ID: 18442
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GUILLOU
Roland
Plougonvelin -

TOTAL Nature Trail Route Nature
Nombre 22 17 4 1
Indice
Moyen		 46.96
 43.91
59.42
48.98
Meilleur
Indice		 19.5 19.53148.98
00:50:51
(vma 13.11)

Podiums Catégorie


10
Plus
Longue


37.000km
Plouzané
09/07/2023
Cumul


435km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2022 6 39.75 7837° / 10759 --> 72.84 %
2023 6 33.58 8021° / 12275 --> 65.34 %
2024 7 32.23 10312° / 15961 --> 64.61 %
Évolution Classement 29
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2022 6 39.75 1320° / 1882 --> 70.14 %
2023 6 33.58 1387° / 2227 --> 62.28 %
2024 7 32.23 1670° / 2664 --> 62.69 %
+ de Records

Cat.10km20km
RP00:50:5101:58:49
V2M00:50:51
V3M01:58:49
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail
Nombre 7 5 2
Indice
Moyen		 46.89
 37.83
69.51
Meilleur
Indice		 30.48 30.4857.92
Podiums Catégorie
3
Cumul


140km
10312° breton
1670° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/06/2024La LittoralePlougonvelin2916km160/45135.48%01:24:5700:05:19
Nature		4/M5M
01/06/2024A l'Assaut du Fort du DellecPlouzané2922km109/20553.17%02:13:5900:06:05
Nature		2/M5M
12/05/2024La PlougastellPlougastel-Daoulas2914km189/59831.61%01:10:2500:05:02
Nature		4/M5M
01/05/2024La BoharsienneBohars2915km88/22938.43%01:28:3500:05:54
Nature		2/M5M
14/04/2024La Diagonale du FourPorspoder2918km107/35130.48%01:30:4300:05:02
Nature		2/M5M
24/03/2024La LampaulaiseLampaul-Plouarzel2927km128/22157.92%02:55:1100:06:29
Trail		5/M5M
04/02/2024Trail de Guip'Guipavas2928km176/21781.11%03:02:1800:06:31
Trail		4/M5M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Trail
Nombre 6 4 2
Indice
Moyen		 44.88
 42.66
49.33
Meilleur
Indice		 30.32 30.3231
Podiums Catégorie
3
Cumul


140km
8021° breton
1387° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/10/2023La Run'PloumPloumoguer2919.5km73/14948.99%01:39:5100:05:07
Nature		3/M5M
17/09/2023Défi Matthieu CraffSaint-Renan2912km104/34330.32%01:07:0200:05:35
Nature		4/M5M
09/07/2023Trail du Bout du MondePlouzané2937km188/60331%04:04:3400:06:37
Trail		9/M5M
11/06/2023La LittoralePlougonvelin2916km102/30933.01%01:22:1000:05:08
Nature		2/M5M
13/05/2023A l'Assaut du Fort du Dellec - Trail des PiratesPlouzané2920km84/14458.33%02:12:4800:06:38
Nature		3/M5M
19/03/2023La LampaulaiseLampaul-Plouarzel2935km92/13667.65%03:40:4000:06:18
Trail		5/M5M
2022
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TOTAL Nature
Nombre 6 6
Indice
Moyen		 51.39
 51.39
Meilleur
Indice		 19.5 19.5
Podiums Catégorie
4
Cumul


118km
7837° breton
1320° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
20/11/2022Trail de la Vallée des SeigneursSaint-Renan2924km147/22665.04%02:31:5800:06:20
Nature		2/M5M
16/10/2022La Ploum'RunPloumoguer2919km100/17656.82%01:50:1600:05:48
Nature		5/M5M
18/09/2022Défi Matthieu CraffSaint-Renan2924km95/13271.97%02:55:1300:07:18
Nature		3/M5M
20/08/2022A l'Abordage du Fort de BertheaumePlougonvelin2915km40/7652.63%01:20:47 RP00:05:23
Nature		2/M5M
09/07/2022Trail du Bout du MondePlouzané2920km132/67719.5%01:58:49 RP00:05:56
Nature		3/M5M
12/06/2022La LittoralePlougonvelin2916km130/30742.35%01:25:3500:05:21
Nature		4/M5M
2019
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TOTAL Nature Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 42.46
 39.2
48.98
Meilleur
Indice		 37.22 37.2248.98
Cumul


38km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/08/2019La ConquetoiseLe Conquet2911.5km63/15341.18%00:58:0300:05:03
Nature		12/V2M
17/08/2019Montée du Fort de BertheaumePlougonvelin2910km48/9848.98%00:50:51 RP00:05:05
Route Nature		8/V2M
02/06/2019La LittoralePlougonvelin2916km147/39537.22%01:23:4200:05:14
Nature		14/V2M

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