ID: 21264 HENTZ Denis VAL ST-PIERRE ATHLETISME - M5M TOTAL Nombre 98 61 32 3 2 Indice Moyen 18.28 18.4 17.06 12.16 43.13 Meilleur Indice 4.06 4.06 7.22 7.22 15.22 00:38:42 (vma 17.24) 01:26:48 (vma 17.15) 03:17:30 (vma 16.01) 4 13 1 Plus Longue 152.560km Champigneulles 09/06/2018 Cumul 1607km

Évolution Classement lorraine Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio 2016 10 6.98 381° / 2589 --> 14.72 % 2017 11 8.87 570° / 2915 --> 19.55 % 2018 8 7.17 470° / 2934 --> 16.02 % 2019 8 9.60 683° / 3457 --> 19.76 % Évolution Classement 57 Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio 2016 20 6.96 361° / 2569 --> 14.05 % 2017 10 9.39 201° / 1047 --> 19.2 % 2018 6 9.44 226° / 1052 --> 21.48 % 2019 6 11.74 263° / 1124 --> 23.4 % + de Records Cat. 3000m 10km 21.1km 42.195km RP 00:11:12 00:38:42 01:26:48 03:17:30 V1M 00:38:42 01:26:48 03:17:30 V2M 00:11:12 00:39:48 01:29:10 V3M 00:44:45 01:38:41 03:37:31

2026 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 2 1 1 Indice Moyen 17.21 26.58 7.84 Meilleur Indice 7.84 26.58 7.84 2 Cumul 24km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 07/06/2026 Foulées des Hussards Metz 57 10km 54/689 7.84% 00:44:45 00:04:29 Route Nature 3/M5M 01/02/2026 La Ronde du Val Saint-Pierre Mécleuves 57 13.6km 122/459 26.58% 01:05:00 00:04:47 Route 3/M5M

2025 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 4 3 1 Indice Moyen 31.08 24.2 51.72 Meilleur Indice 18.53 18.53 51.72 1 2 Cumul 101km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 12/10/2025 Euro Marathon Metz 57 42.195km 442/1871 23.62% 03:37:31 00:05:09 Route 9/M5M 17/05/2025 Trail des Romains Boust 57 24km 30/58 51.72% 02:21:40 00:05:54 Nature 1/M5M 23/03/2025 Semi-Marathon du Grand Nancy Nancy 54 21.1km 1048/5655 18.53% 01:38:41 00:04:41 Route 10/M5M 02/02/2025 La Ronde du Val St-Pierre Mécleuves 57 13.6km 144/473 30.44% 00:00:00 Route 3/M5M

2024 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 2 1 1 Indice Moyen 16.65 16.63 16.67 Meilleur Indice 16.63 16.63 16.67 1 Cumul 38km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 25/05/2024 Semi-Marathon Eurometropole Metz 57 21.1km 146/878 16.63% 01:40:00 00:04:44 Route 8/M4M 07/04/2024 Tout Cattenom Court Cattenom 57 17km 22/132 16.67% 01:23:47 00:04:56 Nature 2/M4M

2023 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 3 2 1 Indice Moyen 28.51 34.68 16.18 Meilleur Indice 16.18 31.88 16.18 Cumul 52km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 12/11/2023 La Marlienne Marly 57 10km 151/933 16.18% 00:43:57 00:04:24 Nature 6/M4M 23/04/2023 Semi Marathon de Thionville Thionville 57 21.1km 220/690 31.88% 01:39:23 00:04:43 Route 14/M4M 19/03/2023 Semi Marathon Intercommunal de La Vallée de l'Orne Rombas 57 21.1km 148/395 37.47% 01:43:54 00:04:55 Route 16/M4M

2022 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 2 2 Indice Moyen 42.1 42.1 Meilleur Indice 39.83 39.83 Cumul 31km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 15/05/2022 Semi-Marathon de Thionville Thionville 57 21.1km 354/798 44.36% 01:56:08 00:05:30 Route 18/M4M 09/01/2022 Nocti'Run Metz 57 10.2km 229/575 39.83% 00:57:40 00:05:39 Route 10/M4M

2021 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 2 1 1 Indice Moyen 24.28 27.12 21.43 Meilleur Indice 21.43 27.12 21.43 1 1 Cumul 36km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 03/07/2021 La Légende des Blancs Bâtons Mécleuves 57 15km 21/98 21.43% 01:11:12 00:04:45 Route Nature 5/V2M 19/06/2021 La Run'Range Rurange-les-Thionville 57 21km 48/177 27.12% 01:47:52 00:05:08 Nature 1/M4M

