/2018	Trail des Picotous	Trédias	22	14.7km	181/232 (17/38)	78.02 (44.74)	01:30:49	00:06:11	Nature	9/SEF

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