ID: 20378

HAAG
Francis
M3M

TOTAL Route Nature Cross
Nombre 69 42 19 8
Indice
Moyen		 25.09
 22.24
16.19
61.2
Meilleur
Indice		 6.56 6.566.8428.45
00:39:41
(vma 16.81)

01:30:39
(vma 16.42)

03:21:36
(vma 15.68)

Victoires


2
Podiums Catégorie


8
Top 10



2
Plus
Longue


42.195km
Metz
12/10/2014
Cumul


945km
Évolution Classement lorraine
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2019 9 8.85 627° / 3457 --> 18.14 %
2022 7 12.24 583° / 2173 --> 26.83 %
2023 5 13.36 661° / 2349 --> 28.14 %
Évolution Classement 57
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2019 6 10.55 243° / 1124 --> 21.62 %
2022 6 13.93 182° / 606 --> 30.03 %
+ de Records
Cat.5km10km21.1km42.195km
RP00:22:3500:39:4101:30:3903:21:36
SEM00:22:3500:46:06
V1M00:39:4101:31:2303:21:36
V2M00:41:2001:30:39
2025
TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 26.86
 33.14
14.29
Meilleur
Indice		 14.29 25.7814.29
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/11/2025Course Marcel KieferHussigny-Godbrange5421.1km13/9114.29%01:40:2800:04:46
Nature		3/M3M
15/06/2025Un Maxe de RunLa Maxe5710km177/43740.5%00:48:2000:04:50
Route		12/M3M
23/03/2025Semi-Marathon du Grand NancyNancy5421.1km1458/565525.78%01:42:3400:04:52
Route		100/M3M
2024
TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 12.9
 14.81
9.09
Meilleur
Indice		 9.09 12.459.09
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/05/2024La MarioleMarieulles5715.3km8/889.09%01:14:2600:04:52
Nature		2/M3M
21/04/2024Semi-Marathon de ThionvilleThionville5721.1km187/108917.17%01:34:0800:04:28
Route		19/M3M
17/03/2024Semi-Marathon Métropole du Grand NancyNancy5421.1km457/367212.45%01:30:39 RP00:04:18
Route		22/M3M
2023
TOTAL Route Nature
Nombre 5 3 2
Indice
Moyen		 15.03
 17.03
12.03
Meilleur
Indice		 7.9 7.911.02
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
661° lorrain
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/10/2023La JuffynoiseSainte-Ruffine5718km24/18413.04%01:37:5400:05:26
Nature		1/M3M
18/06/202310Km de la MaxeLa Maxe5710km45/18324.59%00:43:1600:04:20
Route		28/MAM
27/05/2023La CunésienneLaquenexy 5710km14/12711.02%00:42:4500:04:17
Nature		3/M3M
12/03/2023La Piste de NapatantBriey5413km110/13937.9%00:57:0300:04:23
Route		9/M3M
29/01/2023La Ronde du Val St-PierreMécleuves5713.6km61/32818.6%00:59:3800:04:23
Route		6/M3M
2022
TOTAL Nature Route
Nombre 7 4 3
Indice
Moyen		 17.26
 17.98
16.29
Meilleur
Indice		 8.06 11.548.06
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
4
583° lorrain
182° du 57
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/12/2022L'Embuscade de LubeyLubey5413km35/23414.96%00:54:0400:04:10
Route		5/M3M
13/11/2022La MarlienneMarly5710km70/8688.06%00:41:2000:04:08
Route		1/M3M
16/10/2022La JuffynoiseSainte-Ruffine5718km19/9819.39%01:41:3200:05:38
Nature		2/M3M
10/07/2022La ForestièreMoyeuvre-Grande5710.2km22/14115.6%00:44:5600:04:24
Nature		3/M2M
28/05/2022La MarioleMarieulles5715km9/7811.54%01:11:3700:04:46
Nature		2/M2M
18/04/2022FoxtrailBouzonville5717km49/19325.39%01:27:1700:05:08
Nature		8/M2M
27/03/2022Boucles de l'AcierFlorange5710km84/32525.85%00:40:4700:04:05
Route		11/M2M
2021
TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 46.79
 53.98
32.43
Meilleur
Indice		 32.43 34.0432.43
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/12/2021La Ronde Hivernale - HommesThaon-Les-Vosges8810km476/64473.91%00:44:0600:04:25
Route		55/M2M
17/10/2021La JuffynoiseSainte-Ruffine5718km48/14832.43%01:39:2200:05:31
Nature		9/M2M
19/09/2021Semi-Marathon du Val de FenschUckange5721.1km64/18834.04%01:34:1200:04:28
Route		13/M2M
2019
TOTAL Route Nature Cross
Nombre 9 5 3 1
Indice
Moyen		 25.23
 19.62
12.54
91.36
Meilleur
Indice		 6.84 8.166.8491.36

