ID: 15952

HAMONIC
Francois


TOTAL Route Nature Trail Route Nature
Nombre 15 8 3 2 2
Indice
Moyen		 64.41
 70.25
67.62
51.74
48.93
Meilleur
Indice		 39.56 52.4153.1443.8339.56
00:54:18
(vma 12.27)

01:46:11
(vma 14.02)

04:06:04
(vma 12.86)

Plus
Longue


42.195km
Vannes
17/10/2021
Cumul


322km
+ de Records
Cat.10km21.1km42.195km
RP00:54:1801:46:1104:06:04
SEM00:54:1801:46:1104:06:04
2025
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TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 82.56
 82.56
Meilleur
Indice		 82.56 82.56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
31/08/2025Trail du Pont NoyerCouffé448km71/8682.56%01:04:2500:08:03
Nature		15/SEM
2022
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TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 53.14
 53.14
Meilleur
Indice		 53.14 53.14
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/01/2022Trail de la Ria et de l'OcéanPlouhinec5623km288/54253.14%02:10:1300:05:40
Nature		43/M0M
2021
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TOTAL Trail Route Route Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 51.75
 43.83
53.13
58.3
Meilleur
Indice		 43.83 43.8353.1358.3
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/10/2021Marathon de VannesVannes5642.195km562/96458.3%04:06:04 RP00:05:50
Route Nature		80/M0M
12/09/2021Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km1187/223453.13%01:54:1600:05:25
Route		172/M0M
03/07/2021Ultra-Marin - La Ronde des DouaniersVannes5632.5km451/102943.83%03:21:4500:06:12
Trail		73/M0M
2020
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TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 52.41
 52.41
Meilleur
Indice		 52.41 52.41
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/10/2020Semi-Marathon Loudéac-PontivyPontivy5621.1km554/105752.41%01:46:11 RP00:05:02
Route		68/M0M
2019
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TOTAL Trail Route Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 66.73
 59.64
73.4
67.16
Meilleur
Indice		 59.64 59.6473.467.16
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/11/2019Tro Bro MelrantMelrand5615km229/34167.16%01:46:23 RP00:07:06
Nature		84/SEM
15/09/2019Championnat de France Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km2961/403473.4%02:09:3100:06:08
Route		753/SEM
29/06/2019L'Ultra Marin - La Ronde des DouaniersVannes5634km984/165059.64%04:29:0600:07:55
Trail		267/SEM
2018
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TOTAL Route Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 47.48
 55.4
39.56
Meilleur
Indice		 39.56 55.439.56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/10/2018Foulées du GolfeVannes5610km430/108739.56%00:54:18 RP00:05:26
Route Nature		139/SEM
06/10/201810Km Saint-Gérand-PontivyPontivy5610km462/83455.4%00:56:24 RP00:05:38
Route		134/SEM
2009
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TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 80.36
 80.36
Meilleur
Indice		 80.36 80.36
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/09/2009Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km3613/449680.36%02:06:3000:06:00
Route		1412/SEM
2008
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TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 79.59
 79.59
Meilleur
Indice		 77.77 77.77
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/10/2008Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km2438/313577.77%01:57:28 RP00:05:34
Route		767/SEM
14/09/2008Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km3433/421781.41%02:05:56 RP00:05:58
Route		1242/SEM
2007
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TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 88.09
 88.09
Meilleur
Indice		 88.09 88.09
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/09/2007Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km3853/437488.09%02:14:18 RP00:06:22
Route		1354/SEM

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