2019 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 9 7 2 Indice Moyen 12.84 13.32 11.14 Meilleur Indice 4.06 4.06 9.48 1 Cumul 115km 683° lorrain 263° du 57 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 17/11/2019 Cross du Républicain Lorrain - 10Km Route Metz 57 10km 91/755 12.05% 00:41:15 00:04:07 Route 4/M4M 25/08/2019 La Boussoise Bousse 57 15km 37/289 12.8% 01:06:51 00:04:27 Nature 2/V2M 30/05/2019 Les Foulées de Madine Nonsard-Lamarche 55 10km 56/587 9.54% 00:41:11 00:04:07 Route /V2M 12/05/2019 Courses de Strasbourg-Europe Strasbourg 67 10km 150/3699 4.06% 00:40:57 00:04:06 Route /V2M 12/05/2019 Trail de La Saint Blaise Augny 57 15.1km 33/348 9.48% 01:10:07 00:04:39 Nature 8/V2M 28/04/2019 10Km de Thionville Thionville 57 10km 84/563 14.92% 00:40:12 00:04:01 Route 13/V2M 31/03/2019 Boucles de l'Acier Florange 57 10km 93/373 24.93% 00:40:34 00:04:03 Route 11/V2M 17/03/2019 Semi-Marathon du Grand Nancy Nancy 54 21.1km 286/2616 10.93% 01:32:07 00:04:22 Route /V2M 10/02/2019 Ronde du Val Saint-Pierre Mecleuves 57 13.6km 64/380 16.84% 00:49:34 00:03:39 Route /V2M

2018 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 9 7 2 Indice Moyen 11.5 11.44 11.71 Meilleur Indice 4.94 4.94 9.16 1 Cumul 241km 470° lorrain 226° du 57 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 18/11/2018 Cross National du Republicain Lorrain - 10Km Route Metz 57 10km 90/766 11.75% 00:40:55 00:04:05 Route /V2M 21/10/2018 10Km de Sarreguemines Sarreguemines 57 10km 116/1629 7.12% 00:39:48 00:03:59 Route 11/V2M 07/10/2018 La Légende Des Blancs Bâtons Mécleuves 57 12km 12/131 9.16% 00:52:09 00:04:21 Nature 2/V2M 09/06/2018 24h de Champigneulles Champigneulles 54 152.56km RP 26/137 18.98% 24:00:00 00:09:26 Route /V2M 13/05/2018 Courses de Strasbourg-Europe Strasbourg 67 10km 183/3566 5.13% 00:40:28 00:04:03 Route /V2M 22/04/2018 10km de Thionville Thionville 57 10km 65/635 10.24% 00:40:08 00:04:01 Route /V2M 08/04/2018 Boucles de l'Acier Florange 57 10km 69/315 21.9% 00:40:50 00:04:05 Route /V2M 11/03/2018 La Piste de Napatant Briey 54 13km 54/1094 4.94% 00:56:48 00:04:22 Route 6/V2M 11/02/2018 La Ronde du Val St Pierre Mecleuves 57 13.6km 71/498 14.26% 00:57:24 00:04:13 Nature /V2M

2017 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 12 7 3 2 Indice Moyen 23.84 21.61 16.18 43.13 Meilleur Indice 8.64 8.64 9.48 15.22 2 Cumul 157km 570° lorrain 201° du 57 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 26/11/2017 Courses de St Nicolas Nancy 54 10km 367/3059 12% 00:41:22 00:04:08 Route /V2M 01/07/2017 Courir à Faulquemont Faulquemont 57 10km 16/68 23.53% 00:53:21 00:05:20 Nature 2/V2M 18/06/2017 La Cunésienne Laquenexy 57 10km 19/220 8.64% 00:42:13 00:04:13 Route 4/V2M 11/06/2017 Trail du Saint Quentin Plappeville 57 25km 233/328 71.04% 03:22:41 00:08:06 Trail /V2M 27/05/2017 La Mariole Marieulles 57 15km 18/116 15.52% 01:16:39 00:05:07 Nature 6/V2M 25/05/2017 Saulcy Running Day Metz 57 3km 12/40 30% 00:11:12 RP 00:03:44 Route 2/V2M 25/05/2017 Saulcy Running Day Metz 57 10km 27/264 10.23% 00:41:45 00:04:10 Route 5/V2M 07/05/2017 Course Nature Saint Blaise Augny 57 15.1km 33/348 9.48% 01:10:07 00:04:39 Nature 38/V2M 30/04/2017 10kù de Thionville Thionville 57 10km 63/712 8.85% 00:40:18 00:04:02 Route 5/V2M 08/04/2017 Grand Défi des Vosges Niederbronn-Les-Bains 67 25km 102/670 15.22% 02:40:04 00:06:24 Trail /V2M 02/04/2017 Boucles de l'Acier Florange 57 10km 104/440 23.64% 00:40:35 00:04:04 Route /V2M 05/02/2017 La Ronde du Val Saint Pierre Mécleuves 57 13.6km 270/466 57.94% 01:08:10 00:05:01 Route /V2M