627° lorrain
243° du 57
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/12/2019La KanerdallHombourg-Budange5721km27/3956.84%01:43:0700:04:55
Nature		10/M2M
03/11/2019Course Marcel KieferHussigny-Godbrange5421km11/10210.78%01:36:3500:04:36
Nature		4/M1M
22/09/2019Semi-Marathon du Val de FenschUckange5721.1km74/18839.36%01:38:4300:04:41
Route		32/V1M
16/06/2019Semi Marathon Meuse Grande GuerreVerdun5521.1km133/54324.49%01:40:3100:04:46
Route		38/V1M
30/05/2019Saulcy Running DayMetz5710km12/1478.16%00:40:0600:04:01
Route		5/V1M
25/05/2019La MarioleMarieulles5715km24/12020%01:11:3700:04:46
Nature		8/V1M
28/04/2019Semi Marathon de ThionvilleThionville5721.1km133/98713.48%01:31:2300:04:20
Route		/V1M
24/03/2019Corrida de GuénangeGuénange5713km31/24612.6%00:54:5300:04:13
Route		13/V1M
03/02/2019Championnat de Lorraine de Cross - Elites HommesLongwy549.4km148/16291.36%00:41:0200:04:22
Cross		47/V1M
2018
TOTAL Route Cross
Nombre 10 7 3
Indice
Moyen		 29.16
 15.01
62.17
Meilleur
Indice		 6.56 6.5652.7
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/12/2018La Ronde HivernaleThaon-Les-Vosges8810km298/95431.24%00:39:4300:03:58
Route		70/V1M
14/10/201810Km HaganisMetz5710km124/18896.56%00:41:3300:04:09
Route		24/V1M
30/09/2018Corrida de Montigny-lès-MetzMontigny-lès-Metz5713km71/7379.63%
Route		29/V1M
30/06/2018La TéméraireMetz5721.1km165/79320.81%01:45:1700:04:59
Route		49/V1M
01/06/2018Ronde NocturneClouange5710km27/17515.43%00:39:41 RP00:03:58
Route		13/V1M
10/05/2018Saulcy Running DayMetz5710km12/1478.16%00:40:06 RP00:04:01
Route		6/V1M
22/04/201810km de ThionvilleThionville5710km84/63513.23%00:41:2500:04:09
Route		/V1M
25/02/2018Interrégionaux de Cross - Masters HommesCharmes8810.156km175/23574.47%00:43:3000:04:17
Cross		121/V1M
04/02/2018Championnat de Lorraine de Cross - Masters HommesSarrebourg578.93km54/9159.34%00:42:5800:04:49
Cross		40/V1M
07/01/2018Cross des Cheminots - Elites HommesMetz578.55km39/7452.7%00:38:5700:04:33
Cross		12/V1M
2017
TOTAL Nature Route
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 20.77
 14.95
32.4
Meilleur
Indice		 12.95 12.9532.4
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/06/2017Trail du Saint QuentinPlappeville5715km116/68416.96%01:30:5600:06:04
Nature		/VEM
14/05/2017La FameckoiseFameck5716km18/13912.95%01:08:5700:04:19
Nature		8/V1M
30/04/2017Semi-Marathon de ThionvilleThionville5721.1km404/124732.4%01:45:0500:04:59
Route		130/V1M
2016
TOTAL Route Nature Cross
Nombre 8 5 2 1
Indice
Moyen		 26.8
 21.31
26.53
54.72
Meilleur
Indice		 18.79 18.7924.6654.72
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/12/2016La Ronde HivernaleThaon-Les-Vosges8810km278/100727.61%00:40:15 RP00:04:01
Route		72/V1M
20/11/2016Cross National du Republicain Lorrain - 10KmMetz5710km297/138221.49%00:44:2800:04:27
Route		83/V1M
09/10/2016Foulées du SaulnoisChâteau-Salins5715km18/7324.66%01:07:00 RP00:04:28
