Josiane HAMON Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 3589

josxxx@xxxxxxx.xxx

HAMON Josiane

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10 km00:47:41

Semi--:--

Marathon--:--

Courses

Indice Moy

40.18%

12.92% (F)

Top Indice

21.32%

3.15% (F)

Plus Longue

58k

Cumul Dist

1281.6k

Moy. 39.91
F: 12.54

Top:21.32%
F:1.41%

Moy. 38.85
F: 12.53

Top:22.97%
F:3.03%

Moy. 58.98
F: 22.96

Top:56.16%
F:15.38%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2011	8	22.81	226e/2304	9.81%
2012	10	20.03	192e/2638	7.28%
2013	12	23.26	325e/2948	11.02%
2014	9	24.05	360e/3287	10.95%
2016	5	40.42	1172e/4093	28.63%
2017	5	33.27	840e/4186	20.07%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2011	8	22.81	22e/267	8.24%
2012	10	20.03	14e/310	4.52%
2013	10	23.36	25e/338	7.4%
2014	8	27.01	35e/370	9.46%
2016	5	40.42	133e/574	23.17%
2017	5	33.27	107e/639	16.74%

+ de Records

Cat.	10km	20km	30km
RP	00:47:41	01:43:46	02:52:14
V1F			02:52:14
V2F	00:47:41	01:43:46

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	5
Indice Moyen	38.8 11.05	38.8 11.05
Meilleur Indice	26.32 2.08	26.32 2.08

Cumul

82km

840° bretonne
107° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/11/2017	Trail de La Vallée de l'Urne	Trégueux	22	20km	66/142 (2/14)	46.48 (14.29)	01:47:54	00:05:24	Nature	1/V2F
11/11/2017	Trail de Plaintel	Plaintel	22	22km	103/272 (4/38)	37.87 (10.53)	02:12:00	00:06:00	Nature	1/V2F
06/05/2017	Trail du Vieux-Bourg	Le Vieux-Bourg	22	11km	45/171 (1/48)	26.32 (2.08)	00:59:15	00:05:23	Nature	1/V2F
08/04/2017	Course des Sources du Trieux	Kerpert	22	17km	16/40 (1/5)	40 (20)	01:38:26	00:05:47	Nature	1/V2F
12/03/2017	Trail du Pélem - Le Petit Montagnard	Saint-Nicolas-du-Pélem	22	12km	52/120 (2/24)	43.33 (8.33)	01:11:14	00:05:56	Nature	1/V2F

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	46.8 12.12	44.46 11.31	56.16 15.38
Meilleur Indice	39.61 6.25	39.61 6.25	56.16 15.38

Cumul

80km

1172° bretonne
133° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/11/2016	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	20km	73/154 (1/16)	47.4 (6.25)	01:43:46 RP	00:05:11	Nature	1/V2F
11/11/2016	Trail de Plaintel	Plaintel	22	22km	131/294 (4/38)	44.56 (10.53)	02:06:03	00:05:44	Nature	1/V2F
21/05/2016	Course Nature du Vieux Bourg	Le Vieux-Bourg	22	14.5km	41/73 (2/13)	56.16 (15.38)	01:11:00	00:04:54	Route	1/V2F
13/03/2016	Trail du Pélem - Le Petit Montagnard	Saint-Nicolas-du-Pélem	22	12km	61/154 (5/39)	39.61 (12.82)	01:18:56	00:06:35	Nature	/
21/02/2016	Trail de Saint-Donan	Saint-Donan	22	11km	130/281 (10/64)	46.26 (15.63)	01:11:38	00:06:31	Nature	1/V2F

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	36.76 3.03	36.76 3.03
Meilleur Indice	36.76 3.03	36.76 3.03

Cumul

12km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/03/2015	Trail du Pélem - Le Petit Montagnard	Saint-Nicolas-du-Pélem	22	12km	50/136 (1/33)	36.76 (3.03)	01:06:35	00:05:33	Trail	/

2014

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	TOTAL
Nombre	9	5	4
Indice Moyen	41.04 11.17	41.71 7.43	40.2 15.85
Meilleur Indice	26.2 3.42	28.65 3.42	26.2 9.76