2016 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 10 7 3 Indice Moyen 10.29 9.91 11.15 Meilleur Indice 7.22 7.22 8.1 1 2 3 Cumul 135km 381° lorrain 361° du 57 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 20/11/2016 Cross National du Republicain Lorrain - 10Km Metz 57 10km 158/1382 11.43% 00:41:17 00:04:08 Route 15/V2M 04/09/2016 Course Des Sangliers Courcelles-Chaussy 57 13km 23/195 11.79% 00:55:38 00:04:17 Nature 6/V2M 28/08/2016 La Boussoise Bousse 57 14.5km 17/235 7.23% 01:05:35 00:04:31 Nature 5/V2M 02/07/2016 Courir À Faulquemont Faulquemont 57 13km 13/88 14.77% 00:53:16 00:04:06 Nature 1/V2M 28/05/2016 La Mariole Marieulles 57 15km 12/141 8.51% 01:10:45 00:04:43 Nature 3/V2M 15/05/2016 La Saint-Blaise Augny 57 15km 39/426 9.15% 01:09:23 00:04:38 Nature 9/V2M 05/05/2016 Saulcy Running Day Metz 57 10km 21/291 7.22% 00:45:54 00:04:35 Nature 1/V2M 24/04/2016 Semi-Marathon de Thionville Thionville 57 21.1km 116/1432 8.1% 01:29:10 00:04:14 Route 12/V2M 21/02/2016 Les 10 Fit Ennery 57 10km 53/494 10.73% 00:41:53 00:04:11 Nature 8/V2M 07/02/2016 La Ronde du Val Saint Pierre Mecleuves 57 13.6km 72/517 13.93% 00:56:30 00:04:09 Route /V2M

2015 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 5 3 2 Indice Moyen 24.76 18.84 33.64 Meilleur Indice 11.71 11.71 19.62 Cumul 82km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 10/05/2015 La Fameckoise Fameck 57 16km 39/174 22.41% 01:09:46 00:04:22 Nature 10/V2M 03/05/2015 La Saint-Blaise Augny 57 15km 54/461 11.71% 01:12:42 00:04:51 Nature 11/V2M 15/03/2015 Semi-Marathon Intercommunal de La Vallée de l'Orne Gandrange 57 21.1km 326/684 47.66% 01:45:32 00:05:00 Route 68/V2M 22/02/2015 Course Des 3 Côtes Nouilly 57 16.2km 52/232 22.41% 01:10:54 00:04:23 Nature 8/V2M 08/02/2015 La Ronde du Val Saint-Pierre Mécleuves 57 13.7km 93/474 19.62% 00:57:57 00:04:14 Route 21/V2M

2014 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 6 4 2 Indice Moyen 15.71 14.2 18.72 Meilleur Indice 8.31 8.31 14.17 Cumul 110km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 12/10/2014 Marathon Metz Mirabelle Metz 57 42.195km 223/1396 15.97% 03:21:01 00:04:46 Route 103/V1M 21/09/2014 La Légende Des Blancs Bâtons Mécleuves 57 18km 17/120 14.17% 01:18:31 00:04:22 Nature 9/V1M 13/04/2014 10km de Thionville Thionville 57 10km 52/626 8.31% 00:39:09 00:03:55 Route /V1M 06/04/2014 Boucles de l'Acier Florange 57 10km 39/203 19.21% 00:39:51 00:03:59 Route /V1M 23/02/2014 Course Des Trois Côtes Nouilly 57 16.2km 64/275 23.27% 01:07:34 00:04:10 Nature 26/V1M 09/02/2014 Ronde du Val Saint-Pierre Mécleuves 57 13.6km 64/480 13.33% 00:56:25 00:04:09 Route 24/V1M

