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ID: 11287

JANDARD
Frederic
DOMLOUP - M5M

	TOTAL
Nombre	13	6	3	1	1	1	1
Indice Moyen	46.21	46.45	50.04	30.51	55.41	22.05	63.97
Meilleur Indice	15.53	15.53	23.63	30.51	55.41	22.05	63.97

01:43:52
(vma 14.36)

03:19:13
(vma 15.90)

Podiums Catégorie

1

Plus
Longue

42.195km
Cancale
26/05/2019

Cumul

442km

2025

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	51.78	55.41	35.95	63.97
Meilleur Indice	35.95	55.41	35.95	63.97

Podiums Catégorie

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/10/2025	Neveztell Trail	Nouvoitou	35	15km	174/314	55.41%	01:37:40 ^RP	00:06:31	Nature	4/M5M
28/09/2025	Redek à Vern	Vern-sur-Seiche	35	10.2km	151/420	35.95%	00:49:23	00:04:50	Route Nature	3/M5M
27/06/2025	Ultra-Marin - Les Grand Raid en relais (58.5+30+53+29.3km) - 20:24:59	Vannes	56	29.3km	293/458	63.97%	03:39:05	00:07:29	Relais	132/M+M

2024

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	22.05	22.05
Meilleur Indice	22.05	22.05

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/06/2024	Ultra Marin - La Vénète	Vannes	56	29km	198/898	22.05%	03:56:16	00:08:09	Marche Nordique	41/M5M

2023

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	90.55	90.55
Meilleur Indice	90.55	90.55

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/10/2023	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	1274/1407	90.55%	04:57:50	00:07:04	Route Nature	53/M5M

2019

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	70.14	70.14
Meilleur Indice	70.14	70.14

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/05/2019	Marathon Run in Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	1891/2696	70.14%	04:22:42	00:06:14	Route	/VEM

2014

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	30.51	30.51
Meilleur Indice	30.51	30.51

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/10/2014	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	482/1580	30.51%	03:49:39	00:05:27	Trail	86/V2M

2013

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	44.08	44.08
Meilleur Indice	44.08	44.08

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/10/2013	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	1638/3716	44.08%	01:43:52 ^RP	00:04:55	Route	628/V1M

2012

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	23.63	23.63
Meilleur Indice	23.63	23.63

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/10/2012	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	450/1904	23.63%	03:37:04	00:05:09	Route Nature	199/V1M

2010

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	38.21	38.21
Meilleur Indice	38.21	38.21

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/11/2010	Marathon de la Rochelle	La Rochelle	17	42.195km	3296/8625	38.21%	03:42:58	00:05:17	Route	/V1M

2008

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	55.6	55.6
Meilleur Indice	55.6	55.6

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2008	Marathon de La Rochelle	La Rochelle	17	42.195km	4019/7229	55.6%	03:52:01	00:05:30	Route	1659/V1M

2007

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	55.13	55.13
Meilleur Indice	55.13	55.13

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/11/2007	Marathon de La Rochelle	La Rochelle	17	42.195km	3882/7041	55.13%	03:52:35	00:05:31	Route	1653/V1M

2006

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	15.53	15.53
Meilleur Indice	15.53	15.53

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/11/2006	Marathon de La Rochelle	La Rochelle	17	42.195km	1029/6625	15.53%	03:19:13 ^RP	00:04:43	Route	461/V1M

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