Cumul

256km

360° bretonne
35° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2014	Menestrail Crédit Agricole	Moncontour	22	22km	157/548 (4/85)	28.65 (4.71)	02:21:02	00:06:25	Nature	1/V2F
16/11/2014	La Vallée du Goelo	Ploufragan	22	10km	96/192 (6/50)	50 (12)	00:47:41 RP	00:04:46	Nature	/V2F
11/11/2014	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	143/415 (4/117)	34.46 (3.42)	01:12:38	00:06:03	Nature	/V2F
22/06/2014	Trail du Pélem	Saint-Nicolas-du-Pélem	22	26km	23/37 (1/5)	62.16 (20)	02:57:41	00:06:50	Trail	1/V2F
07/06/2014	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	58km	218/663 (7/47)	32.88 (14.89)	07:30:31	00:07:46	Trail	1/V2F
13/04/2014	Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	46km	153/584 (4/41)	26.2 (9.76)	05:05:44	00:06:39	Trail	1/V2F
02/03/2014	Trail de Saint-Donan	Saint-Donan	22	22km	81/140 (1/12)	57.86 (8.33)	02:09:38	00:05:54	Nature	1/V2F
08/02/2014	Trail Glazig	Plourhan	22	45km	227/574 (6/32)	39.55 (18.75)	05:02:21	00:06:43	Trail	/V2F
11/01/2014	La Folle Neteï	Hillion	22	15km	135/359 (6/69)	37.6 (8.7)	01:34:35	00:06:18	Nature	/V2F

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	12	8	4
Indice Moyen	41.03 14.12	42.09 12.75	38.92 16.87
Meilleur Indice	23.84 2.65	23.84 5.88	24.21 2.65

Cumul

331km

325° bretonne
25° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/12/2013	The North Face Grand Menestrail	Moncontour	22	54km	143/380 (4/13)	37.63 (30.77)	06:45:50	00:07:31	Trail	1/V2F
11/11/2013	Trail de Plaintel	Plaintel	22	33km	73/132 (1/9)	55.3 (11.11)	03:33:58	00:06:29	Trail	1/V2F
10/11/2013	La Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	215/888 (5/189)	24.21 (2.65)	01:05:06	00:05:00	Nature	1/V2F
27/10/2013	Trail du Léguer	Pluzunet	22	23km	45/110 (3/9)	40.91 (33.33)	02:09:19	00:05:37	Nature	1/V2F
22/09/2013	A Travers l'Estran	Plouguiel	22	32.2km	36/151 (1/13)	23.84 (7.69)	03:10:25	00:05:55	Trail	/V2F
11/08/2013	Trail des Crêtes des Montagnes Noires	Gourin	56	33km	69/180 (1/16)	38.33 (6.25)	03:14:25	00:05:53	Trail	/V2F
04/08/2013	Circuit des Sangliers	Huelgoat	29	25km	78/188 (4/24)	41.49 (16.67)	02:22:16	00:05:41	Trail	/V2F
23/06/2013	Trail du Pélem	Saint-Nicolas-du-Pélem	22	26km	49/92 (1/8)	53.26 (12.5)	02:40:49	00:06:11	Trail	1/V2F
01/06/2013	Trail Court du Méné Bré	Louargat	22	25km	63/134 (1/9)	47.01 (11.11)	02:18:30	00:05:32	Trail	/V2F
28/04/2013	La Rando Muco	Belle-Isle-En-Terre	22	36km	63/158 (1/17)	39.87 (5.88)	03:36:15	00:06:00	Trail	/V2F
24/03/2013	La Loco du Trieux	Pabu	22	15km	58/214 (1/34)	27.1 (2.94)	01:27:45	00:05:51	Nature	/V2F
17/03/2013	Défi du Gouët	Ploufragan	22	15.5km	66/104 (2/7)	63.46 (28.57)	01:26:03	00:05:33	Nature	1/V2F

2012

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	10	6	4
Indice Moyen	32.84 11.76	32.85 12.41	32.84 10.79
Meilleur Indice	21.83 1.41	21.83 1.41	22.97 3.57