2013 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 11 7 3 1 Indice Moyen 12.97 12.71 15.52 7.22 Meilleur Indice 6.34 6.34 11.85 7.22 1 1 Cumul 143km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 29/09/2013 Corrida de Montigny-les-Metz Montigny-Lès-Metz 57 13.2km 46/725 6.34% 00:52:14 00:03:57 Route 18/V1M 01/09/2013 La Flamme Barochoise Les Baroches 54 11.5km 13/180 7.22% 00:49:00 00:04:16 Route Nature 5/V1M 07/07/2013 Foll'Dingue Rombas 57 16.5km 41/205 20% 01:34:00 00:05:42 Nature 20/V1M 30/06/2013 Foulées de Saint-Hubert Gandrange 57 10km 48/405 11.85% 00:41:10 00:04:07 Nature 21/V1M 29/06/2013 Courir À Faulquemont Faulquemont 57 10km 14/76 18.42% 00:41:53 00:04:11 Route 10/V1M 07/06/2013 Ronde Nocturne Clouange 57 10km 33/197 16.75% 00:38:42 RP 00:03:52 Route 9/V1M 19/05/2013 Trail Urbain Verdunois Verdun 55 15km 60/712 8.43% 01:05:16 RP 00:04:21 Route 16/V1M 08/05/2013 Course du Muguet Vitry-Sur-Orne 57 10km 26/174 14.94% 00:39:06 RP 00:03:55 Route 10/V1M 17/03/2013 Semi-Marathon Intercommunal de la Vallée de l'Orne Clouange 57 21.1km 57/524 10.88% 01:26:48 RP 00:04:07 Route 28/V1M 17/02/2013 Trail des Comtes de Créhange Créhange 57 12.5km 10/68 14.71% 00:58:22 00:04:40 Nature 5/V1M 10/02/2013 Ronde du Val Saint Pierre Mécleuves 57 13.6km 58/440 13.18% 00:55:44 00:04:06 Route /V1M

2012 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 17 11 6 Indice Moyen 19.49 18.31 21.66 Meilleur Indice 8.22 8.22 15.15 1 Cumul 244km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 16/12/2012 Cross du Konacker Hayange 57 12.2km 19/110 17.27% 00:57:54 00:04:45 Nature 10/V1M 02/12/2012 Course de Pères et Mères Noël Forbach 57 10km 18/219 8.22% 00:43:02 00:04:18 Route 6/V1M 25/11/2012 10Km nature de Freyming-Merlebach Freyming-Merlebach 57 10km 50/330 15.15% 00:43:41 00:04:22 Nature 22/V1M 14/10/2012 Marathon Metz Mirabelle Metz 57 42.195km 155/1100 14.09% 03:17:30 RP 00:04:41 Route 70/V1M 07/07/2012 Courir A Faulquemont Faulquemont 57 10km 32/103 31.07% 00:43:20 00:04:20 Route 14/V1M 01/07/2012 Foll'Dingue Rombas 57 16.5km 44/128 34.38% 01:30:49 00:05:30 Nature 19/V1M 24/06/2012 Foulées de Saint-Hubert Gandrange 57 10km 49/323 15.17% 00:41:15 00:04:07 Nature 24/V1M 17/06/2012 Corrida du Lac Creutzwald 57 9.2km 25/100 25% 00:38:45 00:04:13 Route 9/V1M 10/06/2012 Foulées du Zang Carling 57 10km 23/162 14.2% 00:41:53 00:04:11 Route 12/V1M 01/06/2012 Ronde Nocturne Clouange 57 9.5km 34/204 16.67% 00:35:57 00:03:47 Route 14/V1M 08/05/2012 Course du Muguet Vitry-Sur-Orne 57 10km 37/197 18.78% 00:39:36 RP 00:03:58 Route 12/V1M 01/05/2012 La Conviviale Rosselange 57 10km 48/266 18.05% 00:40:12 RP 00:04:01 Route 15/V1M 15/04/2012 Semi-Marathon de Thionville Thionville 57 21.1km 111/699 15.88% 01:30:17 00:04:17 Route 51/V1M 25/03/2012 Semi-Marathon Intercommunal de la vallée de l'Orne Rosselange 57 21.1km 65/426 15.26% 01:31:48 00:04:21 Route 29/V1M 26/02/2012 Course des 3 Côtes Nouilly Nouilly 57 16.2km 67/222 30.18% 01:12:13 00:04:27 Nature 31/V1M 19/02/2012 Trail des Comtes de Créhange Créhange 57 12.5km 13/73 17.81% 00:56:40 00:04:32 Nature /V1M 12/02/2012 Ronde du Val Saint Pierre Mécleuves 57 13.6km 69/285 24.21% 01:00:12 00:04:26 Route 20/V1M

2011 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 4 4 Indice Moyen 20.19 20.19 Meilleur Indice 19.34 19.34 Cumul 98km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 16/10/2011 Marathon Metz Mirabelle Metz 57 42.195km 260/1192 21.81% 03:29:22 RP 00:04:58 Route 102/V1M 25/09/2011 Corrida de Montigny-Lès-Metz Montigny-Lès-Metz 57 13.131km 123/610 20.16% 00:57:38 00:04:23 Route 39/V1M 15/05/2011 Semi-Marathon de Thionville Thionville 57 21.1km 232/1193 19.45% 01:29:38 RP 00:04:15 Route /V1M 03/04/2011 Semi-Marathon Intercommunal de La Vallée de l'Orne Moyeuvre-Grande 57 21.1km 88/455 19.34% 01:32:37 RP 00:04:23 Route 39/V1M

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