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Romain HAMONOU coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
709593 Romain HAMONOU (pseudo : RomainH56)

ID: 709593

HAMONOU
Romain


TOTAL Route Trail Nature Piste Nature Nocturne
Nombre 10 4 2 2 1 1
Indice
Moyen		 54.5
 50.95
56.45
49.94
100
28.38
Meilleur
Indice		 28.38 31.2351.1346.4910028.38
00:44:38
(vma 14.93)

02:18:06
(vma 10.78)

Podiums Catégorie


1
Plus
Longue


32.500km
Vannes
02/07/2023
Cumul


169km
2023
TOTAL Trail Route
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 41.18
 51.13
31.23
Meilleur
Indice		 31.23 51.1331.23
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/07/2023Ultra Marin - Ronde des DouaniersVannes5632.5km951/186051.13%03:44:5100:06:55
Trail		120/M0M
23/04/2023Foulées de l'EléphantNantes4410km1818/582231.23%00:55:3800:05:34
Route		170/M0M
2022
TOTAL Nature Nocturne
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 28.38
 28.38
Meilleur
Indice		 28.38 28.38
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/11/2022Trail Nocturne TouchoisLes Touches4412km166/58528.38%01:03:5800:05:20
Nature Nocturne		29/M0M
2019
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 82.8
 82.8
Meilleur
Indice		 82.8 82.8
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/09/2019Championnat de France Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km3340/403482.8%02:18:06 RP00:06:33
Route		837/SEM
2017
TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 53.38
 53.38
Meilleur
Indice		 53.38 53.38
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/03/2017Trail du Vignoble NantaisLe Landreau4424km529/99153.38%02:36:1800:06:31
Nature		202/SEM
2015
TOTAL Trail Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 54.14
 61.78
46.49
Meilleur
Indice		 46.49 61.7846.49
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/11/2015Trail de la Ria d'EtelNostang5630km118/19161.78%03:00:06 RP00:06:00
Trail		41/SEM
25/10/2015Trail de la Vallée du Scorff - Cléguerois Trail FiducialCléguer5618km126/27146.49%01:49:4700:06:06
Nature		56/SEM
2011
TOTAL Piste
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 100
 100
Meilleur
Indice		 100 100
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/05/2011Championnat du Morbihan - 1500M JUM ESM SEMVannes561.5km12/12100%00:05:27.86 RP00:03:39
Piste		6/SEM
2006
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 36.71
 36.71
Meilleur
Indice		 36.71 36.71
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/04/2006Fort-Bloqué-PloemeurPloemeur5610km105/28636.71%00:44:38 RP00:04:28
Route		2/JUM
2005
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 53.05
 53.05
Meilleur
Indice		 53.05 53.05
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/04/2005Fort Bloqué-PloemeurPloemeur5610km200/37753.05%00:50:18 RP00:05:02
Route		6/JUM

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