Cumul

234km

192° bretonne
14° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/12/2012	Ménestrail	Moncontour	22	24km	167/471 (7/68)	35.46 (10.29)	02:35:50	00:06:30	Nature	/V2F
25/11/2012	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	20km	75/161 (4/17)	46.58 (23.53)	01:44:18 RP	00:05:13	Nature	/V2F
21/10/2012	Course du Léguer	Pluzunet	22	23km	35/85 (3/10)	41.18 (30)	02:06:07	00:05:29	Nature	1/V2F
30/09/2012	Trail de l'Estran	Penvenan	22	33km	48/174 (1/16)	27.59 (6.25)	03:04:13	00:05:35	Trail	/V2F
17/06/2012	Trail du Pélem	Saint-Nicolas-du-Pélem	22	26km	29/57 (1/4)	50.88 (25)	02:45:57	00:06:23	Trail	1/V2F
02/06/2012	Trail du Méné Bré	Louargat	22	25km	32/107 (1/12)	29.91 (8.33)	02:21:44	00:05:40	Trail	1/V2F
26/05/2012	Trail de Guerlédan	Plounevez-Quintin	22	13km	103/448 (2/142)	22.99 (1.41)	01:21:59	00:06:18	Nature	1/V2F
29/04/2012	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	32km	34/148 (1/28)	22.97 (3.57)	03:47:08	00:07:06	Trail	1/V2F
08/04/2012	Entre Dunes et Bouchots	Hillion	22	23km	43/197 (2/31)	21.83 (6.45)	02:15:34	00:05:54	Nature	/V2F
25/03/2012	La Loco du Trieux	Pabu	22	15km	61/210 (1/36)	29.05 (2.78)	01:22:48 RP	00:05:31	Nature	1/V2F

2011

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	4	4
Indice Moyen	34.15 11.1	39.1 14.91	29.2 7.29
Meilleur Indice	21.32 3.15	30 6.67	21.32 3.15

Cumul

196km

226° bretonne
22° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/12/2011	Le Ménestrail	Moncontour	22	24km	97/384 (4/57)	25.26 (7.02)	02:25:12	00:06:03	Nature	/V1F
11/11/2011	Trail de Plaintel	Plaintel	22	30km	82/190 (1/14)	43.16 (7.14)	02:52:14 RP	00:05:44	Trail	1/V1F
06/11/2011	La Course De L'Ours	Ploëzal	22	13km	203/791 (6/166)	25.66 (3.61)	01:02:29	00:04:48	Nature	2/V1F
23/10/2011	Course Nature du Léguer	Pluzunet	22	21km	49/110 (2/13)	44.55 (15.38)	01:51:17	00:05:18	Nature	1/V1F
25/09/2011	Trail de l'Estran	Penvenan	22	32km	63/210 (2/30)	30 (6.67)	03:12:27	00:06:01	Trail	/V1F
04/06/2011	Trail du Méné Bré	Louargat	22	25km	39/91 (2/6)	42.86 (33.33)	02:17:09	00:05:29	Trail	1/V1F
24/04/2011	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	36km	65/161 (2/16)	40.37 (12.5)	03:35:29	00:05:59	Trail	1/V1F
13/02/2011	Trail Glazig	Plourhan	22	15km	84/394 (4/127)	21.32 (3.15)	01:25:23 RP	00:05:42	Nature	/V1F

2010

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	32.69 4.55	32.69 4.55
Meilleur Indice	32.69 4.55	32.69 4.55

Cumul

25km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/12/2010	Le Ménestrail	Moncontour	22	25km	102/312 (2/44)	32.69 (4.55)	02:34:43	00:06:11	Trail	1/V1F

2003

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	62.23 27.66	62.38 26.71	61.79 30.53
Meilleur Indice	52.87 17.24	52.87 17.24	61.79 30.53

Cumul

66km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/07/2003	20Km de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	553/895 (29/95)	61.79 (30.53)	RP		Route	9/V1F
08/06/2003	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	18km	253/358 (34/85)	70.67 (40)	02:20:48	00:07:49	Nature	13/SEF
29/05/2003	Trail du Lin	Pommerit-Jaudy	22	13.4km	92/174 (5/29)	52.87 (17.24)	01:15:47	00:05:39	Nature	2/V1F
27/04/2003	Rando Muco	Belle-Isle-En-Terre	22	15km	283/445 (19/83)	63.6 (22.89)	01:33:18 RP	00:06:13	Nature	/F

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