Nature		8/V1M
13/07/2016La Tricolore NéocastrienneNeufchâteau8810km55/28319.43%00:41:2400:04:08
Route		/VEM
02/07/2016Courir À FaulquemontFaulquemont5713km25/8828.41%00:56:5500:04:23
Nature		9/V1M
29/05/2016La FameckoiseFameck5716km31/16119.25%01:12:1600:04:31
Route		/V40M
29/05/2016La FameckoiseFameck5716km31/16518.79%01:12:1600:04:31
Route		12/V1M
24/01/2016Cross Des Castors HommesFlorange578km29/5354.72%00:34:1200:04:16
Cross		/VEM
2015
TOTAL Route Nature Cross
Nombre 7 4 2 1
Indice
Moyen		 22.55
 18.71
13.64
55.7
Meilleur
Indice		 7.46 8.17.4655.7
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
31/12/2015Corrida de La St SylvestreHerserange5410km52/18627.96%00:41:1000:04:07
Route		23/V1M
06/09/2015Course Des SangliersCourcelles-Chaussy5713km15/2017.46%00:54:2800:04:11
Nature		5/V1M
07/06/2015Course des FraisesWoippy5710km29/20813.94%00:40:25 RP00:04:03
Route		/VEM
08/05/2015Course du MuguetVitry-Sur-Orne5710km46/18524.86%00:41:1900:04:08
Route		18/V1M
26/04/2015Semi-Marathon de ThionvilleThionville5721.1km93/11488.1%01:31:05 RP00:04:19
Route		/VEM
22/02/2015Course Des 3 CôtesNouilly5716.2km46/23219.83%01:09:1800:04:17
Nature		20/V1M
04/01/2015Cross Des Cheminots HommesMetz577.6km44/7955.7%
Cross		19/V1M
2014
TOTAL Route Cross Nature
Nombre 6 3 2 1
Indice
Moyen		 27.53
 18.63
50.66
8.01
Meilleur
Indice		 8.01 12.6228.458.01
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/10/2014Marathon Metz MirabelleMetz5742.195km234/139616.76%03:21:36 RP00:04:47
Route		106/V1M
31/08/2014La BoussoiseBousse5712km23/2878.01%00:51:4800:04:19
Nature		7/V1M
13/04/201410km de ThionvilleThionville5710km79/62612.62%00:40:59 RP00:04:06
Route		/V1M
30/03/2014Corrida de GuénangeGuénange576.5km31/11726.5%00:27:2000:04:12
Route		/VEM
19/01/2014Cross Des Castors HommesFlorange575.18km51/7072.86%00:22:0700:04:16
Cross		/VEM
12/01/2014Cross de Woippy PopulaireWoippy576km33/11628.45%00:28:4200:04:47
Cross		7/V1M
2012
TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 30.66
 30.66
Meilleur
Indice		 18.71 18.71
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/04/2012Corrida de GuénangeGuénange5713km52/27818.71%00:55:2500:04:16
Route		16/SEM
18/03/20125km du Val de FenschHayange575km26/6142.62%00:22:35 RP00:04:31
Route		9/SEM
2011
TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 29.55
 29.55
Meilleur
Indice		 8.3 8.3
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/10/2011Foulées HaganisMetz577km63/7598.3%00:27:4400:03:58
Route		20/SEM
03/06/2011Ronde NocturneClouange579.5km64/12650.79%00:41:0200:04:19
Route		17/SEM
2010
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 36.78
 36.78
Meilleur
Indice		 36.78 36.78
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/11/2010Les Courses de La Saint NicolasNancy5410km641/174336.78%00:46:06 RP00:04:37
Route		278/SEM

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